Okei. Ei sokeria, ei valkoisia viljoja. Öh, mitähän mä sitten syön? Lenkkimakkaraa? :O
Tää on aika haastavaa mulle. Pitäisi siis vähentää älyttömästi sokerin ja valkoisten viljonen käyttöä. Haastee tuntuu mulle aika, öh haastavalta koska olen tajunnut, että noin 2/3 osaa mun ruokavaliosta on juurikin noita!
Syön kyllä paljon kanaa, ja käytän maitotuotteita ja vähärasvaisia tai rasvattomia tuotteita. Mutta rakastan leipää, ja musta tee sokerin ja maidon kera on vaan niin hyvää. Suklaata, sipsiä, perunaa, riisiä, makarooni, nam nam nam.
Mutta maha ei tykkää ja hiiva vaivaa ihan jatkuvaan niin alapäässä kuin varpaissa.
Joten, mitä mä syön nyt illalla, että kestän huomiseen asti taas houkutukset?
Tää on aika haastavaa mulle. Pitäisi siis vähentää älyttömästi sokerin ja valkoisten viljonen käyttöä. Haastee tuntuu mulle aika, öh haastavalta koska olen tajunnut, että noin 2/3 osaa mun ruokavaliosta on juurikin noita!
Syön kyllä paljon kanaa, ja käytän maitotuotteita ja vähärasvaisia tai rasvattomia tuotteita. Mutta rakastan leipää, ja musta tee sokerin ja maidon kera on vaan niin hyvää. Suklaata, sipsiä, perunaa, riisiä, makarooni, nam nam nam.
Mutta maha ei tykkää ja hiiva vaivaa ihan jatkuvaan niin alapäässä kuin varpaissa.
Joten, mitä mä syön nyt illalla, että kestän huomiseen asti taas houkutukset?