mittoja?

minkä pituisia ja painoisia täälä on
ja paljonko tavoitepainosi on?

 

\

minkä pituisia ja painoisia täälä on
ja paljonko tavoitepainosi on?

Lähtöpaino oli 80kg... (helmikuussa)
Olen 170cm ja nyt painoa 73kg...
Vielä kun sais pois 8kg

 

pituus 169, paino 66. Pitäs saada paino n. 61-63..

 

164 ja 64, jos painais 60 niin olis tooosi hyvä mutta, ne karkit ja sipsit vaan on niin hyviä, ja aion kuitenki käydä kosmetologilla kiinteyttämässä paikkoja, eli ei oo motivaatiota mitenkään ruveta laihduttamaan, kerta saa paikat kondikseen pelkästään maksamalla!

 

\

164 ja 64, jos painais 60 niin olis tooosi hyvä mutta, ne karkit ja sipsit vaan on niin hyviä, ja aion kuitenki käydä kosmetologilla kiinteyttämässä paikkoja, eli ei oo motivaatiota mitenkään ruveta laihduttamaan, kerta saa paikat kondikseen pelkästään maksamalla!

niin mitäs terveydestä kunhan näyttää hyvältä.. \|O

 

173cm ja lähtö oli 68.7kg nyt 67.5kg
tavoite on eka -5kg ja sit -10kg
ylipainoinen en ole, mutta juuri siinä ylärajalla

 

163 cm
Lähtöpaino 67,8 kg ja viime sunnuntain punnitukses oli 65,7 kg.
Tavoitepaino olis 55 kg. Ja heinäkuun loppuun mennessä.

 

176cm ja paino oli vuoden alussa 92kg ja nyt vaaka näyttää 87kg.
tuonne 77kiloon yritetään....se on raja normaalipainoon......ja se riittäs mulle ihan hyvin....

 

169cm ja 94kg - te muut olette laihoja!

 

166 ja 76. sitten imetyksen jälkeen 70 ja 66 olis tarkoitus laihduttaa

 

160cm ja 69kg. Tavoitepaino n.60kg.

 

163cm ja reilut74kg. Lähtöpaino oli 82 helmikuussa... Ja tavoite olisi 60kg. Joskus jouluun mennessä..

 

166cm ja 71 kg. Tavoite olis 65 kiloa, mut vauvakuumetta, et saas nähä kuis käy..

 

165cm ja 65kg.. tavoitepaino olis 55kg =)

 

162 pitkä ja 55kg paino.....tyytyväinen nyt oon

 

Siis täällähän on pelkkiä laihoja!!!!Mitä te täällä teette????? \|O

Mä olen 162cm pitkä ja painan 94,6. Ennen 100kg. :ashamed: :ashamed:

 

162cm.50kg.tavoite ois 49kg. :kieh: ja kinteytys

 

Eli mie olen 176cm ja nyt painan 85kg. Paino tullut alas 5 kiloa parissa viikossa. tavoitepaino olis 68-70kg.

 

\

162cm.50kg.tavoite ois 49kg. :kieh: ja kinteytys

Täytyykö tänne tulla pilkkaamaan toisia??

 

157 ja 43

 

Olen 168 cm pitkä ja painan tällä hetkellä 71 kg.
Tavoitepaino olisi tuolla 65 kg hujakoilla. Laihdutus alkakoon!

Tsemppiä. Kyllä me yhdessä siihen pystytään!! =)

 

165cm ja 81kg, kaksi kuukautta sitten 87kg

 

162cm ja nyt 56,5 kg. Tavoite on 55 kg, jonka olenkin pian saavuttanut. Ruokavalion avulla marraskuusta lähtien paino pudonnut jo 7 kg!!!! :wave:

 

166 ja lähtö oli 67. Nyt 64-63 ja tavoite nyt juhannukseen mennessä tuo 60. Siihen mennessä liikuntakin sais olla jo rutinoitunut osaksi arkea ja siitä ois sitten vielä kiinteytystä hyvä jatkaa.

 

159 ja 51 tavoite 48 ja kiineytys! puoli vuotta sitten synnyttänyt olen.. vatsa on jokseenkin löysä :'(