Mitä teidän koululaiset syövät koulun jälkeen iltapäivällä?

["npk"]

Meillä koululaiset syövät vaihtelevasti kouluruokaa ja illalla meillä ei yleensä tehdä enää lämmintä ruokaa, koska harvoin olemme kotona samaan aikaan harrastuksista, vuorotöistä yms. johtuen. Usein syövät pelkkää leipää, jos ei ole erikseen valmista ruokaa kaapissa. Vinkkejä siis kaipailisin ruokiin, joita olisi lasten helppo itse laittaa?

 

[no mitä]

ne ny syö?

 

[meillä]

syyään välipala ku tullaan koulusta, sitte päivällinen ja sit vielä iltapala.

minkä ikäisiä lapset? miten niin ne syö vaihtelevasti kouluruokaa? eikö ne syö sitä joka koulupäivä?

 

[Wieruus]

Lounaan koulussa, koulun loppumisajankohdasta riippuen välipalaksi jotain marjapuuroa, hedelmiä. Päivälliseksi on aina myöskin lämminruoka. Iltapalana marjapuuroa tmv.

 

[natusan]

Meillä kans vaihtelee; yksi tekee puuroa mikrossa, toinen syö muroja, kolmas hedelmää jne. Teen joskus vaikka kolmioleipiä jääkaappiin valmiiksi, tai ostan ainekset tortilloihin.. Tykkäävät syödä tonnikala-tortilloja, ja ne on helppo itse laitella.Meillä on kyllä aina myös "lämmin ruoka", vaikka sitten iltaysiltä ja se saattaa silloin olla vaikka broileri/fetasalaatti ja lämpimiä leipiä, tai mannapuuroa, pannukakkua, pinaattilettuja (ihan itse tehtyjä), cocktail/karjalanpiirakoita munavoilla...

 

["viola"]

Riippuu päivästä ja lapsesta, yksi saattaa ottaa jogurttia, toinen taas kukkuralautasellisen ruokaa ja monta leipää lisäksi. Kyllä meillä on ruokakin joka ilta, klo 15.30-19 välillä. Eilen syötiin jo klo 16, illalla sitten klo21 teinit lämmitti uutta ruokakierrosta????

 

[fvcg]

Aina on lihapiirakkaa tai jotain valmisruokaa varalta kaapissa jos ei kouluruoka ole maistunut.

 

["aapee"]

Syövät kyllä päivittäin kouluruokaa, mutta eivät omien sanojensa mukaan tykkää koulun ruuista ja ovat nälkäisiä, kun tulevat koulusta. Toka- ja viidesluokkalaiset siis kyseessä. Valmisruokia yritän kans ostaa varalle ja hedelmiä, leipää, jugurttia yms. on aina kaapissa.

 

[Ultramariini]

Meillä syövät koulusta tultuaan yleensä välipalaa. Leipää/ hedelmiä/ karjalanpiirakkaa tms tai joskus ruokaakin, riippuen harrastuksista ja koulun päättymiajasta.

Meillä syödään pääosin yhdessä päivällistä, tai ainakin lapset syövät- kun huhuilen ne kännykällä kotiin kunkin taholtaan. Joskus kuitenkin jokainen syö vähän eriaikaan ja silloin jokainen voi lämmitellä kaapissa olevia ruokia. Ja, juu, ne ovat edellisen päivän ruokaa tai ihan eineksikin välillä ( pinaattilettuja, nakkeja ÿms ). Joskus esikoinen laittaa ruokaa, helppoja perusruokia ;spagettia kastikkeineen tms.


Koulussa syövät vaihtelevasti, ja ei, eivät ole hemmoteltuja kermaperseitä, jotka eivät osaisi ilmaista kouluruokaa arvostaa. Se ei vaan oikeasti aina ole kovin hyvää tai sitten sitä ei ole riittävästi saatavilla.

 

[Miuski harmailee]

Kunnon ruisleipää, jossa vihanneksia ja leikkelettä/juustoa. Maustamaton jogurtti ja hedelmä tai proteiinirahka ja hedelmä. Lasi rasvatonta maitoa, lisäksi vettä. Yritetään pitää huolta siitä, että välipalallakin lautasmalli toteutuisi. Koululaisemme urheilevat tavoitteellisesti ja ravinto on tosi tärkeässä roolissa. 7-luokkalainen yleensä syökin välipalansa bussissa tai junassa matkalla treeneihin. Kotona illalla vielä lämmin ruoka ja iltapalaksi ainakin hedelmää, jos muuta ei enää jaksa.

 

["Minttu"]

Meillä tykkää viidesluokkalainen laittaa ruokaa ja viime vuoden sekä tämän vuoden hän on tehnyt itselleen ja pikkusiskolleen jotain lämmintä ruokaa etukäteen katsotuista aineksista (ei nyt siis joka päivä, mutta jos ei ole eilisen päivän ruokaa kaapissa). Tyyliin pastaa ja jauhelihakastiketta, wokkia, kanapihvejä yms. helppoja nopeita ruokia, joiden tekemistä ollaan yhdessä harjoiteltu etukäteen. Välillä tosin kuulee pikkusisarukselta, että tarjolla on ollut hyvinkin mielenkiintoisia makuyhdistelmiä, mutta pääseepähän ainakin kokeilemaan ja harjoittelemaan ruuanlaittoa. Mitä jos harjoittelisitte ainakin vanhemman lapsesi kanssa muutamia helppoja reseptejä, joita lapsi voisi toisinaan valmistaa itse?

 

["mamma"]

Meillä ekaluokkalainen syö koulusta tultuaan yleensä omenaa, tai sitten teen hedelmäsalaattia... Joskus ruisleivän palasen sen lisäksi. Päivällinen meillä on aina, ja syö sitten päivällisellä vähän tai hieman enemmän, riippuen kuinka paljon syönyt koulussa sinä päivänä. Iltapalaksi syö sitten leivän, hedelmiä tai joskus teen maitorahkasta, hedelmistä, pakastemarjoista, hunajasta sekä maidosta smoothieta kaikille. Joskus meillä syödään päivällinen illallisena klo 19.30-20.00 aikoihin, niin silloin jää yleensä iltapala pois.... silloin hän syö välipalan ja illallisen välissä lisäksi omenan, kiiwiä tai appelsiinia.