Miksei lapselle rasvatonta maitoa?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja "Vieras"
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Tutkimustuloksia:

"STRIP -projektissa neuvonnalla on pyritty tukemaan omatoimista terveyden ylläpitoa ja luomaan edellytyksiä terveyttä edistävälle ruokavaliolle. Ravitsemus- ja elämäntapaneuvonnassa on otettu huomioon kokonaisuutena perhe, elinolot ja ympäristö. Ensi vaiheessa vanhemmille annettiin ravitsemusneuvontaa, joka tähtäsi lasten ravinnon rasvakoostumuksen muuttamiseen ideaalisena pidettyyn suuntaan (tyydyttyneiden, kertatyydyttymättömien ja monityydyttämättömien rasvojen suhde 1:1:1). Lapsen täytettyä kaksi vuotta rasvan kokonaismäärässä tähdättiin 30 energiaprosenttiin ja kolesterolimäärässä tavoitteena on ollut pitää vuorokausisaanti alle 200 mg:ssa.

Interventioryhmän lapset saivat ruokavaliostaan merkittävästi vähemmän rasvaa ja merkittävästi enemmän pehmeitä rasvoja kuin kontrollilapset. Heidän seerumin kolesteroliarvonsa olivat matalammat kuin vertailuryhmässä. Lasten kasvussa ei havaittu poikkeavaa: molemmissa ryhmissä sekä tytöt että pojat kasvavat suomalaisten kasvunormien mukaisesti. Lisäksi todettiin ravitsemusneuvonnan pienentävän lievästi myös interventioryhmän vanhempien seerumin kolesterolipitoisuuksia. " LÄHDE: ktl.fi

Jep, mutta nämä täysmaitohihhulit eivät pidä korkeaa kolesterolia vaarallisena, koska luomu, karppaus, salaliittoteoria ja Antti Heikkilä.
 
Mep, sinulla voi kolesterolit olla laskeneet, mutta se ei tarkoita, että automaattisesti lapsellasikin olisi sama metabolia kuin sinulla. Onko lapsesi käynyt verikokeissa mittauttamassa kolesteroliarvojaan? Veikkaan, että ei. Ja jos olisikin ja arvot olisi korkeat, niin sitten täysmaitofanaatikot sanoo, että kolesteroliarvoilla ei ole mitään väliä.

T: äiti, joka ei kuuntele ravitsemusasioissa ortopedia
 
Meillä juodaan kevytmaitoa ja täysmaitoa.
Joskus joimme ykkösmaitoa, mutta nykyään toinen lapsista kelpuuttaa vain piimän ja toinen juo siis Hilja- kevytmaitoa. Toisinaan molemmat juovat kaakaon seassa täysmaitoa. Ja me aikuiset laitetaan kahviin pääasiassa täysmaitoa, sekin Hilja-tuotteena.
 
Kannattaa muistaa, että nämä suositukset muuttuvat koko ajan. Suomessa suositaan lapsilla rasvatonta ja Ruotsissa täysrasvaista, jne. Luettuani eri tutkimustuloksia, uskon enemmän ruotsalaisen suosituksen perusteisiin. Meillä siis maito juodaan rasvaisena, mutta monessa muussa kohdin rasvankäyttöä onkin sitten vähennetty.
 
MISSÄÄN muussa euroopan maassa ei ole niin paljon laktoosi-intoleranssia kuin Suomessa!
MISSÄÄN muussa euroopan maassa ei juoda niin paljon rasvatonta maitoa kuin Suomessa!
Ja yhteys on selvä. Jotta elimistö pystyisi käsittelemään maitosokerin, niin se tarvitsee sitä maidossa olevaa rasvaa.
Rasvaton maito on täysin elimistölle sopimaton tuote.
 

Yhteistyössä