Mistä tietää onko..

Mistä tietää onko stressiä? Mitkä sen oireet on?

 

Jäytävä kipu liikavarpaassa, hampaiden narskuttelu öisin.

 

Stressi :: Terveyskirjasto

 

Olisi kiva kuulla ensin mitä mieltä itse olet omasta olosta? Millä tavalla tavallinen arkipäivä on muuttunut?

Maistuuko ruoka, nukutko hyvin, saatko edes unta, jaksatko tehdä kotitöitä...
Unohteletko sovittuja tapaamisia tai jotain muuta etukäteen sovittua.

Googlaa stressin oireet.
Älä vain lue muiden kokemuksia.