Nurkusin aamulla isousongelmastani, hieno 'parannus' ruokavaliossa tänään

[en muista nikkiäni]

Hemmetti, tuli sitten syötyä tänäänkin tosi terveellisesti.
Yhdistetty aamiainen/lounas/päivällinen: 8kpl. lihapullia (kaupan glutamaatittomia)+3kpl täysjyväleipää (vaaleaa). Paistoin ne pannulla pienessä määrässä Culinessea ja höysteeksi 'salaattina' toimi pieni annos italiansalaattia.
Iltapalaksi join lasillisen mehua ja multivita (raskaus) nappulan.

Minusta tuntuu, että taidan olla sairastumassa anoreksiaan.

Niin joo, join minä muutaman kupillisen teetä (perus- earl grey)

Että semmoset terveiset! :wave:

 

[v]

en ymmärtänyt otsikosta hölkäsenpöläystä.

 

[ap]

Purkasin aamulla sitä, kun paino on jässähtänyt 74 kiloon, eikä muutosta tapahdu.

 

[vieras]

Mulla meni tää päivä ihan ketuiksi, vaikka piti taas palata ruotuun ja saada tätä ruhoa vähän pienenemään. En oikeesti ole mikään iso, bmi 20 mutta kun on tämän kesän aikana tullut jokunen kilo lisää niin se pistää v*tuttamaan.

Joo, eipä liity aiheeseen, piti vaan päästä avautumaan.