Miten pitkiä päiväunia alle puolivuotiaasi nukkuu?

  • Viestiketjun aloittaja iipsu
  • Ensimmäinen viesti
iipsu
Siinä se kysymys tulikin.. Asia mietityttää, sillä lähes 5 kk vanha tyttöni lopetti pitkien päiväunien nukkumisen 3 kuukauden ikäisenä. Ennen veteli jopa 4-5 tunnin ensimmäiset päiväunet ja toiset 1-2 tunnin myöhemmin päivällä.
Nyt on nukkunut viimeiset pari kuukautta maksimissaan 1,5h päikkäreitä, nekin 15-30min pätkissä. Yöt nukkuu hyvin, n.12h, silti huolestuttaa päiväunet, eikö näin pieni tarvitse enemmän unta?
Mikä voisi herättää pikkuisen päiväunilta? Laitan aina samoihin aikoihin yöunille (n.21), herää aamulla 8-9 aikaan, päiväunille 11 aikaan ja siitä iltaan asti vain pieniä katkonaisia unia eikä oikeastaan kunnon päiväunia enää ollenkaan :(
Vaatetus on OK enkä usko vatsankaan vaivaavaan, sillä on kuitenkin tyytyväinen hereillä ollessaan, vaikkakin usein väsyneen oloinen..
 
No meidän nyt 5kk vauva ei ole koskaan nukkunut,kun 30min-1h päiväunia eikä niitäkään kun maksimissaan 3 päivässä ja yöllä 10-12h. Uskoisin,että toisilla unen tarve on vaan vähmpi kuin toisilla,enkä olisi huolissaan. Teillä varmasti on ruvennut unen tarve vähenemään,kun onhan 5kk ikänen jo "aika vanha" nukkuakseen päivässä 18-20h(?),jota ennen nukkui...
 
Meidän kohta 5kk ikäinen vauva lopetti pitkien (2-3h) päiväunien nukkumisen myös vajaa 3kk iässä. Sen jälkeen nukkunut ehkä kerran 1,5h, muuten päiväunet kestää aika tarkalleen 30min. Näitä pieniä päiväunia päivässä on kahdet tai kolmet, eli pienillä päiväunilla mennään täälläkin.

Öisin tyttö nukkuu putkeen 8-11h ja kokonaisunimäärä yöllä on 12h. Eihän tämän ikäinen enää tosiaan tarvitse niin paljoa unta kuin vastasyntynyt tai aivan pieni vauva, ja mitä olen tuttavapiirissäni kysellyt niin tämä tuntuu olevan aika yleistä. Ja kun teillä vauva kuitenkin nukkuu öisin noin hyvin, niin eiköhän vauva nuku aivan riittävästi. Jos vauva jaksaa olla hereilläoloaikansa virkeä ja hyväntuulinen, voit ainakin olla varma, että unet riittävät. Meilläkin tyttö vaikuttaa etenkin iltaisin monesti tosi väsyneeltä ja saattaa torkahtaa minuutiksi, pariksi, jonka jälkeen on taas hetken tyytyväinen ja sitten alkaa taas hieroa silmiään ja vaikuttaa väsyneeltä. Mutta minkäs teet, kun ei vauvaa oikein voi pakottaa unille.
 
Meillä nyt pieni herra 2 ½kk. Päiväunet vähentyneet nyt selvästi. Nukkuu tosiaan 1,5h maksimissaan kerrallaan. Usein kuitenkin unet jäävät siihen puoleen tuntiin. Ja päiväunia kertyy päivässä 2-3. Pieniä torkkuja otetaan esim automatkoilla kauppaan... Väsyneen oloinen on poju välillä, mutta meillä auttaa kun edes lepäillään hieman :)

Eli luultavasti tämä on aivan normaalia :)

 
Kannattaa pitää mielessä se, että hyvin (mahd.heräilemättä) nukkuva vauva ei välttämättä kaipaa niin pitkiä pv unia kuin vauva kenen yö on "rikkonaisempi" vaikka yöunituntimäärä olisi sama. Jos vauva on tyytyväinen,ei yliväsykitisijä,niin unet riittää silloin!
 
Hei!
Tällä hetkellä 4kk tyttöni nukkuu n.45min kerrallaan. Hereillä 2-3 tuntia siinä välissä. Uni huononi kun helteet alkasivat, joten uskon että syksyllä unet pitenevät. Yöt meillk'kin nukutaan hyvin. Mitäs sen väliä vaikka nukkuu vähän vain päivällä, jos on kerran tyytyväinen.
 
Meillä siirryttiin kolmista päikkäreistä kaksiin kuukausi sitten (poika 6 kk) ja heti parani unet. Nyt nukkuu ekat noin 2 tuntia ja toiset 1-1,5 tuntia. Pidän "väkisin hereillä" 3-4 tuntia, leikitään, sylitellään ja vaunutellaan, varmistan että lapsi on todellakin väsynyt kun nukkumaan mennään. Lisäksi luovuin kokonaan vaunuissa nukuttamisesta, nukkuu vaunuissa max 45 min kerrallaan. Sänky on paras paikka päikkäreillekin, ainakin meillä.
 
Meidän pojalla päiväunet lyheni 30min pituisiksi 1,5kk ikäisenä, nukkui niitä sitten useammat päivässä. Nyt poitsu on 5kk ja päikkärit on yhtäkkiä pidentyneet. Ekat unet on 2 tuntia ja toiset tunnin. Kuten edellinenkin, lopetin vaunuissa nukuttamisen kokonaan, kun niissä nukkui vaan sen puoli tuntia. Jotenkin tuntui, että sen jälkeen päikkärit alkoi pikku hiljaa pidentyä.
 

Yhteistyössä