Minäkin tahon. Arvioikaa mun päivän syömiset.

[vieras]

AAMUPALA:

* 2 palaa paahdettua ruisleipää
* lasi appelsiinimehua
* kuppi kahvia
* rautatabu


LOUNAS:

* noin kauhallien lasagnea + ruokalusikallinen perunasalaattia
* 2 lasia rasvatonta maitoa


VÄLIPALA:

* 1l mansikoita
* herneitä

"TOINEN LÄMMIN RUOKA" :

* 2 lämmintä tonnikala patonkia (toisin sanoen yksi puoliksi)

ILTAPALA:

* sämpylä puolitettuna



Lisäksi päivän aikana menee reilu 2l vettä.

 

[Miyaki]

aika vähän syöt

 

[ap]

aika vähän syöt

no en sais kyllä mitenkään päin enempää alas.

Iltapala täytyy syödä "väkisin" jotta aamulla ei oo niin hirvee ja heikko olo

 

[vieras]

Mä syön suurinpiirtein samoja määriä, lämmintä ruokaa ja hedelmiä ehkä menis enemmän.

 

[Miyaki]

ok no sit taitaa mussa olla joku vika kun syön ainakin tuplasti tuon verran ja silti oon alipainoinen

 

[ap]

Mä syön suurinpiirtein samoja määriä, lämmintä ruokaa ja hedelmiä ehkä menis enemmän.

juu ja hedelmiä menee myös mulla

 

[vieras]

syö hiiri enemmän