monta pv:n pistettä saan päivässä syödä?

[laihiksentarpeessa]

Voisko joku ihana ihminen katsoa mulle ne pisterajat.
Eli nainen yli 90kg. Monta pistettä per päivä?
Mulla on hävinnyt se lappu jossa ne rajat on.
Ja mikä on sitten se raja kiloissa kun pisteet ekan kerran vähenee?
Kiitos kovasti

 

[ap]

nosto

 

[vielä kerran]

eikö kukaan ehdi vilkaisemaan?

 

[Loorus]

Mä kokeilin tuolla Syö ja nauti -ohjelmalla, siellä antaa 90-99kg 22 pistettä, 80-89kg 21 pistettä ja 70-79kg 20 pistettä.

 

[ap]

kaunis kiitos sinulle Loorus

 

[Loorus]

Eipä mittään!