Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
N. 10kg pudotus Vol.2
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="ina21, post: 11057171, member: 10414"]</p><p>Ihanan paljon oli tullut tekstia!! Kiva kuulla kaikkien kuulumisia! </p><p></p><p>Enni: Jipii että on tippunut! Se on kyllä ainakin mulla niin että vaikka en nykyään niin orjallisesti kaloreita laske niin hyvä peruskäsitys on kuitenkin tulut siitä mitä sitä oikein tarvitsee ja mikä on liikaa, ja siksi tulosta tulee kohtuullisesti vähälläkin työllä.. Varmaan jos vetäisi oikein tiukkaa linjaa niin tulokset ois kovempia mutta ei mulla ainakaan ole kiire. Hyvä että pikkuhiljaa oppii parempia ruokatottumuksia ja liikuntatottumuksia ja tavotteet tulee sitten aikanaan saavutettua.. Vähän samaa siis mitä jauhiskin tossa jutteli..</p><p></p><p>Jauhis ja gabom: Mä päivitän teijän tulokset sitten samalla maanantaina kuin muidenkin jos käy? Tai aikaemmin jos vaan jaksan :ashamed: </p><p></p><p>Lumo: Tervetuloa! Meitähän on täälläsitten aika monta joilla lapsi haaveita on jossain vaiheessa tulossa..AInakin sinä, minä, gabom ja perlos..Saatasko vielä muillekin vauvvakuume tarttumaan. Meillä tosiaan pitäs tonne jonnekkin joulukuulle malttaa, että saisin kuntoa kohotettua oikein kunnolla, koska tosiaan siinä jamassa missä olin esikoisen raskausaikana, en jaksa sitä vilperttiä eikoista hoitaa.. Vaikka eise kunnon kohotus mikään takuu ole hyvin menevään raskaus aikaan koska en nyt mitenkään erityisen huonossa kunnossa ollut ennen sitä raskautta..mutta ei siitä kunnonkohotuksesta armasti ainakaan haittaa ois.</p><p></p><p>Perlos: Olitko se s joka innostuit aikoinaan siitä juoksuohjelmasta? Mullakin se meinaan jäi, mutta ajattelin josko ensi viikosta alkais uudestaan alusta, se on kuitenkin niin hyvä ja nousujohteinen suunnitelma.. Ni haluisitko tulla mukaan? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /></p><p></p><p>Adelina: Joo eteenpäin sano mummo lumessa ja muistetaan se 80-90% ruokavaliossa oikein niin 10-20% saa olla epäterveellisempääkin..</p><p></p><p>Gabom: Toivotaan todella että hoidoista on hyötyä! Odotatko niitä innolla vai ovatko jännittäviä/pelottavia? Onko mahdollista että jo pian raskautuisit jos hoidot onnistuu? va minkälaisista hoidoista on kyse? Ei tarvii vastata jos oon liian tungetteleva.. </p><p></p><p>Mutta nyt tekemään iltapalaa ja kattomaan euroviiiiisioita :Wave:</p><p></p><p>Liikuntapäivis: </p><p></p><p>Ma: Juoksentelua ympäri kaupunkia, paino 63,3kg </p><p></p><p>Ti: Astanga joogaa 40min, Paino 63,0kg (-300g maanantaihin) </p><p></p><p>Ke: Lenkki 30min, Paino 62,6kg (-700g maanantaihin) </p><p></p><p>To: Vauvajumppaa 40min, astangajoogaa 60min, Paino 62,3kg (-1kg maanantaihin) </p><p></p><p>Pe: Lenkki 40min, Paino 62,5kg (-800g maanantaihin) </p><p></p><p>La: Lenkki 45min, Paino 62,8kg (-500g maanantaihin)</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="ina21, post: 11057171, member: 10414"] Ihanan paljon oli tullut tekstia!! Kiva kuulla kaikkien kuulumisia! Enni: Jipii että on tippunut! Se on kyllä ainakin mulla niin että vaikka en nykyään niin orjallisesti kaloreita laske niin hyvä peruskäsitys on kuitenkin tulut siitä mitä sitä oikein tarvitsee ja mikä on liikaa, ja siksi tulosta tulee kohtuullisesti vähälläkin työllä.. Varmaan jos vetäisi oikein tiukkaa linjaa niin tulokset ois kovempia mutta ei mulla ainakaan ole kiire. Hyvä että pikkuhiljaa oppii parempia ruokatottumuksia ja liikuntatottumuksia ja tavotteet tulee sitten aikanaan saavutettua.. Vähän samaa siis mitä jauhiskin tossa jutteli.. Jauhis ja gabom: Mä päivitän teijän tulokset sitten samalla maanantaina kuin muidenkin jos käy? Tai aikaemmin jos vaan jaksan :ashamed: Lumo: Tervetuloa! Meitähän on täälläsitten aika monta joilla lapsi haaveita on jossain vaiheessa tulossa..AInakin sinä, minä, gabom ja perlos..Saatasko vielä muillekin vauvvakuume tarttumaan. Meillä tosiaan pitäs tonne jonnekkin joulukuulle malttaa, että saisin kuntoa kohotettua oikein kunnolla, koska tosiaan siinä jamassa missä olin esikoisen raskausaikana, en jaksa sitä vilperttiä eikoista hoitaa.. Vaikka eise kunnon kohotus mikään takuu ole hyvin menevään raskaus aikaan koska en