Mulla on karppauksen myötä samanlainen vartalo ku Shakiralla vaik olenki ollut liikkumatta melkeistä kuukauden

"Veera"
Alkuperäinen kirjoittaja Jonna_Äiti;25666601:
Laihduin 20 kiloa + tuli lihaksia. Pidän herkkupäiviä varsinki nyt ku sairiksella. Joka päivä melkee jotain herkkua.. ihan liikaa kyl.
Etkö joko juo vettä tarpeeksi, syö 2-3 h välein, ei proteiinia, kasviksia, hedelmiä. Siinä syy sun herkku himoon joka päivä.
 
Hedelmät on myös luonnollisia karkkeja. Pelkkä hedelmäsokeri on yhtä paha ku valkonen. Karkkihimo johtuu tylsyydestä ku ei pääse liikkumaan kunnolla. Siksi katon leffojakin ja sarjoja päivittäin. Nyt haava tulehtunu joten ei saa riehua.



[QUOTE="Veera";25666723]Etkö joko juo vettä tarpeeksi, syö 2-3 h välein, ei proteiinia, kasviksia, hedelmiä. Siinä syy sun herkku himoon joka päivä.[/QUOTE]
 
kuin myös
Uskon sinua. Itselläni on samanlainen, paitsi yhtä leveä lantio, vähän isommat rinnat ja heikommat vatsalihakset. Ja kiitän siitä ihan vaan hyviä geenejä, koska en todellakaan treenaa vaan harrastan pelkkää arkiliikuntaa.
 

Yhteistyössä