MIten sais 12vuotiaan syömään?

[huolestunut äiti]

Poika on 135cm pitkä ja painaa 31kg, todella pieni siis ikäisekseen. On kamalan pieniruokainen ja nirso (ja on aina ollut)... Roskaruokaa kyllä menisi mutta ihan joka päivä ei sitäkään voi syöttää.
Kouluth ei ole kavukäyristä huolissaan, tasaisesti kasvaa pienenä poikana.
Itse en tiedä mitä tehdä, jos teen asiasta kamalan numeron niin poika "ahdistuu" ja mahdollisesti syö vielä vähemmän? Odotanko vaan että murrosikä alkaa josko ruoka sitten alkaisi maistumaan?
Tekee pahaa kun toinen oikeesti voi syödä vaan ihan linnunannoksia ja käy koulussa, harrastaa jääkiekkoa, skeittaa ja siis kuluttaa energiaa mahdottomasti

 

[v]

Ota lapsi mukaan laittamaan ruokaa. Ja myös kauppaan mukaan valitsemaan mieleisiä ruokia, toki terveellisiä.

 

[..]

jos tosiaan syö roskaruokaa kunnolla, mutta ns. terveellistä ei juur mitään, niin jättäisin täysin roskaruuat ostamatta jonkin aikaa. Ja sitten poika saa valita, mitä ruokia kotona valmistetaan.

 

[ap]

Ota lapsi mukaan laittamaan ruokaa. Ja myös kauppaan mukaan valitsemaan mieleisiä ruokia, toki terveellisiä.

Näin olen tehtykin, mutta sittenki syö äärettömän pieniä määriä. Esim. vaikka 2 ruokalusikallista riisiä/pastaa ja ruokalusikallinen kana(kastikett)a (peruna ei kelpaa lainkaan).

 

[mv]

Joo, ruoasta ei kannatta tehdä numeroa tai se muuttuu vaan vielä epämiellyttävämmäksi. Veikkaan, että murrosiässä tasoittuu. Ihmisillä on erilainen ruokahalu, monet lapset syövät todella vähän ja silti energiaa piisaa. Yritä vaan katsoa, että syö monipuolisesti ja yritä tehdä ruokahetkistä miellyttäviä tapahtumia. Vietätte vaikka perjantaisin spesiaaliaterian, eli kokkaat jotakin herkullista mutta terveellistä ja panostat ateriaan. Sitten katotte vaikka jonkin leffan ja napostelette jotain. En tiedä onnistuuko tämä, mutta meillä oli lapsena "perheiltoja" perjantaisin. Toimi hyvin, kunnes tultiin murkkuikään.

 

[mamukas]

Auktoriteetti ongelma teillä.

 

[ap]

Auktoriteetti ongelma teillä.

Jaha

 

[Maisuli]

Lupaisin viikonlopuksi roskaruokapäivän, jos viikolla syö mukisematta kaikkia ruokia. Ja peruisin totta kai herkkupäivän, jos sopimus ei ole pitänyt. Sitten vaikka vuosi ilman herkkuja, jos poika niin haluaa.

 

[iltatähtien äippä]

jotain välipala patukoita mukaan harrastuksiin, ja monta terveellistä välipalaa päivään, ei tosiaan kannata tehä mitään numeroa, kun vaan liikkuu nukkuu ja elää muuten tasapainoisesti niin kyllä terve lapsi tarpeeksi syö jos ei saa karkkia ym ruokahalua pilaamaan