Nutriletteja käyttäneet, kauanko niitä voi syödä?

Kyssäri otsikossa, eli tietääkö joku, kuinka kauan voi Nutriletteja syödä? Ylipainoa on 25 kg, eli sen suhteen ei oo ongelmaa.

 

6vkoa olen pisimmillään syönyt pelkkiä jauhepussikeittoja sen 5pussia päivässä.

 

6vkoa olen pisimmillään syönyt pelkkiä jauhepussikeittoja sen 5pussia päivässä.

Oho, aika pitkään. Miten kroppa reagoi, kun aloit taas syömään normaalia ruokaa? Paljonko lähti kuuden viikon aikana painoa, mikä oli kunto?

Juu, utelias oon.

 

6vkoa olen pisimmillään syönyt pelkkiä jauhepussikeittoja sen 5pussia päivässä.

Oho, aika pitkään. Miten kroppa reagoi, kun aloit taas syömään normaalia ruokaa? Paljonko lähti kuuden viikon aikana painoa, mikä oli kunto?

Juu, utelias oon.

Syöminen pitää alotttaa tosi varovasti. Kuitua ja rahkaa, raejuustoa, yms. Lihaa vasta päivien päästä. Pusseilla ollessa pitää juoda todella paljon vettä( join väh 3 litraa päivässä), ekat 3 päivää on hirveitä, sit helpottaa. Vointi ketoosissa parempi kuin koskaan. Mitään hikijumppaa en keitoilla ollessa harrastanut, uin ja kävelin kyllä. Noin 18kg lähti kuudessa viikossa

 

siihen tarvitaan terveyden huollon ammattilainen sua seuraamaan

 

siihen tarvitaan terveyden huollon ammattilainen sua seuraamaan

miksi perusterveillä ihmisillä tartteis?

 

6vkoa olen pisimmillään syönyt pelkkiä jauhepussikeittoja sen 5pussia päivässä.

Oho, aika pitkään. Miten kroppa reagoi, kun aloit taas syömään normaalia ruokaa? Paljonko lähti kuuden viikon aikana painoa, mikä oli kunto?

Juu, utelias oon.

Syöminen pitää alotttaa tosi varovasti. Kuitua ja rahkaa, raejuustoa, yms. Lihaa vasta päivien päästä. Pusseilla ollessa pitää juoda todella paljon vettä( join väh 3 litraa päivässä), ekat 3 päivää on hirveitä, sit helpottaa. Vointi ketoosissa parempi kuin koskaan. Mitään hikijumppaa en keitoilla ollessa harrastanut, uin ja kävelin kyllä. Noin 18kg lähti kuudessa viikossa

Nonni, susta tuli kertaheitolla mun sankari! Onnittelut, tohon vaaditaan kyllä lujaa tahtoa! Koitan pysyä samaan, tai ainakin lähelle sitä! Kiitokset opastuksesta. Niin joo, saitko ajan kuluessa pidettyä kilot kurissa?

 

6vkoa olen pisimmillään syönyt pelkkiä jauhepussikeittoja sen 5pussia päivässä.

Oho, aika pitkään. Miten kroppa reagoi, kun aloit taas syömään normaalia ruokaa? Paljonko lähti kuuden viikon aikana painoa, mikä oli kunto?

Juu, utelias oon.

Syöminen pitää alotttaa tosi varovasti. Kuitua ja rahkaa, raejuustoa, yms. Lihaa vasta päivien päästä. Pusseilla ollessa pitää juoda todella paljon vettä( join väh 3 litraa päivässä), ekat 3 päivää on hirveitä, sit helpottaa. Vointi ketoosissa parempi kuin koskaan. Mitään hikijumppaa en keitoilla ollessa harrastanut, uin ja kävelin kyllä. Noin 18kg lähti kuudessa viikossa

Nonni, susta tuli kertaheitolla mun sankari! Onnittelut, tohon vaaditaan kyllä lujaa tahtoa! Koitan pysyä samaan, tai ainakin lähelle sitä! Kiitokset opastuksesta. Niin joo, saitko ajan kuluessa pidettyä kilot kurissa?

Heti keittojen lopetuksen jälkeen tulee 2-3kg, kun hiilarivarastot täyttyy. Mut muuten olen aika lailla saanut pidettyä

 

6vkoa olen pisimmillään syönyt pelkkiä jauhepussikeittoja sen 5pussia päivässä.

Oho, aika pitkään. Miten kroppa reagoi, kun aloit taas syömään normaalia ruokaa? Paljonko lähti kuuden viikon aikana painoa, mikä oli kunto?

Juu, utelias oon.

Syöminen pitää alotttaa tosi varovasti. Kuitua ja rahkaa, raejuustoa, yms. Lihaa vasta päivien päästä. Pusseilla ollessa pitää juoda todella paljon vettä( join väh 3 litraa päivässä), ekat 3 päivää on hirveitä, sit helpottaa. Vointi ketoosissa parempi kuin koskaan. Mitään hikijumppaa en keitoilla ollessa harrastanut, uin ja kävelin kyllä. Noin 18kg lähti kuudessa viikossa

Nonni, susta tuli kertaheitolla mun sankari! Onnittelut, tohon vaaditaan kyllä lujaa tahtoa! Koitan pysyä samaan, tai ainakin lähelle sitä! Kiitokset opastuksesta. Niin joo, saitko ajan kuluessa pidettyä kilot kurissa?

Heti keittojen lopetuksen jälkeen tulee 2-3kg, kun hiilarivarastot täyttyy. Mut muuten olen aika lailla saanut pidettyä

Kiitoksia taas vastauksesta. Tuun kertomaan helmikuun lopussa kuis mulle kävi.

 

12 viikkoa mun käsittääkseni saa olla, jos on terve.

 

Siis eihän Nurtiletin pusseissa juuri mitään muuta ookaan kun hiilaria, joten ei se nyt mitään ketoilua taida olla?

 

12 viikkoa mun käsittääkseni saa olla, jos on terve.

kuten esim se xtravaganzakin on, 12 viikkoa täysivauhti pusseilla

 

Siis eihän Nurtiletin pusseissa juuri mitään muuta ookaan kun hiilaria, joten ei se nyt mitään ketoilua taida olla?

kokonaiskalorimäärä jää niin matalaksi (noin 500kilokaloria/vrk), joten elimistö on ketoosissa. Ketoosi on muutakin kuin munakasta ja lihapihviä

 

Nutriletin sivujen mukaan yhdestä annospussista tehdyssä keitossa on 31,8 grammaa hiilaria. Jos pusseja käyttää 5 päivässä, hiilaria tulee n. 160 grammaa päivässä, joten ei se kyllä mikään ketodieetti ole eivätkä hiilarivarastot tyhjene.

 

Nutriletin sivujen mukaan yhdestä annospussista tehdyssä keitossa on 31,8 grammaa hiilaria. Jos pusseja käyttää 5 päivässä, hiilaria tulee n. 160 grammaa päivässä, joten ei se kyllä mikään ketodieetti ole eivätkä hiilarivarastot tyhjene.

Totta kai kaikki tyhjenee jos kaloreita tulee 500 vuorokaudessa. Elimistö käyttää silloin kaiken ja polttaa sit omia rasvoja. Tähänhän esim Xtravaganza perustuu, samoja keittoja ne käytännössä on. Kannattaa oikeesti tutustua aiheeseen. Mä mieluummin paaston kuin kohotan kolesteroliani pekonilla.

 

Nutriletin sivuilla sanotaan, että jos käyttää nutreja ainoana ravintona yli 2 viikkoa, sen tulee tapahtua lääkärin valvonnassa, mutta jos vaan korvaa osan aterioista niillä pusseilla niin voi syödä pitempään.

 

Nutriletin sivujen mukaan yhdestä annospussista tehdyssä keitossa on 31,8 grammaa hiilaria. Jos pusseja käyttää 5 päivässä, hiilaria tulee n. 160 grammaa päivässä, joten ei se kyllä mikään ketodieetti ole eivätkä hiilarivarastot tyhjene.

Totta kai kaikki tyhjenee jos kaloreita tulee 500 vuorokaudessa. Elimistö käyttää silloin kaiken ja polttaa sit omia rasvoja. Tähänhän esim Xtravaganza perustuu, samoja keittoja ne käytännössä on. Kannattaa oikeesti tutustua aiheeseen. Mä mieluummin paaston kuin kohotan kolesteroliani pekonilla.

Mikä pekonifiksaatio sulla on?

Paastoa jos tykkäät, mä mieluummin olen lihaksikas ja hoikka enkä tuhoa kehon lihaskudoksia. Ilman proteiinejä voi toki laihtua, jos sellanen löysä laihaläskiolemus kiinnostaa.

 

Nutriletin sivujen mukaan yhdestä annospussista tehdyssä keitossa on 31,8 grammaa hiilaria. Jos pusseja käyttää 5 päivässä, hiilaria tulee n. 160 grammaa päivässä, joten ei se kyllä mikään ketodieetti ole eivätkä hiilarivarastot tyhjene.

Totta kai kaikki tyhjenee jos kaloreita tulee 500 vuorokaudessa. Elimistö käyttää silloin kaiken ja polttaa sit omia rasvoja. Tähänhän esim Xtravaganza perustuu, samoja keittoja ne käytännössä on. Kannattaa oikeesti tutustua aiheeseen. Mä mieluummin paaston kuin kohotan kolesteroliani pekonilla.

Mikä pekonifiksaatio sulla on?

Paastoa jos tykkäät, mä mieluummin olen lihaksikas ja hoikka enkä tuhoa kehon lihaskudoksia. Ilman proteiinejä voi toki laihtua, jos sellanen löysä laihaläskiolemus kiinnostaa.

No tää oli mun tapa laihtua, ikävä jos se tuottaa sulle ongelmaa. Ja tuosta ketoosista en viitti enempää kinata, ihan tikuilla olen sen 4. päivänä testannut. Mitäs sä mun löysyydestäni tiedät. Kyllä nuoren kropan saa palautumaan, vaikka se paino nopeeesti putookin.

 

Nutriletin sivujen mukaan yhdestä annospussista tehdyssä keitossa on 31,8 grammaa hiilaria. Jos pusseja käyttää 5 päivässä, hiilaria tulee n. 160 grammaa päivässä, joten ei se kyllä mikään ketodieetti ole eivätkä hiilarivarastot tyhjene.

Totta kai kaikki tyhjenee jos kaloreita tulee 500 vuorokaudessa. Elimistö käyttää silloin kaiken ja polttaa sit omia rasvoja. Tähänhän esim Xtravaganza perustuu, samoja keittoja ne käytännössä on. Kannattaa oikeesti tutustua aiheeseen. Mä mieluummin paaston kuin kohotan kolesteroliani pekonilla.

Juuri näin.
Lisäksi viimeisin "tieto" painonpudotuksessa on, että kannattaisi ennemminkin pudottaa nopeasti paljon ja tasapainoilla. Sitten taas pudottaa ja tasapainoilla ja sitten enää vaan tasapainoilla. Näin vältettäisiin "hitaasti ja tasaisesti" -linjan masentava puurtaminen ja helpompi repsahdusalttius. Nopea laihtuminen lisäksi motivoi enemmän ja vähentää jojoilua. Pussukoista saa kaiken tarvitsemansa, joten näin vältetään myös silmämääräiset arviovirheet annoskoissa ja tietenkin se loputon kaloreiden laskeminen.

Mutta, kukin tyylillään. Yksi tapa sopii toiselle, toinen toiselle. Pääasia, että keho voi paremmin!

 

12 viikkoa mun käsittääkseni saa olla, jos on terve.

kuten esim se xtravaganzakin on, 12 viikkoa täysivauhti pusseilla

Joo niin on ja jos meinaa vielä sen jälkeen olla niin tarvitaan lääkärin lupa

 

Nutriletin sivujen mukaan yhdestä annospussista tehdyssä keitossa on 31,8 grammaa hiilaria. Jos pusseja käyttää 5 päivässä, hiilaria tulee n. 160 grammaa päivässä, joten ei se kyllä mikään ketodieetti ole eivätkä hiilarivarastot tyhjene.

Totta kai kaikki tyhjenee jos kaloreita tulee 500 vuorokaudessa. Elimistö käyttää silloin kaiken ja polttaa sit omia rasvoja. Tähänhän esim Xtravaganza perustuu, samoja keittoja ne käytännössä on. Kannattaa oikeesti tutustua aiheeseen. Mä mieluummin paaston kuin kohotan kolesteroliani pekonilla.

Mutta mun mielestä nämä xtravaganza pussit on paremman makusia kuin nutriletin

 

Nutriletin sivujen mukaan yhdestä annospussista tehdyssä keitossa on 31,8 grammaa hiilaria. Jos pusseja käyttää 5 päivässä, hiilaria tulee n. 160 grammaa päivässä, joten ei se kyllä mikään ketodieetti ole eivätkä hiilarivarastot tyhjene.

Totta kai kaikki tyhjenee jos kaloreita tulee 500 vuorokaudessa. Elimistö käyttää silloin kaiken ja polttaa sit omia rasvoja. Tähänhän esim Xtravaganza perustuu, samoja keittoja ne käytännössä on. Kannattaa oikeesti tutustua aiheeseen. Mä mieluummin paaston kuin kohotan kolesteroliani pekonilla.

Mutta mun mielestä nämä xtravaganza pussit on paremman makusia kuin nutriletin

Mutta noita nimihirviöpusseja ei vissiin saa niin helposti kuin nutriletteja?

 

voisko esim yhden pussin päivässä korvata vaikka rahkapurkilla? sehän rasvatonta ja proteiinipitoista

 

Nutriletin sivujen mukaan yhdestä annospussista tehdyssä keitossa on 31,8 grammaa hiilaria. Jos pusseja käyttää 5 päivässä, hiilaria tulee n. 160 grammaa päivässä, joten ei se kyllä mikään ketodieetti ole eivätkä hiilarivarastot tyhjene.

Totta kai kaikki tyhjenee jos kaloreita tulee 500 vuorokaudessa. Elimistö käyttää silloin kaiken ja polttaa sit omia rasvoja. Tähänhän esim Xtravaganza perustuu, samoja keittoja ne käytännössä on. Kannattaa oikeesti tutustua aiheeseen. Mä mieluummin paaston kuin kohotan kolesteroliani pekonilla.

Mutta mun mielestä nämä xtravaganza pussit on paremman makusia kuin nutriletin

Mutta noita nimihirviöpusseja ei vissiin saa niin helposti kuin nutriletteja?

Ei saa

 

Missähän lääketieteellisessä tutkimuksessa kannustetaan nopeaan painonpudotukseen ??
Elämäntapojen hallinta/korjaaminen tuo hitaasti ja varmasti ne pysyvät muutokset.
Kyllähän noilla ihmedieeteillä laihtuu vaan jatkatko niitä loppuelämäsi?