Miten omaa itsetuntoa saa kohotettua?

[mistä sitä saa?]

Ei mulla ennen ollut mitään ongelmia itsetuntoni takia mut nykysin tuntuu olevan.

esim miehien kanssa,yksin kun liikun tiedän et miehet vilkuilee myös minua,tiedä sitten kuka mistäkin syystä mutta kuitenkin mutta sitten kun kuljen ystäväni kanssa ni tuntuu et kaikki katsoo vain sitä eikä minua ollenkaan. Tiedän et tää on ihan tyhmää mutta olen jotenkin kateellinen silloin,vaikka tiedän et kun yksin olen liikenteessä saan minäkin katseita,ehkä jopa silloinkin kun yhessä ollaan liikenteessä mut ainakin päässäni kuvittelen et ystävä saa ne katseet. Ystävä on niin pieni ja simpsakka ja mä olen sen rinalla ihan sotanorsu vaikka mikään iso en todellakaan ole,ystäväni vaan on tosi pieni.

tuntuu et itsetunto on kadonnut kokonaan eroni jälkeen!

 

[Voi voi]

Kaikenlaisen miettimiseen ne ihmiset aikaansa kuluttavat. Jos oma ulkomuoto häiritsee, niin tee jotain.

 

[mistä sitä saa?]

Kaikenlaisen miettimiseen ne ihmiset aikaansa kuluttavat. Jos oma ulkomuoto häiritsee, niin tee jotain.

Ei se mua häiritte mutta silti mietin miten saan itsetuntoni kohoomaan. Kyllä mä pidän ulkönäöstäni huolen ja laitan itteeni kun lähen jonnekin,en tietysti aina jaksa panostaa mutta yleensä kyllä.
eikä tässä nyt ole kyse pelkästään ulkonäöstä ,se oli vaan esimerkki yhdestä asiasta.