Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Miten joku voi syödä hunajaa?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Echo, post: 32145045, member: 39541"]</p><p>Sit mua ärsyttää kun sitä <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite32" alt=":poop:" title="Kakka :poop:" data-shortname=":poop:" />-makuista hunajaa mainostetan jonain terveys-ihmeaineena joka suunnilleen parantaa kaikki maailman ihmiset...</p><p>Hunajassa on flavonoideja ja antibioottia ym, mutta ne määrät = vaikutus on vähäisempää kuin mitä ekohörhösivustoilla hehkutetaan...</p><p></p><p><span style="font-size: 22px"><strong>Korvaatko sokerin hunajalla terveyshyötyjen toivossa? Ihan turhaan!</strong></span></p><p><a href="https://im.mtv.fi/image/5588788/landscape16_9/1024/576/1b779a44900427efb3369c9ff6c3aa1d/Gl/sokeria-ja-hunajaa.jpg"><img src="https://im.mtv.fi/image/5588788/landscape16_9/360/203/1b779a44900427efb3369c9ff6c3aa1d/qq/sokeria-ja-hunajaa.jpg" data-url="https://im.mtv.fi/image/5588788/landscape16_9/360/203/1b779a44900427efb3369c9ff6c3aa1d/qq/sokeria-ja-hunajaa.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></a></p><p><a href="https://im.mtv.fi/image/5588788/landscape16_9/1024/576/1b779a44900427efb3369c9ff6c3aa1d/Gl/sokeria-ja-hunajaa.jpg">"WHO:n määrittelyn mukaan hunaja lasketaan yhtä haitallisiin sokereihin kuin valkoinen sokeri."</a></p><p><strong>Mainos</strong></p><p>JULKAISTU 02.12.2015 16:29</p><p></p><p><strong>Kolme toimittajaa suostui välttelemään lisättyä sokeria kuukauden ajan. Yllättävää kyllä sokerin korvaaminen muilla makeuttajilla osoittautui kannattamattomaksi.</strong></p><p></p><p>Joulukuu – suklaan, herkkujen ja glögin kulta-aika. Eikö nyt olisikin oikea aika tarkistaa omat ruokailutottumukset sokerin osalta?</p><p></p><p></p><p>Ai, ei? Kokeilimme silti.</p><p></p><p><a href="https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/sokerinsyonti-loppui-paansaryt-alkoivat-kokeilussa-kuukauden-sokerilakko/5542246">Kolme toimittajaa suostui välttelemään lisättyä sokeria kuukauden ajan</a>. Lakon aikana myös pikkujoulukaudelle tyypillinen alkoholi on kielletty. Jos jotakin olisi otettava, olut voisi olla sokerilakkoilijalle sopiva vaihtoehto.</p><p></p><p>"Tällä viikolla iski väsymys ja loppuviikosta sokerinhimo. Iltapäivällä iskevässä väsymyksessä ajatus ei tunnu kulkevan millään, ja kahvin sijaan mieli himoitsisi sokeria. Viikonloppuna ruokakaupassa olisi niin paljon tehnyt mieli suklaata, mutta herkkuhimon tyydyttämiseksi valitsin nachot ja juustodipin."</p><p><em>– Jasmin, sokerilakon viikko 2</em></p><p></p><p>– Oluessa on hieman maltoosia, joka sekin on sokeria, sekä glukoosia. Oluessa on toisaalta vähemmän alkoholia kuin viinissä. Oluen välttäminen sokerilakon aikaan ei mielestäni ole välttämätöntä. Pienessä olutpullossa on hiilihydraattia 13 grammaa, eli saman verran kuin desissä limonadia, kertoo Reijo Laatikainen, laillistettu ravitsemusterapeutti Lääkärikeskus Aava/Docratesista.</p><p></p><p>Sokerisia pullia ja karkkeja ei kuitenkaan tulisi juhlissa korvata suolaisilla herkuilla, kuten sipseillä.</p><p></p><p>– Suolaisten herkkujen syöminen on epäterveellistä. Varsinkin sipsit ovat ainakin yhtä huono terveydelle kuin sokeri. </p><p></p><p></p><p></p><p><a href="https://im.mtv.fi/image/5588786/landscape1_1/1024/1024/7fd6d525a106ccfab0f21cd4273bea5f/rZ/olut.jpg"><img src="https://im.mtv.fi/image/5588786/landscape1_1/360/360/7fd6d525a106ccfab0f21cd4273bea5f/YH/olut.jpg" data-url="https://im.mtv.fi/image/5588786/landscape1_1/360/360/7fd6d525a106ccfab0f21cd4273bea5f/YH/olut.