Mitäs sitä on tänään tullu syötyä?

Ite söin aamiaiseksi ruisleipää raejuustolla ja tomaatilla, maitorahkaa mehutiivisteellä maustettuna

kanakeittoa

proteiinipatukka

tonnikalaa, paistettuja vihanneksia, valkuaista, lusikallinen riisiä ja salaattia

iltapalaa en vielä tiedä, luultavasti maitorahka

 

2 maalaisviipaletta juustolla ja salaatilla
1 lihapasteija
muutama viinirypäle
kaali-jauhelihapataa ja 2 ruisleipää juustolla ja margariinillä
pari lusikallista colaviilistä

 

1 nakki ja 4 ranskalaista, enempää ei ole saanu alas

 

Aamupalaksi maustamaton jogurtti.
Lounaaksi lihokeittoa ja leipä.
Päivälliseksi härän pippuripihvi, lohkoperunoita, uunijuureksia, pippurikastiketta ja fetasalaattia.
Iltapalasta en tiedä, vähintään omenaa ja dippiä mutta jos jaksan niin teen kasvissushia.

 

Mää oon syöny ruokaa.
Aamusella kaffetta ja pullaa
Päivällä oli pyttipannua ja leipää
Illaks olis pannaria

 

Söin italianpataa, salaattia ja ruisleivän. Muuta en oo saanu syötyä, kohta sitten jotain iltapalaks.

 

Suolaista piirakkaa, muffinin, sämpylän. Öhh.

 

Aamulla 2 sämpylää
Lounaalla ristikkoperunoita ja sitten tuli vähän himo jäätelöön joten 2 jätskipuikkoa
Välipala 1 sämpylä
Tänään illalla vielä jotain , ei niin kevyttä, luulisin.
Sipsiä ois kaapissa ja joko lämppäreitä tai sit mies tekee kalapuikkoja ja nuudeleita Jos sitä huomenna kevyemmin taas..

 

Puuro, tee, leipä (juustoa ja oivariinia)
Lounassalaatti, raejuustoa
2 kasvispihviä, 1 leipä juustolla
Leipä juustolla ja kurkkusiivuilla, tee
Vettä n. 1,5 litraa

Aika leipäpainotteinen, pakko syödä toi leipä pois kun menee vanhaks. Enää en ajatellut syödä mitään.

 

Aamiaiseksi kaksi kuppia kahvia ja kaksi leipää juustolla ja kinkulla.
Lounaaksi lammasta vindaloo+naan-leipä.
Iltapäivällä kaksi kuppia kahvia.
Iltaruuaksi penne-pastaa jauhelihakastikkeella.

 

Aamulla lasi Bahi-tuoremehua, töissä 0.5l sitruunavissyä.
Kotona 2kkp kahvia, 2 hapankorppua Mustapekka-juustolla, retiisillä ja ruohosipulilla.
Päivälliseksi eilistä "kesäkeittoa", saaristolaislimppua ja lasi maitoa.
Illlalla muurikkalettuja jäätelön ja hillojen kanssa, kahvia ja vissyä.

 

aamupala: kaurapuuro voisilmällä, tuoremehu, teetä

lounas: juustokeitto, 2 ruisleipää, maitoa, salaattia

välipala: omena

päivällinen: thaimaalainen nuudelikeitto, jossa sieniä katkarapuja, jälkkäriksi suklaapatukka. Maitoa.

 

Kahvia, tonnikalatäytteinen lettu, suklaata, raparperikiisseliä, kahvia, peruna-pinaattimuusia, porkkanapihvejä, jätskiä.

 

Täälläki syötiin kanakeittoa! Nam ! :vampire:
Lisäksi hedelmiä ja semmosta mun omakeksimää ihme salaattia ja ruisleipää juustolla. Ja nyt juon kahvia ja mussutan salmiakkia opcorn:

 

Aamulla ruisleipä ja maustamatonta jukurttia saksanpähkönöillä.
Töissä nutrilet smoothie.
Kotona 2 grillattua possupihviä, grillattua maissia (yksi kokonainen) ja pari siivua makkaraa (iski himo ;D) ja suvisalaattia
+ Korvapuusti hups :3

t. laihduttaja(ko) XD

 

aamulla 250g rasvatonta maitorahkaa
lounaalla 2 viipaletta jälkiuunileipää+voita+juustoa
päivälliseksi makkara+makaroni+porkkanaraaste
iltapalaksi katkarapuomeletti ja jälkkäriksi mantsikoita

 

Mangojogurttia, banaani, tuoremehua, kahvia, 200g minttusuklaapalloja, uunikalaa ja bataattimuusia, pala mustikkapiirakkaa, 100g sipsejä.

Mun syömiset siis :xmas: Lapset ovat syöneet aika lailla terveellisemmin

 

Aamulla:
jogurttia

tauolla:
kahvia
banaani

lounas:
lasganette+salaatti
maitoa

illalla:
jätskiä

 

Jätskii, suklaata, kebaphampurilainen

 

Aamulla: 2 palaa ohrarieskaa Becelillä ja graavilohella, kahvia ja mustikkasoppaa

Hermostuksissa pankissa: 6 karkkia Fazerin parhaat-pussista, äiti tuputti

Lounas: kana-ceasarsalaatti, Mini Ruispala Becelillä, sitruunavissyä

Välipala: Mangojogurtti

Päivällinen: Broilerpastaa ja salaattia, vettä, jälkkäriksi pullakahvit ja pari kaurakeksiä

Iltapala 1 grillimakkara

 

mua naurattaa niin paljon nää syömisketjut, läskit yrittää kituuttaa itteään olla syömättä ni sit taas repsahtaa..lisätkäähän painonne ketjujen loppuun...

 

[QUOTE="vieras";28530605]mua naurattaa niin paljon nää syömisketjut, läskit yrittää kituuttaa itteään olla syömättä ni sit taas repsahtaa..lisätkäähän painonne ketjujen loppuun...[/QUOTE]

Lisää säkin :hug: Ja hommaa vaikka elämä

 

[QUOTE="vieras";28530605]mua naurattaa niin paljon nää syömisketjut, läskit yrittää kituuttaa itteään olla syömättä ni sit taas repsahtaa..lisätkäähän painonne ketjujen loppuun...[/QUOTE]

mun bmi 22,7

ja ajattelin vielä jätskiäkin syödä, kun liikkuu paljon, niin myös ruokaa tarvii syödä

 

[QUOTE="vieras";28530605]mua naurattaa niin paljon nää syömisketjut, läskit yrittää kituuttaa itteään olla syömättä ni sit taas repsahtaa..lisätkäähän painonne ketjujen loppuun...[/QUOTE]

50,1 kg

 

4 kuppia kahvia kevytmaidolla
Murkku-mehujää
Kanaa, riisiä ja vihanneksia
Vettä tietysti, parisen litraa suunnilleen