Neuvokaas allergista laihduttajaa

["laihduttaja"]

Kun haluaisin kokeilla tuota, että jätetään pasta, riisi ja peruna pois ruokavaliosta, niin millä nuo korvataan? Minulla ne kuuluvat kuitenkin olennaisesti ruokavalioon jo maunkin puolesta, vaikka tosiaan turvottavat, sen olen huomannut, varsinkin pasta ja peruna. Vatsa muuttuu palloksi kuin olisin viimeisillään raskaana.
Allergioita on paljon, kala ja sienet eivät käy, kasviksistakin vain osa, hedelmistä ei juuri muu kuin banaani... Salaattia syön jo nyt ja niitä sallittuja kasviksiakin.

 

[TiiBii]

Vaihda riisi ohraan. Peruna niihin juureksiin mitä voit syödä. Ja pasta... onko sitä pakko tehdä? Joissain ruoissa sen voi korvata vaikka ohuella kesäkurpitsanauhalla. Mut jos vaikka makaronilaatikkoa halajaa niin osta gluteenitonta pastaa tai edes täysjyväversiota. Ja herkuttele silläkin vain harvoin.

 

["laihduttaja"]

Gluteenitonta mietinkin vaan kyllä se opiskelijan kukkarolle käy ja pahasti..

Toisekseen mietin, kun lasten syntymästä on jo useita vuosia, niin onkohan enää toivoakaan että vatsan iho vetäytyy joskus? Arpia on jonkun verran. Että näyttääkö sitä sitten vaan surkeammalta lerpattavan nahkapallon kanssa hoikempana...

 

[karppi]

Mulla oli samoja vaivoja, mutta ne jäi pikkuhiljaa pois kun karppasin. Aluksi todella tiukasti, sitten mm. tattaria lisäten.