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></a></p><p><a href="https://im.mtv.fi/image/5588786/landscape1_1/1024/1024/7fd6d525a106ccfab0f21cd4273bea5f/rZ/olut.jpg">Oluen välttäminen sokerilakon aikaan ei ole välttämätöntä.</a></p><p></p><p></p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>Agavesiirappi makeuttajista huonoin vaihtoehto</strong></span></p><p></p><p>Eräs testaajista makeuttaa teetään hunajalla, mutta onko se todella parempi vaihtoehto kuin sokeri? Monia makeuttajia markkinoidaan sokeria parempina vaihtoehtoina, mutta onko agavesiirapilla, vaahterasiirapilla tai hunajalla oikeasti hyötyjä sokeriin verrattuna?</p><p></p><p>– Agavesiirappi on todennäköisesti huonoin vaihtoehto. Sen sokereista suurin osa on fruktoosia, joka on aineenvaihdunnallisesti huonoin sokeri. Hunajakaan ei ole merkittävästi tavallista sokeria parempi, paitsi maultaan! Vaahterasiirappi vastaa sokeria. Eli yleisesti ottaen nämä eivät ole terveellisempiä, ne sisältävät kaikki samoja sokereita, glukoosia, fruktoosia ja sakkaroosia. Sitä paitsi nekin pitävät makean koukkua yllä, niin kuin keinomakeutusaineet, Laatikainen sanoo.</p><p></p><p>Hunajasta 80 prosenttia on sokereita. Loppuosa on lähes kokonaan vettä ja hyvin pieniä määriä hivenaineita, vitamiineja ja polyfenoleja.</p><p></p><p>– Hunajan sokerista yli puolet on fruktoosia ja vähän alle puolet on glukoosia. WHO:n määrittelyn mukaan hunaja lasketaan yhtä haitallisiin sokereihin kuin valkoinen sokeri, Laatikainen sanoo.</p><p></p><p></p><p></p><p><a href="https://im.mtv.fi/image/5588772/landscape1_1/1024/1024/c4cf68188c21c3c5c05e356c1f1f612e/oA/hunajaa.jpg"><img src="https://im.mtv.fi/image/5588772/landscape1_1/360/360/c4cf68188c21c3c5c05e356c1f1f612e/mK/hunajaa.jpg" data-url="https://im.mtv.fi/image/5588772/landscape1_1/360/360/c4cf68188c21c3c5c05e356c1f1f612e/mK/hunajaa.jpg" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></a></p><p><a href="https://im.mtv.fi/image/5588772/landscape1_1/1024/1024/c4cf68188c21c3c5c05e356c1f1f612e/oA/hunajaa.jpg">Hunaja vai sokeri? Vai ei kumpikaan?</a></p><p></p><p></p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong>"Koko paketti" ratkaisee terveysvaikutukset</strong></span></p><p>Moni on kuullut väitteen siitä, että valkoinen vehnäleipä on yhtä huono valinta kuin sokeri. Vallalla on käsitys, jonka mukaan keho käsittelee esimerkiksi valkean leivän aivan samalla tavalla kuin sokerin.</p><p></p><p>– Keho käsittelee imeytymisen jälkeen glukoosin ihan samalla tavalla, olipa se peräisin sitten tärkkelyksestä, kuten leivästä, pastasta, riisistä tai perunasta, tai sokerista, Laatikainen sanoo.</p><p></p><p>– Valkoisesta sokerista toinen puoli on juuri tätä glukoosia, mutta valkoisen sokerin toinen osa on fruktoosia. Fruktoosin aineenvaihdunta on hieman erilainen kuin muiden sokereiden, sillä se pitää muuntaa maksassa eri muotoon, jotta sitä voidaan hyödyntää energiaksi. Siten sakkaroosin, eli valkean sokerin, ja valkoisen leivän aineenvaihdunta kehossa poikkeaa jossain määrin. </p><p></p><p>"Viikonloppuna olen juhlissa. Saan ottaa kakkua, koska olen jo sopinut itseni kanssa, että tänään repsahdan. Otan kakkua. Se on maukasta. Mitään tajunnanräjäyttävää valo-taivaasta-tätä-olen-kaivannut-tunnetta ei synny. Syön palan, ja tadaa: en halua lisää. Tätä ei ole koskaan tapahtunut."