Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Miten laihtua kun vaativa vauva jatkuvasti vierellä?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="kiinteytyjä, post: 30645463"]</p><p>[QUOTE="Jenis";30643508]Mitään "kiinteytymistä" ei ole olemassakaan. On rasvanpolttoa ja on lihasmassan kasvatusta. Se massa ei kasva vahingossa eikä millään vaunulenkeillä, joten jos tahtoo jotain tuloksia nähdä, pikkupainoilla/oman kehon painolla hinkuttamisessa ei ole mitään järkeä. Laihdutus ja lihasmassan kasvattaminen taas eivät kuulu samaan yhtälöön, on valittava jompikumpi. Laihduttaa ei imettäessä voi, lihasmassaa voi kasvattaa.[/QUOTE]</p><p></p><p>"Oman kehon painolla hinkuttamisessa ei ole mitään järkeä".... Moni voisi olla eri mieltä tästä. Minulla esmes elopainoa vielä yli 80 kg (ja 178 cm), silti pystyn leuanvetoihin ja ojentajapunnerruksiin. Ja hyvin pystynkin. Ja tuossahan sitä vastusta vasta riiittääkin. Ihanko tosissaan väität, ettei näistä em. oman kehon painolla tehtävistä liikkeistä ole hyötyä? Rasvanpoltossa/kiinteytymisessä? </p><p></p><p>Vaikean raskauden, synnytyksen ja pitkän vuodelevon jälkeen olin niin rapakunnossa, etten pystynyt tekemään kuin juuri ja juuri 10 "naisten" punnerrusta putkeen. Nyt menee 40 oikeaoppista "miesten" punnerrusta kertarykäsyllä. Kyykytkin teen ihan oman kehon painolla vaan, mitään härpäkkeitä en ole hankkinut, eikä ole nyt juuri varaa kuntosalikortteihin. Kaikki raskauskilot ja enemmänkin oon muutamalla tehokkaalla liikesarjalla usein tehtynä sekä vaunulenkkeilyllä karistanut ja satavarmasti myös kiinteytynyt. </p><p></p><p>Iso etu näissä on myös, että se oma keho kulkee aina mukana joka reissussa, treenata voi lähes missä vain, ilman apuvälineitä.</p><p></p><p>Lihasmassan kasvattamiseen toki kyllä vaaditaan muutakin. Otin tässä nyt kantaa siihen kun "jeniksen" mielestä oman kehon painolla "hinkuttaminen" vaikuttaa olevan yhtä tyhjän kanssa.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="kiinteytyjä, post: 30645463"] [QUOTE="Jenis";30643508]Mitään "kiinteytymistä" ei ole olemassakaan. On rasvanpolttoa ja on lihasmassan kasvatusta. Se massa ei kasva vahingossa eikä millään vaunulenkeillä, joten jos tahtoo jotain tuloksia nähdä, pikkupainoilla/oman kehon painolla hinkuttamisessa ei ole mitään järkeä. Laihdutus ja lihasmassan kasvattaminen taas eivät kuulu samaan yhtälöön, on valittava jompikumpi. Laihduttaa ei imettäessä voi, lihasmassaa voi kasvattaa.[/QUOTE] "Oman kehon painolla hinkuttamisessa ei ole mitään järkeä".... Moni voisi olla eri mieltä tästä. Minulla esmes elopainoa vielä yli 80 kg (ja 178 cm), silti pystyn leuanvetoihin ja ojentajapunnerruksiin. Ja hyvin pystynkin. Ja tuossahan sitä vastusta vasta riiittääkin. Ihanko tosissaan väität, ettei näistä em. oman kehon painolla tehtävistä liikkeistä ole hyötyä? Rasvanpoltossa/kiinteytymisessä? Vaikean raskauden, synnytyksen ja pitkän vuodelevon jälkeen olin niin rapakunnossa, etten pystynyt tekemään kuin juuri ja juuri 10 "naisten" punnerrusta putkeen. Nyt menee 40 oikeaoppista "miesten" punnerrusta kertarykäsyllä. Kyykytkin teen ihan oman kehon painolla vaan, mitään härpäkkeitä en ole hankkinut, eikä ole nyt juuri varaa kuntosalikortteihin. Kaikki raskauskilot ja enemmänkin oon muutamalla tehokkaalla liikesarjalla usein tehtynä sekä vaunulenkkeilyllä karistanut ja satavarmasti myös kiinteytynyt. Iso etu näissä on myös, että se oma keho kulkee aina mukana joka reissussa, treenata voi lähes missä vain, ilman apuvälineitä. Lihasmassan kasvattamiseen toki kyllä vaaditaan muutakin. Otin tässä nyt kantaa siihen kun "jeniksen" mielestä oman kehon painolla "hinkuttaminen" vaikuttaa olevan yhtä tyhjän kanssa. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 3 6 1
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Lemmikistä huolehtiminen = miehen kypsyys isäksi?!
