Miten saada kaunis rusketus?(ensi kesänä)

Siis miten sitä vois edesauttaa et iholle tulis kaunis rusketus ens kesän etelänmatkalla? Onko olemassa jotain pillereitä mitä popsia? Kannattaako solariumissa piipahtaa ennen reissua?
Jep, I know..kaukaiset on haaveet mulla

 

Syö paaaaljon porkkanoita.Niissä on jotain joka auttaa ruskettumaan(en muista mikä se aine on).

 

Taitaa olla beetakaroteeni tms.

 

Mä oon käyny aina sen 10 kertaa solariumissa ennen etelänmatkoja ja rusketus on ollu kyllä tasanen ku oon takas palannu

 

http://oulunnatural.workspace5.smilehouse.com/PublishedService?file=page&pageID=3&action=view&groupID=304

 

Kannatan porkkanoita. Näkisitte mun lapsen kesän jäljiltä, se on ruskea kuin papu ja tosi tasainen väri. Syö joka päivä väh 2 porkkanaa, kesät talvet.

 

Tummelia pintaan reissulla niin johan tulee nätti rusketus.

 

KYLLÄ PORKKANAA ! Itse vedän joka päivä pari - kolme porkaanaa. Kyllä on kesäisin aivan mieletön ja nätti rusketus . EI tarvi juurikaan edes auringossa loikoilla kun se jo tarttu . Suosittelen siis varsinkin syksystä kevääseen PALJON porkkanoita massuun

 

Luontaistuotekaupoissa myydään porkkanaöljyä, jota voi sivellä iholle, se edistää myös rusketusta =)

 

Mulla ei kyllä porkkana auta yhtään. Kerran koitin kun olin kuullut, niin söin porkkanaa syksystä kesään, eikä vaikutusta.

 

Kyllä se porkkanan syönti näyttää vaikuttavan ainakin monilla tutuillani. Ajattelin itsekin kokeilla ensi kesäksi.
Mutta, MUISTAKAA AURINKORASVA! Itselläni viimekesän jäljiltä jäi pahamieli, ilman aurinkorasvaa monta tuntia kuumassa auringossa, siitähän seurasi sitten vain punaisuus joka vieläkin jäljellä etenkin kasvoissani.

Joillain on iho johon ei tartu rusketus, joillain taas tarttuu.
Jos tosin solariumit, porkkanat, aurinko, pillerit sun muut ei auta. Suosittelen itseruskettavaa voidetta, tasaisesti levitettynä aidon näköinen.

 

kaikilla ei tartu se rusketus millään vaikka söis porkkanoita eikä niitä porkkanoitakaan kannata monta pussia päivässä syödä nimittäin se iho menee sit oranssiks ja tää on ihan tosi juttu

 

ottakaa myös huomioon, että eri ihmisillä ruksetus pysyy eri ajan. Ne joilla rusketus katoaa nopeammin, ihosolut uusiutuvat tiuhaan tahtiin.

 

Suihku rusketus on paras rusketus.

 

Ruskettumista voi edistää esimerkiksi rusketuspillereillä

http://hyvinvointishop.com/rusketus-ja-ulkonako