illat yhtä kitinää
Joka paikassa toitotetaan, miten tärkeää säännöllinen rytmi on jo pienelle vauvalle. Uskon tähän täysin, mutta miten sellaisen luominen onnistuu, jos vauva nukkuu miten sattuu? Nyt 5kk vauva on herännyt jotakuinkin samaan aikaan aamuisin, no, tunnin säteellä. Sitten imetystä, aamujuttuja, vähän jotain kiinteää ja ulos kävelylle. Tarkoitus että vauva nukahtaa, joskus torkahtaa vain kymmeneksi minuutiksi, joskus nukkuu kaksi tuntia. Joka tapauksessa aamupäivään ajoittuu pisimmät päiväunet. Tämän jälkeen onkin hankalaa, vauva ei nukahda millään, kitisee, torkahtaa pieneksi hetkeksi ja herää - on iltaisin yliväsynyt ja jopa aggressiivinen. Yritän aina rauhoittaa tilanteen kun vauva on väsynyt ja tarvitsisi päiväunet, mutta itkee ja kitisee, ei suostu nukahtamaan millään. Sitten torkahtaa ja herää pian.. Rytmit menee aivan sekaisin.
Kertokaa millaisia päivärytmejä teillä on? Miten saatte pidettyä niistä kiinni?
Kertokaa millaisia päivärytmejä teillä on? Miten saatte pidettyä niistä kiinni?