mikä on kyynärpässä

sitä ei koske koko aikaa. se ei oo turvoksissa, mutta joissakin asennoissa käy niin kipeää, että kuin joku puukon siihen tunkisi, sellainen on tunne. eikä mitään edes kevyttä kuten voipaketti pysty nostamaan.

No mikä se oli? Onhan tuosta aikaa

 

Noudatan vähähiilihydraattista ruokavaliota ja välttelen viljojen syöntiä, koska ne pitää ainakin minun kropassa yllä tulehdustilaa. Ennen kuin aloin syömään vhh, tulehdusarvot olivat mystisesti koko ajan 50. Muutama kuukausi sen jälkeen arvo oli pudonnut niin, että se oli alle 10

Hienoa!

 

No mikä se oli? Onhan tuosta aikaa

Varmaan tenniskyynärpää