</p><p><em>– Maria, sokerilakon viikko 4</em></p><p></p><p>Se, mitä erilaisille sokereille ja tärkkelykselle kehossa tapahtuu, riippuu sokereiden laadusta ja siitä, mitä muuta kyseinen sokeri tai tärkkelyspitoinen ruoka sisältää.</p><p></p><p>– Esimerkiksi marjat sisältävät kuitua, vitamiineja ja polyfenoleja, jotka muuttavat hiilihydraattien imeytymistä. Sama koskee kuitupitoisia viljoja ja palkokasveja. "Koko paketti" ratkaisee terveysvaikutukset, ei vain sokerin, tai yleensä hiilihydraatin, kemiallinen laatu</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Echo, post: 32145045, member: 39541"] Sit mua ärsyttää kun sitä :poop:-makuista hunajaa mainostetan jonain terveys-ihmeaineena joka suunnilleen parantaa kaikki maailman ihmiset... Hunajassa on flavonoideja ja antibioottia ym, mutta ne määrät = vaikutus on vähäisempää kuin mitä ekohörhösivustoilla hehkutetaan... [SIZE=6][B]Korvaatko sokerin hunajalla terveyshyötyjen toivossa? Ihan turhaan![/B][/SIZE] [URL='https://im.mtv.fi/image/5588788/landscape16_9/1024/576/1b779a44900427efb3369c9ff6c3aa1d/Gl/sokeria-ja-hunajaa.jpg'][IMG]https://im.mtv.fi/image/5588788/landscape16_9/360/203/1b779a44900427efb3369c9ff6c3aa1d/qq/sokeria-ja-hunajaa.jpg[/IMG] "WHO:n määrittelyn mukaan hunaja lasketaan yhtä haitallisiin sokereihin kuin valkoinen sokeri."[/URL] [B]Mainos[/B] JULKAISTU 02.12.2015 16:29 [B]Kolme toimittajaa suostui välttelemään lisättyä sokeria kuukauden ajan. Yllättävää kyllä sokerin korvaaminen muilla makeuttajilla osoittautui kannattamattomaksi.[/B] Joulukuu – suklaan, herkkujen ja glögin kulta-aika. Eikö nyt olisikin oikea aika tarkistaa omat ruokailutottumukset sokerin osalta? Ai, ei? Kokeilimme silti. [URL='https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/sokerinsyonti-loppui-paansaryt-alkoivat-kokeilussa-kuukauden-sokerilakko/5542246']Kolme toimittajaa suostui välttelemään lisättyä sokeria kuukauden ajan[/URL]. Lakon aikana myös pikkujoulukaudelle tyypillinen alkoholi on kielletty. Jos jotakin olisi otettava, olut voisi olla sokerilakkoilijalle sopiva vaihtoehto. "Tällä viikolla iski väsymys ja loppuviikosta sokerinhimo. Iltapäivällä iskevässä väsymyksessä ajatus ei tunnu kulkevan millään, ja kahvin sijaan mieli himoitsisi sokeria. Viikonloppuna ruokakaupassa olisi niin paljon tehnyt mieli suklaata, mutta herkkuhimon tyydyttämiseksi valitsin nachot ja juustodipin." [I]– Jasmin, sokerilakon viikko 2[/I] – Oluessa on hieman maltoosia, joka sekin on sokeria, sekä glukoosia. Oluessa on toisaalta vähemmän alkoholia kuin viinissä. Oluen välttäminen sokerilakon aikaan ei mielestäni ole välttämätöntä. Pienessä olutpullossa on hiilihydraattia 13 grammaa, eli saman verran kuin desissä limonadia, kertoo Reijo Laatikainen, laillistettu ravitsemusterapeutti Lääkärikeskus Aava/Docratesista. Sokerisia pullia ja karkkeja ei kuitenkaan tulisi juhlissa korvata suolaisilla herkuilla, kuten sipseillä. – Suolaisten herkkujen syöminen on epäterveellistä. Varsinkin sipsit ovat ainakin yhtä huono terveydelle kuin sokeri. [URL='https://im.mtv.fi/image/5588786/landscape1_1/1024/1024/7fd6d525a106ccfab0f21cd4273bea5f/rZ/olut.jpg'][IMG]https://im.mtv.fi/image/5588786/landscape1_1/360/360/7fd6d525a106ccfab0f21cd4273bea5f/YH/olut.jpg[/IMG] Oluen välttäminen sokerilakon aikaan ei ole välttämätöntä.