Eilen 23:26
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Onko sut irtisanottu tai pelkäätkö olevasi seuraavassa YT-neuvottelussa lähtijänä?
Eilen 21:48
Echo
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Lähihoitaja lapset ja nuoret
Eilen 21:21
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Caruna teki vuonna 2023 liikevoittoa 212,5 miljoonaa euroa. Liikevoittoprosentti oli 43 ja nyt muutosneuvottelut !
Eilen 21:15
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Ulkomaalaistaustainen mies joutui epäillysti ryöstön uhriksi, kun toinen ulkomaalaistaustainen mies anasti häneltä omaisuutta väkivallalla uhaten."
Eilen 20:32
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Nahkatakki-Sanna yhdisti Suomen ja Ruotsin puolustuksen
Eilen 20:29
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Nainen kavalsi miljoonia Business Finlandilta
Eilen 19:44
vierailija
18 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Tässä ketjussa Alepa saa haukkua Echoa sydämensä kyllyydestä! :)
Eilen 19:37
Echo
23 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
RELAATIO 1040 - IB
Started by vierailija
Sunnuntai klo 14:36
Luettu: 2K
Aihe vapaa
2.
Uusi miss Suomi 2024
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 03:18
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
"Suomi tarvitsee osaajia ulkomailta" - miksei suomalaisista voi kouluttaa niitä osaajia?
Started by Echo
Sunnuntai klo 19:19
Luettu: 550
Aihe vapaa
4.
"Tutkija: Tässä on punainen viiva, jonka ylittyessä SDP saattaa katkaista napanuoran Sanna Mariniin"
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:13
Luettu: 325
Aihe vapaa
5.
Maahanmuutolla rajut kustannukset
Started by vierailija
Sunnuntai klo 12:51
Luettu: 311
Aihe vapaa
6.
Tässä ketjussa Alepa saa haukkua Echoa sydämensä kyllyydestä! :)
Started by Echo
Eilen 19:37
Luettu: 269
Aihe vapaa
7.
Isotissiset naiset pääsevät hyviin naimisiin
Started by vierailija
Eilen 09:57
Luettu: 216
Aihe vapaa
8.
naiset luulee itsestään liikoja
Started by vierailija
Eilen 14:04
Luettu: 207
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
2.
RELAATIO 1040 - IB
Latest: vierailija
Tänään 04:52
Aihe vapaa
3.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
Tänään 04:40
Aihe vapaa
4.
K/B-komposti
Latest: vierailija
Tänään 04:32
Aihe vapaa
5.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
Tänään 04:31
Aihe vapaa
6.
Onko sut irtisanottu tai pelkäätkö olevasi seuraavassa YT-neuvottelussa lähtijänä?
Latest: vierailija
Tänään 00:33
Aihe vapaa
7.
Tässä ketjussa Alepa saa haukkua Echoa sydämensä kyllyydestä! :)
Latest: Lispetti
Tänään 00:28
Aihe vapaa
8.
Caruna teki vuonna 2023 liikevoittoa 212,5 miljoonaa euroa. Liikevoittoprosentti oli 43 ja nyt muutosneuvottelut !
Latest: vierailija
Tänään 00:27
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Miten laihtua kun vaativa vauva jatkuvasti vierellä?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu