mitatkaa vyötärönympärysmittanne ja

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja lihavako
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Alkuperäinen kirjoittaja CrystalBlue:
Alkuperäinen kirjoittaja PahaSilmä:
152 senttiä
43 kiloa

Miten vyötärönympärys mitataan? Tarkat ohjeet kiitos. Pullistatteko mahaa ulos vai vedetäänkö sitä sisään?

vyötärön mitta ..kropan kapein kohta.. eli lantiosta ylös päin ja tisseistä alaspäin.. mikä kapein kohta :D

Mutta sehän on aivan eri, jos vatsaa pullistaa ulospäin tai vetää sisäänpäin. Tai jos on huono tai hyvä ryhti.
 
Alkuperäinen kirjoittaja PahaSilmä:
152 senttiä
43 kiloa

Miten vyötärönympärys mitataan? Tarkat ohjeet kiitos. Pullistatteko mahaa ulos vai vedetäänkö sitä sisään?

Vedät keuhkot täyteen ilmaa ja sit tyhjennät ne ilmat ulos. Mittaat sen jälkeen noin kaksi senttiä navan yläpuolelta sen vyötärönympäryksen. Eli lepotilassa :)
 
Alkuperäinen kirjoittaja PahaSilmä:
Alkuperäinen kirjoittaja CrystalBlue:
Alkuperäinen kirjoittaja PahaSilmä:
152 senttiä
43 kiloa

Miten vyötärönympärys mitataan? Tarkat ohjeet kiitos. Pullistatteko mahaa ulos vai vedetäänkö sitä sisään?

vyötärön mitta ..kropan kapein kohta.. eli lantiosta ylös päin ja tisseistä alaspäin.. mikä kapein kohta :D

Mutta sehän on aivan eri, jos vatsaa pullistaa ulospäin tai vetää sisäänpäin. Tai jos on huono tai hyvä ryhti.


oot vaan et pullistele etkä vedä sisään..ja seiso suorassa.. tai niin suorassa kun voi
:whistle:
 
Alkuperäinen kirjoittaja Verenpisara:
Alkuperäinen kirjoittaja PahaSilmä:
152 senttiä
43 kiloa

Miten vyötärönympärys mitataan? Tarkat ohjeet kiitos. Pullistatteko mahaa ulos vai vedetäänkö sitä sisään?

Vedät keuhkot täyteen ilmaa ja sit tyhjennät ne ilmat ulos. Mittaat sen jälkeen noin kaksi senttiä navan yläpuolelta sen vyötärönympäryksen. Eli lepotilassa :)

vyötärö on muuten eri paikassa kaikilla.. siis ei kaikilta ole 2cm esim.. (pakko laittaa) :ashamed:

ja jos oikeen katotaan..niin joillakin ei vyötäröä juurikaan erota ..
 
Alkuperäinen kirjoittaja CrystalBlue:
Alkuperäinen kirjoittaja Verenpisara:
Alkuperäinen kirjoittaja PahaSilmä:
152 senttiä
43 kiloa

Miten vyötärönympärys mitataan? Tarkat ohjeet kiitos. Pullistatteko mahaa ulos vai vedetäänkö sitä sisään?

Vedät keuhkot täyteen ilmaa ja sit tyhjennät ne ilmat ulos. Mittaat sen jälkeen noin kaksi senttiä navan yläpuolelta sen vyötärönympäryksen. Eli lepotilassa :)

vyötärö on muuten eri paikassa kaikilla.. siis ei kaikilta ole 2cm esim.. (pakko laittaa) :ashamed:

ja jos oikeen katotaan..niin joillakin ei vyötäröä juurikaan erota ..


Noin 2cm =)
 
Alkuperäinen kirjoittaja Verenpisara:
Alkuperäinen kirjoittaja CrystalBlue:
Alkuperäinen kirjoittaja Verenpisara:
Alkuperäinen kirjoittaja PahaSilmä:
152 senttiä
43 kiloa

Miten vyötärönympärys mitataan? Tarkat ohjeet kiitos. Pullistatteko mahaa ulos vai vedetäänkö sitä sisään?

Vedät keuhkot täyteen ilmaa ja sit tyhjennät ne ilmat ulos. Mittaat sen jälkeen noin kaksi senttiä navan yläpuolelta sen vyötärönympäryksen. Eli lepotilassa :)

vyötärö on muuten eri paikassa kaikilla.. siis ei kaikilta ole 2cm esim.. (pakko laittaa) :ashamed:

ja jos oikeen katotaan..niin joillakin ei vyötäröä juurikaan erota ..


Noin 2cm =)

ok sovitaan niin :D
 
Alkuperäinen kirjoittaja CrystalBlue:
Alkuperäinen kirjoittaja Verenpisara:
Alkuperäinen kirjoittaja CrystalBlue:
Alkuperäinen kirjoittaja Verenpisara:
Alkuperäinen kirjoittaja PahaSilmä:
152 senttiä
43 kiloa

Miten vyötärönympärys mitataan? Tarkat ohjeet kiitos. Pullistatteko mahaa ulos vai vedetäänkö sitä sisään?

Vedät keuhkot täyteen ilmaa ja sit tyhjennät ne ilmat ulos. Mittaat sen jälkeen noin kaksi senttiä navan yläpuolelta sen vyötärönympäryksen. Eli lepotilassa :)

vyötärö on muuten eri paikassa kaikilla.. siis ei kaikilta ole 2cm esim.. (pakko laittaa) :ashamed:

ja jos oikeen katotaan..niin joillakin ei vyötäröä juurikaan erota ..


Noin 2cm =)

ok sovitaan niin :D

Kyllä minä tiedän sen ettei kaikilla päde samat jutut =)
 

Yhteistyössä