Mistä intoa harmaaseen syksyyn?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Tylsä syksy
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
T

Tylsä syksy

Vieras
Tuntuu, että tää syksy saa vähätkin voimavarat loppumaan ja masentaa, väsyttää, ahdistaa, on niin pirun tylsää..... Miten sitä saisi itsensä piristymään?
Kaikki on periaatteessa hyvin, on perhe, työpaikat, liikuntaharrastuksia, omaa aikaa, mutta totta kai perheellisellä on paljon kotihommia yms. Lapset tuovat iloa elämään, mutta kun masentaa tämä harmaa syksy. Mistä saisi voimia? Vitamiinipillerit on jo käytössä, kuten myös terveellinen ruokavalio.
En ole mikään häärääjä eli joulu ei innosta. Ennemminkin odottelen jo kevättä....
 
Mä oon kuullu, että kirkasvalolampun käyttäminen herätyskellona ja aamutoimissa auttaa.

Jotkut vaan kärsii toisia enemmän siitä valon vähyydestä, ainoat keinot mitä keksin tuohon on ulkomaanmatka kuukauden välein tai tuo kirkasvalolamppu.
 

Yhteistyössä