mihin aikaan laitatte yleensä nukkumaan ja heräätte?

mulla ikävä kyllä nukkumaan laitan 00:00-03:00 ja herään 8:00-9:00 liian vähän unta.

 

2 wee menee nukkumaan 19.00 ja herää 6-7.
jos nukkuu päiväunet niin menee nukkumaan 21-22 ja herää 7-8

 

noin 22 vaikka ina yritän aiemmin vauvan mukaan 7-8 aikaan herätään.

 

klo 23-00 ja herään kun lapsetkin eli 7-8

 

ai ei ollukkaan kyse lapsesta.. sori

 

Laitan nukkumaan klo 22-01 ja herään klo 6-8.

Pärjään, paitsi niinä öinä kun olen unessa klo 1 ja herään klo 6. Silloin väsyttää

 

Nukkumaan 23.30 herätys 6.00

 

Nukkumaan 23 - 01:00, herään 9-9.30. Vähän lapsien mukaan, ovat 2v ja 4kk.

 

Menen nukkumaan 21-22, herään 7-8.

 

No nyt kesällä oon jaksanu valvoa n. puoleen yöhön.
Kuopus yleensä herättää mut aamulla seiskan aikaan. Joskus herään ite ennen sitä.

 

tyttö 10kk menee nukkumaan 20.30/21 ja herää aamulla klo 8. Itse menen nukkumaan 22-23 ja herään silloin kun tyttökin herää.

 

Puolen yön maissa meen nukkumaan ja herään 6-7.00 aamulla. Liian vähän unta, muttei osaa enää mennä ajoissa nukkumaan..

 

23-04 nukkumaan ja herätys 08. Joskus väsyttää joskus ei..

 

Nukkumaan kolmen ja neljän välillä, herään kuuden ja seitsemän väliin.

 

mä meen n.23 nukkuu ja herään n.7,riittää hyvin (jossei oo ollu herätyksiä). viikonloppuisin ku valvoo myöhempään ja sit nukkuu huonommin ni väsyttää. Mies pärjä usein 0-4 h. yöunilla,hullu tekee öisinkin töitä.

 

Nukkumaan klo 02-04 ja herään klo 8 viimeistään, viikonloppusin saatan nukkua kymmeneen asti. Mä oon sen verran onnellisessa asemassa että voin nukkua myös päikkäreitä.

 

Mä meen 22-23-24- aikaan ja herään työaamuisin 5-6 aikaan, 5 jos pitää pestä tukka...

 

nukkuun siinä 22 ja poitsu herättää 6-7.

 

mä meen VIIMEISTÄÄN klo 23 ja herään noin 5.30-6.00, ilman kelloa. kukaan muu ei yleensä ole vielä tähän aikaan herännyt