nyt mitenkään erityisen huonossa kunnossa ollut ennen sitä raskautta..mutta ei siitä kunnonkohotuksesta armasti ainakaan haittaa ois. Perlos: Olitko se s joka innostuit aikoinaan siitä juoksuohjelmasta? Mullakin se meinaan jäi, mutta ajattelin josko ensi viikosta alkais uudestaan alusta, se on kuitenkin niin hyvä ja nousujohteinen suunnitelma.. Ni haluisitko tulla mukaan? ;) Adelina: Joo eteenpäin sano mummo lumessa ja muistetaan se 80-90% ruokavaliossa oikein niin 10-20% saa olla epäterveellisempääkin.. Gabom: Toivotaan todella että hoidoista on hyötyä! Odotatko niitä innolla vai ovatko jännittäviä/pelottavia? Onko mahdollista että jo pian raskautuisit jos hoidot onnistuu? va minkälaisista hoidoista on kyse? Ei tarvii vastata jos oon liian tungetteleva.. Mutta nyt tekemään iltapalaa ja kattomaan euroviiiiisioita :Wave: Liikuntapäivis: Ma: Juoksentelua ympäri kaupunkia, paino 63,3kg Ti: Astanga joogaa 40min, Paino 63,0kg (-300g maanantaihin) Ke: Lenkki 30min, Paino 62,6kg (-700g maanantaihin) To: Vauvajumppaa 40min, astangajoogaa 60min, Paino 62,3kg (-1kg maanantaihin) Pe: Lenkki 40min, Paino 62,5kg (-800g maanantaihin) La: Lenkki 45min, Paino 62,8kg (-500g maanantaihin) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 5 1 8
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Suomi vs Venäjä, näkökulma
Tänään 18:48
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Kilttimies ei käynyt omissa lakkiaisissa
Tänään 17:52
vierailija
10 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Venäläinen ystävyys?
Tänään 15:33
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Suomen Yleisradio ja vasemmisto haluavat rajoittaa sananvapautta
Tänään 15:20
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Teinillä "lelu"
Tänään 14:57
vierailija
2 Viestiä
Lapset ja teinit
6.
Suomen tämän kevään älykkäimmän ylioppilaan mielestä pakkoruåtsi on aivan turhaa ajanhukkaa
Tänään 14:31
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Putin ja kristilliset arvot
Tänään 13:24
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Kannattaako Putinia äänestää
Tänään 13:17
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Haaveena nuori nainen? Miehet haluavat aina nuoren naisen. Vai haluavatko? IL selvitti
Started by vierailija
Sunnuntai klo 21:58
Luettu: 3K
Aihe vapaa
2.
Not nyt sitten vastuullisessa mediassa syyllistetään kaikkia miehiä Valkeakosken tragediasta
Started by vierailija
Keskiviikko klo 12:31
Luettu: 966
Aihe vapaa
3.
Nyt on alkanut kansaneläkeläisten kotiinpaluun aika
Started by vierailija
Keskiviikko klo 09:54
Luettu: 725
Aihe vapaa
4.
Sukulainen lupasi jouluna että saan tulla heidän mökille en kesäksi viikonlopuksi, no nyt on kesä mutta enpä olekkaan enään tervetullut!
Started by vierailija
Maanantai klo 00:34
Luettu: 724
Aihe vapaa
5.
On tää ilmastonmuutos ihanaa
Started by vierailija
Maanantai klo 13:11
Luettu: 701
Aihe vapaa
6.
Suomi sai kyllä Stupista todella hyvän pressan
Started by vierailija
Maanantai klo 20:52
Luettu: 655
Aihe vapaa
7.
Mamut ei osaa kakkia sivistysmaissa 😱
Started by vierailija
Maanantai klo 12:25
Luettu: 647
Aihe vapaa
8.
"Sanna Marinin hallitusta ylistettiin asiasta, joka oli hirvittävä virhe"
Started by vierailija
Maanantai klo 09:15
Luettu: 643
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Nyt on alkanut kansaneläkeläisten kotiinpaluun aika
Latest: Echo
8 min sitten
Aihe vapaa
2.
Suomen Yleisradio ja vasemmisto haluavat rajoittaa sananvapautta
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
3.
Venäläinen ystävyys?
Latest: vierailija
13 min sitten
Aihe vapaa
4.
Suomi vs Venäjä, näkökulma
Latest: ruuttis
15 min sitten
Aihe vapaa
5.
Kilttimies ei käynyt omissa lakkiaisissa
Latest: Echo
19 min sitten
Aihe vapaa
6.
Kiva, ukraina tuo sodan 30 kilsan päähän Suomesta!!!
Latest: vierailija
28 min sitten
Aihe vapaa
7.
Suomen tämän kevään älykkäimmän ylioppilaan mielestä pakkoruåtsi on aivan turhaa ajanhukkaa
Latest: vierailija
29 min sitten
Aihe vapaa
8.
Nokialla on löytynyt 15 tai 16 vuotta vanha poika kuolleena
Latest: vierailija
36 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
N. 10kg pudotus Vol.2
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu