[QUOTE="epätietoinen";24213199]Ihan mielenkiinnosta, koska ne sit nukkuu? Jos ei illalla ennen töihin menoo (vaan nukuttavat lapsia) eikä aamulla. Päivän?[/QUOTE]
Kirjotetaan nyt nämä olettamuksesta että perheessä on 2 aikuista, joista toinen on kotona lasten kanssa ja toinen töissä.
Jos töissäoleva tekee aamuvuoroa, on kai ihan oletettavaa että tämä nukkuu yöllä? Iltavuorossa tällainen työssäkäyvä nukkuu edelleen ne yöt, se kotona valvottu aika vain siirtyy aamuun, ei yöhön. Tälläistä työrytmiä noudattaa suhteellisen iso joukko aikuisia, harva perheellinen aikuinen taitaa tosiaankin siirtää valvomistaan yöhön ja menee sitten just heränneenä jopa sinne iltavuoroon.
Yövuorolainen taas nukkuu sen mukaan miten muun perheen rytmille on paras. Jos illalla uni katkeaa sen takia että lasta väsyneenä kiukuttaa, työssäkäyvä nukkuu niin että omat unet ei jää liian vajaiksi. Eli tarvittaessa siis töistä tultuaan, jopa siinä tapauksessa että sitä aikaa lapsille ei juuri tällaisina päivinä ole ennen iltaa.
Miten yövuorolainen ei kykenisi olemaan hereillä 2-5 tuntia ennen töihinmenoa? Jos siis ajatellaan että tekee joka työvuorossa sitä samanlaista tarkkaavuutta vaativaa työtä, oli sitten aamu, ilta tai yövuoro.
Oma äitini teki aikanaan kaksvuorotyötä, eli nukkumaan illalla kun kotiutui töistä ja aamulla oli hereillä kun lähdettiin kouluun. Öitä ei siis äidillä ollut.
Ja tuo oma puoliso tekee tosiaan tavallaan myös kaksvuorotyötä - ei noilla rekkakuskeilla ole kuin päivä ja yövuoro. Ei ole tainnut saada kertaakaan yövuoroon tuhlattua 12 tuntia, ei vaikka olis ollu extrahommia aamusta. Päivävuorot on pidempiä, mutta niitä on vain joka toinen pv. Öitä on se 5 putkeen. Ja tuo omakin mies pystyy siirtämään unirytmiään niin että pystyisi nukahtamaan halutessaan aamusta ja heräämään illasta aikaisemmin.