Tuota meilläkin yritettiin viimeisenä keinona puurolle, mutta ei mene siltikään. Ei edes marjoja popsinut sieltä joukosta.Varmasti syö! Paras aamupala.
Ei kai täällä ole kukaan pelkkää rahkaa aamupalaksi suositellutkaan? Mutta jos toivotaan vaihtoehtoja sämpylä+hedelmä-kombolle, niin leipä+hedelmä ei nyt varsinaiselta vaihtoehdolta oikein kuulosta.Alkuperäinen kirjoittaja öööööööööööööööööö;30437809:niin ei se meidän lapsi sitä pelkkää leipää syö. että kun ehdotettiin että maanantaina leipää ja tiistaina hedelmää... hän syö hedelmiä ja vihanneksia ihan päivittäin. ja hyvin tuntuu leipä pitävän nälkää. minusta taas pelkkä rahka on kovin vaatimaton aamupala.
Ja tuo "kun puuro ei maistu" on tosi vaikea sisäistää tuosta otsikosta kansVarmasti syö! Paras aamupala.
Mitkä ihmeen monen hedelmän smoothiet? Eikö siitä smoothiesta saa juuri sellaista kuin itse haluaa, mikään pakko siihen ei ole sokeria lisätä?Miksei ruisleipa kelpaisi puuron tilalla? Joku pieni hedelma ja tilkka luonnonjogurttia marjoilla lisaksi. Mehut, mehukeitot ja monen hedelman smoothiet kannattaa unohtaa. Ovat pelkkaa sokeria eika niita suositella aikuisillekaan.
Niin, se hedelmän tai marjan oma sokeriko nyt on lapsille pahasta? Miksi niitä sitten kehoitetaan syömään ollenkaan?Ei tarvitse edes lisätä sokeria, kun ovat jo itsessään niin sokeripitoisia.
Oisko ihmiset/lapset erilaisia sitten? Meillä on vilkas, liikkuvainen poika, joka tarvitsee aamupalalleen jotain tukevampaa kuin pelkkää leipää. Ja jos nyt aletaan nipottaa, niin ravitsemuksellisesti täysipainoinen ateria pitää sisällään myös proteiinia Eli riippunee paljon ihmisestä itsestään mutta myös siitä, mitä sen leivän kanssa syö.Miten niin ei pidä nälkää...? Itse syön aamiaiseksi yleensä joko kaurapuuroa tai täysjyväruisleipää ja erinomaisen hyvin pysyy nälkä poissa lounaaseen saakka. Miksei siis lapsellakin? Itse en ole huomannut omieni kanssa mitään ongelmaa, jos syövät aamulla leipää aamiaiseksi.
Hedelmäsokeri rasittaa maksaa.Niin, se hedelmän tai marjan oma sokeriko nyt on lapsille pahasta? Miksi niitä sitten kehoitetaan syömään ollenkaan?
Niin myös kylmän veden juonti.Alkuperäinen kirjoittaja hedelmäsokeri;30439803:Hedelmäsokeri rasittaa maksaa.
Niin, että mikä pakottaa tekemään smoothiesta "pelkkää sokeria"?Ei tarvitse edes lisätä sokeria, kun ovat jo itsessään niin sokeripitoisia.
Kukaan ei saisi syödä pelkkiä hiilihydraatteja - ja jos aamupalaksi vetää esim. sokerijugurttia sokerimuroilla, sen aterian ravintoarvo on aika lähellä nollaa. Ja tämän ketjun aloittaja kaipasi VAIHTOEHTOJA puurolle, sämpylälle ja noille sokerijugurteille.Mikä tää villitys nyt on että lapsi ei saisi syödä hiilihydraatteja?
Tottakai lapsen ruokavalioon kuuluu olennaisena osana hyvät hitaasti palavat hiilarit. Lisäksi proteiinit ja rasvat. Pitäähän lapsen saada monipuolista ravintoa kun kasvaa, tarvitsee rakennusaineita että kasvaa terve lapsi.
Se on aivan eri asia jos aikuinen, jo ajat sitten vain leveyttä kasvava, haluaa hallita painoaan ja vähentää hiilihydraatteja siksi.