Millainen on päivänne kulku pienen vauvan kanssa?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja aiti
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
A

aiti

Vieras
Olen yrittänyt vauvan kanssa hakea päivärytmiä jo jonkin viikon, mutta ongelma taitaa olla lähinnä itsessäni. En oikein tiedä miten päivä voisi kulkea. Se on selvää, että rytmisesti syödään, nukutaan ja leikitään, mutta kertokaapa omanne!
 
nukutaan, syödään, nukutaan ja jossain välissä leikitään ja seurustellaan.... omia hommia koitan tehä sillä aikaa kun vaavi on tirsoilla joskus jää kyllä kaikki hommat tekemättä kun tulee tänne palstalle ja jää jumiin koneen viereen ja it huomaakin et menipä aika äkkiä ja neiti herää heh
 
Aamusta herätään seitsemän aikaan, aamupuurot vauvalle ja kahvi äidille. Seurustelua, sitten kymmeneltä ulos, vauva nukkuu ja äiti lenkkeilee. Kahdentoista aikaan vauva syö, äiti syö ja oleskellaan. Muutaman tunnin seurustellaan, siivotaan, laitetaan ruokia ja leikitään. Kolmen aikaan vauva ottaa tirsat, äiti tekee päivällisen. Tirsojen jälkeen vauva syö välipalaa, ja odotellaan isiä kotiin. Viiden aikaan syödään koko perhe, ja sen jälkeen koko porukkaa koiran ja vauvan kanssa pihalle, tai kavereiden luo. Illalla kahdeksan aikaan isi kylvettää ja syöttää puuron vauvalle, äiti tekee omia juttuja. Yöllä nukutaan.
 
Kuinka pienen? Ekan kuukauden kanssa rytmi meni ihan vauvan mukaan. Syötin, kun sen oli nälkä. Kun nukkui yritin itse nukkua, syödä, peseytyä yms. Ei siinä paljon kummempaa tarvinnut eika voida.

Nyt kolmikuukautisen kanssa ei vieläkään ole kovin selkeää. Aamulla herätään kahdeksan aikoihin. Vaunulenkille n. 11 aikoihin. Iltapäivä menee vähän vaihtelevasti. Neljän viiden aikaan usein pidemmät torkut. Nukkumaan yhdeksän aikoihin. Pidempien unien välissä torkahdellaan lyhyempiä pätkiä joskus useastikin päivästä riippuen.

Kovin ihmeellistä rytmiä en ole vieläkään yrittänyt tehdä, sillä aina kun on tuntunut, että vauvalla olisi joku säännöllisempi päivärytmi, se muuttaa sitä.
 
meillä näin 8kk:n ikäsen kanssa:

- klo 07.30-08.30 noustaan ylös aamupesulle sekä aamupuurolle.
- klo 10 pienet unet
- klo 11-12 lämminruoka
- klo 13-15 päikkärit
- päikkäreitten jälkeen välipala
- klo 17-18 lämminruoka
- klo 20 iltapesut ja iltapuuro
- klo 21 nukkumaan

suunnilleen tuolla rytmillä meillä on menty pidemmän aikaan. Nuo ajat on suuntaa-antavia, eli liukumaa on puolin sun toisin.
 
Kiva kun laitoitte noin tarkkaan! :) Esikoisen kanssa on vielä hakusessa ylipäänsä kuinka vauvan kanssa pitäisi viettää päivää. Vauva on vielä pieni, lähes 4kk, mutta vielä ei ole suurempaa rytmiä löytynyt. Ja vähintään parin tunnin välein hän haluaa nukkua. Joskus tuntuu, että onko väärin lähteä jonnekin vauvan kanssa, jos ei saa siellä noudattaa omaa nukkumisrytmiään. Onhan se siis tosi vaikeaa, jos vieraillekin menee. Miten onnistuu?
 
meillä näin 7kk kanssa :

- klo 7-8 heräillään ja hoidetaan aamupesut ja aamupuuro.vauva leikkii lattialla kun äiti syö ja lukee lehden.

- klo 9.30 vauva menee pienille aamu-unille jotka kestää 30min-1h,äiti surffaa netissä tämän ajan =)

- klo 11-11.30 lämmin ruoka,vaipan vaihto ja maitopullo.

- klo 12.00 vaunuihin päikkäreille , nukkuu noin 3 tuntia,tämän ajan äiti siivoo,tekee ruokaa ym.tai sitten vaan laiskottelee =)

-klo 15-16 lämmin ruoka , jonka jälkeen leikitään,käydään kaupassa tai kyläillään, ulkoillaan mitä aina sitten keksitäänkään.

-klo 17.30 pikku-unet noi. 30min , ei nuku näitä unia joka päivä.

-klo 19.00-19.30 iltapuuro , iltapesut , ja muut iltatouhut.

-20.00-20.30 iltamaito ja nukkumaan. äiti ja isi katteelee vielä telkkua,käy saunassa ja viettää yhteistä aikaa =)

eli tämmönen on meiän päivärytmi , ruokailu ja uni-ajat on joka päivä samat mutta muut touhut ja leikit vaihtelee ihan fiiliksen mukaan =)
 
Olen sama kuin yllä oleva kolmikuisen äiti.

Ainakin tähän saakka olen kulkenut "tarpeen mukaan" kylässä yms. Rytmi on ollut niin vaihteleva, ettei voitaisi koskaan lähteä minnekään, jos unien sekoittamista pelkäisin. Tähän saakka mennyt näin ihan hyvin, vauva on nukahtanut kylässä, jos on nukahtaakseen. Yleensä tosin syliin. Nyt alkaa olemaan kiinnostuneempi ympäristöstään, joten täytyy varmaan vaunuja alkaa kuljettamaan mukana, jos ei malta nukkua muuten.

Vauvoissa on paljon eroja, jotkut eivät mahdollisesti kestä rytminsä sekoitusta yhtään, eivätkä osaa nukahtaa kuin muutamaan paikkaan. Toisia ei taas haittaa kulkeminen yhtään. Vähän pienempänä meillä vauva nukkui parhaiten kaupoissa, kylässä yms.
 
^ tämmönen rytmi meillä ollut noin 3-4kk ikäisestä asti,kun soseita ruvettiin syömään,noudatan joka päivä samoja rutiineja samoihin aikoihin niin rytmi on loksahtanut paikoilleen meilkeinpä itsestään =)
 
Meil tyttö on 4 kk ja noin 2 kk on ollut jo hyvä rytmi.

Aamulla ylös 9.00 (aamupesut vauvalle ja aamupullo)
11.00 vaunulenkille
14.00 vauva herää (välillä äiti siis lenkkeili teki ruokaa yms.) ja syö maitopullollisen
14-16 leikitiään, seurustellaan, katellaan kirjoja
16-18 päikät (joskus pitkät, joskus lyhyet)
18.00 maitopullollinen
20.00 iltapesut ja iltapullo
20-23.00 iltaunet
23.00 iltapullo

ja koko yö nukutaan putkeen :)
 
Meillä 8kk rytmi on jotakuinkin seuraava
7.00 herätys ja aamupala
8-9 päiväunille
11 herätys, ruokailu, välipala
14-15 päiväunille
17 herätys ja ruokailu, iltapuuro
20-22 nukkumaan

Joinakin päivinä nuo ajat venyy ja viruu. Toiset päiväunet saattavat jäädä todella lyhyiksi, kun ollaan liikkeellä.
 

Yhteistyössä