[/URL] [SIZE=5][B]Agavesiirappi makeuttajista huonoin vaihtoehto[/B][/SIZE] Eräs testaajista makeuttaa teetään hunajalla, mutta onko se todella parempi vaihtoehto kuin sokeri? Monia makeuttajia markkinoidaan sokeria parempina vaihtoehtoina, mutta onko agavesiirapilla, vaahterasiirapilla tai hunajalla oikeasti hyötyjä sokeriin verrattuna? – Agavesiirappi on todennäköisesti huonoin vaihtoehto. Sen sokereista suurin osa on fruktoosia, joka on aineenvaihdunnallisesti huonoin sokeri. Hunajakaan ei ole merkittävästi tavallista sokeria parempi, paitsi maultaan! Vaahterasiirappi vastaa sokeria. Eli yleisesti ottaen nämä eivät ole terveellisempiä, ne sisältävät kaikki samoja sokereita, glukoosia, fruktoosia ja sakkaroosia. Sitä paitsi nekin pitävät makean koukkua yllä, niin kuin keinomakeutusaineet, Laatikainen sanoo. Hunajasta 80 prosenttia on sokereita. Loppuosa on lähes kokonaan vettä ja hyvin pieniä määriä hivenaineita, vitamiineja ja polyfenoleja. – Hunajan sokerista yli puolet on fruktoosia ja vähän alle puolet on glukoosia. WHO:n määrittelyn mukaan hunaja lasketaan yhtä haitallisiin sokereihin kuin valkoinen sokeri, Laatikainen sanoo. [URL='https://im.mtv.fi/image/5588772/landscape1_1/1024/1024/c4cf68188c21c3c5c05e356c1f1f612e/oA/hunajaa.jpg'][IMG]https://im.mtv.fi/image/5588772/landscape1_1/360/360/c4cf68188c21c3c5c05e356c1f1f612e/mK/hunajaa.jpg[/IMG] Hunaja vai sokeri? Vai ei kumpikaan?[/URL] [SIZE=5][B]"Koko paketti" ratkaisee terveysvaikutukset[/B][/SIZE] Moni on kuullut väitteen siitä, että valkoinen vehnäleipä on yhtä huono valinta kuin sokeri. Vallalla on käsitys, jonka mukaan keho käsittelee esimerkiksi valkean leivän aivan samalla tavalla kuin sokerin. – Keho käsittelee imeytymisen jälkeen glukoosin ihan samalla tavalla, olipa se peräisin sitten tärkkelyksestä, kuten leivästä, pastasta, riisistä tai perunasta, tai sokerista, Laatikainen sanoo. – Valkoisesta sokerista toinen puoli on juuri tätä glukoosia, mutta valkoisen sokerin toinen osa on fruktoosia. Fruktoosin aineenvaihdunta on hieman erilainen kuin muiden sokereiden, sillä se pitää muuntaa maksassa eri muotoon, jotta sitä voidaan hyödyntää energiaksi. Siten sakkaroosin, eli valkean sokerin, ja valkoisen leivän aineenvaihdunta kehossa poikkeaa jossain määrin. "Viikonloppuna olen juhlissa. Saan ottaa kakkua, koska olen jo sopinut itseni kanssa, että tänään repsahdan. Otan kakkua. Se on maukasta. Mitään tajunnanräjäyttävää valo-taivaasta-tätä-olen-kaivannut-tunnetta ei synny. Syön palan, ja tadaa: en halua lisää. Tätä ei ole koskaan tapahtunut." [I]– Maria, sokerilakon viikko 4[/I] Se, mitä erilaisille sokereille ja tärkkelykselle kehossa tapahtuu, riippuu sokereiden laadusta ja siitä, mitä muuta kyseinen sokeri tai tärkkelyspitoinen ruoka sisältää. – Esimerkiksi marjat sisältävät kuitua, vitamiineja ja polyfenoleja, jotka muuttavat hiilihydraattien imeytymistä. Sama koskee kuitupitoisia viljoja ja palkokasveja. "Koko paketti" ratkaisee terveysvaikutukset, ei vain sokerin, tai yleensä hiilihydraatin, kemiallinen laatu [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 3 6 1
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
DJ
10 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Te jotka sairastatte uniapneaa....
