Miten vauvan saa nukkumaan öisin ja valvomaan päivisin?

Meillä vauva täyttää juuri 2 kk. Valvoo yöt ja nukkuu päivät selkeä rytmi. Miten sitä saisi pikkuhiljaa muutettua niin että nukkuisi yöt? Onko teidän vauvat nukkuneet hyvin yöllä?

 

No ei tuo ipana mitenkään rauhallisesti uinu,siis erittäin levoton tapaus yöaikaan,mut aina se on kyllä ollu perillä siitä että yöaikaan nukutaan. Jo laitoksella veteli 5h putkeen...tosin sitäihmettä ei oo enää aikoihin näkynyt,nyt ikää 8.5kk

Mutta siis,olikohan se 3kk iässä,kun rytmi alkaa selkeytymään... sitäennen nuo vauvat ei oikein erota yötä päivästä jne...

Asioita mitä voi tehdä ja yrittää on että öisin on pimeää/hämärää,hiljaista,ei mitään ylimääräistä virikettä,ei seurustelua,ei puhetta ja jos mahdollista ei ees vaipanvaihtoa. Jos kuitenkin kakkaa tms.et on pakko vaihtaa,niin sit sekin tapahtuis hämärässä,ilman puheita jne... sit päiväsaikaan paljon puhetta,valoa... vie vaikka kylään tai muuta sellasta....et kuuluu ääniä =) Kyllä se aikanaan rytminsä kääntää ja myöhemmin voi jo hiukan "valvottaakkin" et jäis unta yölle,nyt on siihen vielä liian pieni.
kk päästä alkaa varmaan jo helpottaa :hug:

 

Meidän tytöllä rytmit alkoi muuttua ihan itsekseen noin 2,5 kuukauden iässä. Sitä ennen valvoi välillä yömyöhään ja päivät nukkui lähes kokoajan.

 

Meillä tähän saakka 4viikkoinen nukkunut pääasiassa yöt ja valvonut päivät. Herää 6.30-8 välillä. Päiväunille 9-10 aikaan. Tuon ulkoa sisälle 2,5h kuluttua ja riisun varovasti herätellen. On hereillä pari tuntia. Toiset päikkärit 13.30-14.00 aikaan. Nukkuu 3h ja tuon sisälle samalla tavalla. On hereillä 17-22. Jos tullaan autolla jostain saattaa ottaa torkut. Syö yöllä kerran tai kaksi. Pakko ollut pikkuisen muokata vauvan unia eskoisenkin elämän vuoksi.

 

Moips..Meillä neiti vajaa 5kk on alusta saakka nukkunut mainiosti yöllä,ja nyt sittemmin alkanut painottaa myös päikkäreitä iltaan |O jotka sitten konkin veraan aiheuttavat levottomuutta (muun levottomuuden lisäksi)yöuniin..joten...
Olemme alkaneet vaunuilemaan aamupäivisin ja iltapäivisin,jotta nukkuu silloin pitkät pätkät..että illalla ei sitten nukkuisi 2-4h ennen yöunia!
Mielestäni voisi toimia teilläkin,eli yrität hiukan rytmittää uniaikaa...ja meillä on muutamana iltana ihan pidetty seuraa tytölle,ettei leikkeihinsä nukkuisi =) ...unikoulu tietty vaihtoehtona,mut pitäisin kyllä sen viimeisenä listalla..aika kamalaa rääkkiä mitä olen lukenu palstoilta... :/

 

^Unikouluja on hellävaraisiakin. Esimerkiksi Elizabeth Pantleyn kirjasta Pehmeä matka höyhensaarille saa hyviä vinkkejä. Tassuhoito -unikoulu on meillä käytössä, ja auttaa kyllä. Rytmikästä "hierontaa" päälaelta selän kautta takamukseen kunnes vauva rauhoittuu. Ja tätä toistetaan mikäli havahtuu uudelleen hereille. Linkkivinkki:
http://vanhemmat.mll.fi/hoivaan_ja_kasvatan/uni/uni_tassu.php

:wave: Niin ja meillä siis neiti 8kk, ja vielä heräilee useasti öisin.

Muoks: suosittelevat tassuhoitoa kylläkin yli 6kk ikäisille, mutta kukapa vauva ei tykkäisi silityksistä ja kevyestä hieronnasta...