Heippa!
Osaako kukaan kertoa mistä löytyis apua yksivuotiaan tytön uniin. Aikaisemmin nukkunut tosi hyvin ja pitkät yöunet sekä hyvät päiväunet.
Nyt yöuni määrä vaihtelee tosi paljon. Yleensä kyllä käy nukkumaan klo 20.00 ja herää klo 7-8. Nyt ollut pari yötä ettei taas rauhoitu ennen kymmentä sänkyyn. Viimeyönä meni puoleen yöhön että uni tuli. Sitten olikin jo neljältä hereillä. Päiväunet on ennen kestänyt 2-4tuntia. Nykyään ne on säännöllisesti yhdet unet päivässä ja se väli vaihtelee puolesta tunnista kolmeen tuntiin. Miten noi päiväunet saisi taas rytmiin?
Päiväunet ei vaikuta yöuniin. Ennemminkin niin että jos nukkuuu pitkät unet ei rauhoitu vielä kasilta sänkyyn.
Mihin aikaan muiden yksivuotiaat menee nukkumaan ja miten herää?
Meillä likka nyt 1v2kk
Kiitos vastauksista :flower:
Osaako kukaan kertoa mistä löytyis apua yksivuotiaan tytön uniin. Aikaisemmin nukkunut tosi hyvin ja pitkät yöunet sekä hyvät päiväunet.
Nyt yöuni määrä vaihtelee tosi paljon. Yleensä kyllä käy nukkumaan klo 20.00 ja herää klo 7-8. Nyt ollut pari yötä ettei taas rauhoitu ennen kymmentä sänkyyn. Viimeyönä meni puoleen yöhön että uni tuli. Sitten olikin jo neljältä hereillä. Päiväunet on ennen kestänyt 2-4tuntia. Nykyään ne on säännöllisesti yhdet unet päivässä ja se väli vaihtelee puolesta tunnista kolmeen tuntiin. Miten noi päiväunet saisi taas rytmiin?
Päiväunet ei vaikuta yöuniin. Ennemminkin niin että jos nukkuuu pitkät unet ei rauhoitu vielä kasilta sänkyyn.
Mihin aikaan muiden yksivuotiaat menee nukkumaan ja miten herää?
Meillä likka nyt 1v2kk
Kiitos vastauksista :flower: