Miten nauttia elämästä? Mistä sinä nautit?

[suorittaja]

Varmaan joku 30 kriisi meneillään ja kun mietin elämääni 15v taakse päin, niin pelkkää suorittamista. Oikein ahdistaa ajatella, aina on kiire. Elämä on pelkkää työtä, lastenhoitoa ja siivousta. Miten siitä pääsee eroon, miten höllätä tahtia kun on tälläiseen itsensä totuttanut.

Miten parantaa elämänlaatuaan, miten nauttia enemmän?

Miten muut nauttivat elämästä?

 

[Puntteja nostelemalla]

Eipä muuta tarvikaan.

 

[astrolabe]

Yritän tehdä niitä asioita, joista oikeasti tykkään ja eliminoida ne asiat, jotka eivät ole niin tärkeitä.

Otan jokaisen päivän täysillä tai ainakin teen parhaani. Ja olen itselleni armollinen. Aina ei onnistu päivän suunnitelmat tai sit tekeekin mieli vaan laiskotella pyjamassa katsellen vanhoja sarjoja dvd:ltä. Sit tehään niin.

 

["Piika-äiti"]

Karsimalla ylimääräistä. Ylimääräisiä menoja, ylimääräisiä ihmisiä, ylimääräisiä tavaroita, ylimääräistä työtä, ylimääräisiä itseensä kohdistamia vaatimuksia.

Kun armahtaa näistä itsensä, jää aikaa, tilaa ja voimia pitää hauskaa, nauttia ja olla onnellinen.

 

[Istafra]

Ottamalla itsellenikin aikaa. Meditoimalla. Harrastamalla. Lenkkeilemällä.
Rauhoittumalla.

Juice Leskinen:
Hän aina mietti miten ajan käyttää vois, kun on joka paikkaan kiire eikä mistään pois. Hän meni niin lujaa, niin lujaa että hän lopulta pyyhälsi ohi elämän.