25 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Keskusta työllistää maaseudun seksityöllä!
47 min sitten
Johnny Appleseed
4 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Tammikuiset 2025
Tänään 16:29
Corgimama
2 Viestiä
Lapsen saaminen
5.
Euroviisut alkavat, iskevätkö arabit ja vasemmisto euroviisuihin, venäjän masinoimista iskuista varoitetaan nyt kaikkialla Euroopassa!
Tänään 14:23
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Miehet onko se toosa välttämättömyys?
Tänään 13:55
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Tarina siitä miten härskisti naiset voivat käyttää hyväkseen vanhaa miestä - "tietämättään naimisissa"
Tänään 13:43
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Iltalehden pääkirjoitus: "EKP:n rahapolitiikka on nyt myrkkyä Suomelle"
Tänään 13:24
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Jännä että PELKÄSTÄÄN peruskoulun käyneiden suosikkipuolue SDP kun perussuomalaiset suosituin kaikkien koululaisten keskuudessa
Started by vierailija
Tänään 02:21
Luettu: 301
Aihe vapaa
2.
SDP haluaa ihmisten tekevän töitä vielä 75 vuotta vanhanakin
Started by vierailija
Tänään 08:54
Luettu: 226
Aihe vapaa
3.
Oman onnen seppiä ei ole, sanoo palkittu taloustieteilijä Joseph E. Stiglitz – ”Suomen verotusmalli on oikea”
Started by vierailija
Tänään 10:19
Luettu: 158
Aihe vapaa
4.
"Nyt kylmenee rajusti: ”Todelloinen takatalven uhka” - Ensi viikolla on näkyvissä mahdollisesti lumi- ja räntäsateitakin."
Started by vierailija
Tänään 08:20
Luettu: 110
Aihe vapaa
5.
Hyi selässä on ihonvärinen,litteä pieni uloke juuri siinä mihin rintsikoiden takaosa osuu
Started by vierailija
Tänään 10:49
Luettu: 103
Aihe vapaa
6.
Miehet onko se toosa välttämättömyys?
Started by vierailija
Tänään 13:55
Luettu: 102
Aihe vapaa
7.
Tarina siitä miten härskisti naiset voivat käyttää hyväkseen vanhaa miestä - "tietämättään naimisissa"
Started by vierailija
Tänään 13:43
Luettu: 101
Aihe vapaa
8.
Euroviisut alkavat, iskevätkö arabit ja vasemmisto euroviisuihin, venäjän masinoimista iskuista varoitetaan nyt kaikkialla Euroopassa!
Started by vierailija
Tänään 14:23
Luettu: 83
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Miten hoitaa aftat että paranee?
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Kevätaurinko sekoitti totaalisesti kilttimiehen pään. Katsokaa mitä umpisekosettiä häneltä pukkaa!
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Kelan työntekijöille on annettu valta päättää tt-tukiasiakkaan lääkityksen tarpeellisuudesta
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
4.
"Osa Suomessa asuvista ukrainalaisista laski, ettei mansikanpoimintaa kannata tehdä – poimijoita tuotu Uzbekistanista ja Kirgisiasta asti"
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
5.
DJ
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
6.
Lapsi koekaniinina :(
Latest: vierailija
16 min sitten
Aihe vapaa
7.
Mikä serppi????
Latest: vierailija
23 min sitten
Aihe vapaa
8.
Te jotka sairastatte uniapneaa....
Latest: vierailija
25 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Miten joku voi syödä hunajaa?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu