me syödään paljon paremmin ja terveellisemmin jos rahat on tiukilla

[näin]

esim. nyt iltapalana tulee olemaan riisipuuroa ja itse tehtyjä sämpylöitä.
punainen maito tarjouksessa 0,70?, hiiva 0,20?, jauhot kaapista,samoin puuroriisi.

jos olis tällähetkellä ylimääräistä iltapala olis jotain paljon kalliimpaa ja turhempaa...

 

[vieras]

Mutta punainen maito ja riisikö on terveellistä?

 

[poipoipoi]

Eli hiilariruokaa. Se terveellistä? Missä vihannekset, kasvikset, hedelmät, vitamiinit, kivennäisaineet..

Toki aina voi olla jopa tuota epäterveellisempää iltapalaa jos olette roskaruuan, einesten yms ystäviä.

 

[möö]

Mutta punainen maito ja riisikö on terveellistä?

Samaa mietin minäkin, mutta on tietenkin terveellisempää jos vertaa esim. einespitsoihin. Mun mielestä terveellinen iltapala on kaurapuuroa, ruisleipää ja rasvatonta maitoa.

 

[samma här]

Meillä ihan sama juttu

Kun olin äitiyslomilla ja hoitovapailla ja mies oli opiskelijana meillä oli pienet tulot ja tultiin tosi pienellä toimeen. Kauppalaskutkin oli tosi pienet. Juoksin tarjousten perässä ja tein kaiken alusta loppuun itse. Meilläkin herkuteltiin uunipuuroilla ja mehukeitoilla ja tein mitä erilaisempia ruokia kaiken sorttisista aineksista.


Nyt ollaan molemmat töissä ja rahaa hyvin ja on kyllä jäänyt tollanen tyystin. Kauppalaskut hipoo taivaita, ja aamupalat ja iltapalat on tyyliin kaupasta ostettua leipää ja jugurttia ja viiliksiä ja tuoremehuja ja kaupan rahkoja ja leikkeleitä jne jne.

Kyllä vaan halvalla päästiin ennen Ja olin silloin onnellisempikin.

 

[höh]

On vanha totuus, että ruoanlaitto pitää opetella köyhiltä ja säästäminen ja raha-asioiden hoito rikkailta.

Ja riisipuuro marjoilla/hedelmillä on tosi hyvä iltapala silloin tällöin.

 

[poipoipoi]

On vanha totuus, että ruoanlaitto pitää opetella köyhiltä ja säästäminen ja raha-asioiden hoito rikkailta.

Ja riisipuuro marjoilla/hedelmillä on tosi hyvä iltapala silloin tällöin.

Mainitsiko ap marjoista tai hedelmistä?

 

[vieras]

Meillä taas niin, että kun on enemmän rahaa, tulee syötyä terveellisemmin:

Ostan monipuolisemmin kasviksia, en vain yhtä laatua. Hedelmiäkin raaskin ostaa. Ja vähän kalliimpaa leipää (monipuolista), täysjyvämuroja (ei perus riisimuroja).
Kun on rahaa ostan myös enemmän leikkeleitä leivän päälle, ei mitään lauantaimakkaramoskaa.

Eli mun näkemys terveellisestä iltapalasta olisi esim. ruisleipää, päällä leikkelettä ja kasviksia, hedelmä.

 

[letittää tuulen]

peesaan ap:tä. mekin syödään terveellisemmin silloin, kun ollaan tiukoilla. jää kaikki ylim. herkut heti pois ja tulee suosittua esim. marjakiisseleitä ja juurespaloja välipaloina.

 

[poipoipoi]

Meillä taas niin, että kun on enemmän rahaa, tulee syötyä terveellisemmin:

Ostan monipuolisemmin kasviksia, en vain yhtä laatua. Hedelmiäkin raaskin ostaa. Ja vähän kalliimpaa leipää (monipuolista), täysjyvämuroja (ei perus riisimuroja).
Kun on rahaa ostan myös enemmän leikkeleitä leivän päälle, ei mitään lauantaimakkaramoskaa.

Eli mun näkemys terveellisestä iltapalasta olisi esim. ruisleipää, päällä leikkelettä ja kasviksia, hedelmä.

Peesaan tätä. Meillä se, että käytetään enemmän rahaa ruokaan, tarkoittaa esim:
- hyvälaatuisia rasvoja ja öljyjä (esim kylmäpuristettua neitsytoliiviöljyä)
- vähärasvaista lihaa
- monipuolisesti kasviksia, vihanneksia, osa niistä luomua
- parhaimpia tuoremehuja, ei mitään aspartaami- tai mehukattisokerilitkuja
- sellaisia ruokia, joissa mahd vähän lisäaineita, E621:tä jne.
- kokojyväleipää vehnähöttöleipien sijasta.

Kaikki tämä maksaa enemmän kuin halpisruuat, makkarat, einekset ym ja sen olen valmis panostamaan. Pidän laadukasta ruokaa tärkeänä elämänlaatuun vaikuttavana asiana.

Olennaista on myöskin se, mitä EI osta, että kyllä "köyhäkin" voi terveellisesti elää.

 

[ex-tiinemamma]

meillä syödään aina terveellisesti oli rahat tiukilla tai ei.kasvisten laatu vaan muuttuu,jos rahat on loppu.silloin syödään ruoan kans esim. porkkanaraastetta ja leivän päälle laitetaan kananmunaa.suolaisia ja rasvaisia leikkeleitä ei koskaan meillä.

 

[Siis]

esim. nyt iltapalana tulee olemaan riisipuuroa ja itse tehtyjä sämpylöitä.
punainen maito tarjouksessa 0,70?, hiiva 0,20?, jauhot kaapista,samoin puuroriisi.

jos olis tällähetkellä ylimääräistä iltapala olis jotain paljon kalliimpaa ja turhempaa...

Kuinka epäterveellisesti mahdatte syödä sillon rahakkaampina aikoina, jos tuo on terveellistä? Hiilaria hiilarin päälle hiilarin kerta, ei puhettakaan esim. proteiinistä (mitä ny kälysesti maidosta) ja ennen kaikkea kasviksista/vihanneksista/marjoista?

 

[äiti]

Meillä taas niin, että kun on enemmän rahaa, tulee syötyä terveellisemmin:

Ostan monipuolisemmin kasviksia, en vain yhtä laatua. Hedelmiäkin raaskin ostaa. Ja vähän kalliimpaa leipää (monipuolista), täysjyvämuroja (ei perus riisimuroja).
Kun on rahaa ostan myös enemmän leikkeleitä leivän päälle, ei mitään lauantaimakkaramoskaa.

Eli mun näkemys terveellisestä iltapalasta olisi esim. ruisleipää, päällä leikkelettä ja kasviksia, hedelmä.

Illalla ei pitäisi hedelmiä syödä, sis. C- vitamiinia joka virkistää!

 

[Just]

Meillä taas niin, että kun on enemmän rahaa, tulee syötyä terveellisemmin:

Ostan monipuolisemmin kasviksia, en vain yhtä laatua. Hedelmiäkin raaskin ostaa. Ja vähän kalliimpaa leipää (monipuolista), täysjyvämuroja (ei perus riisimuroja).
Kun on rahaa ostan myös enemmän leikkeleitä leivän päälle, ei mitään lauantaimakkaramoskaa.

Eli mun näkemys terveellisestä iltapalasta olisi esim. ruisleipää, päällä leikkelettä ja kasviksia, hedelmä.

Illalla ei pitäisi hedelmiä syödä, sis. C- vitamiinia joka virkistää!

HAH!

 

[vieras]

esim. nyt iltapalana tulee olemaan riisipuuroa ja itse tehtyjä sämpylöitä.
punainen maito tarjouksessa 0,70?, hiiva 0,20?, jauhot kaapista,samoin puuroriisi.

jos olis tällähetkellä ylimääräistä iltapala olis jotain paljon kalliimpaa ja turhempaa...

Muuten terveellistä löytyy kun dyykkaa,siis rahaton voi myös syödä!!

 

[rt]

Illalla ei pitäisi hedelmiä syödä, sis. C- vitamiinia joka virkistää!

Höpösönpöpsö. C-vitamiini ei todellakaan virkistä siinä mielessä kuin kofeiini välittömästi vaan sitä täytyy nauttia säännöllisesti sopivat määrät jotta mitään positiivisia vaikutuksia tulee. Älyttömiä juttuja.

 

[No]

Meillä taas niin, että kun on enemmän rahaa, tulee syötyä terveellisemmin:

Ostan monipuolisemmin kasviksia, en vain yhtä laatua. Hedelmiäkin raaskin ostaa. Ja vähän kalliimpaa leipää (monipuolista), täysjyvämuroja (ei perus riisimuroja).
Kun on rahaa ostan myös enemmän leikkeleitä leivän päälle, ei mitään lauantaimakkaramoskaa.

Eli mun näkemys terveellisestä iltapalasta olisi esim. ruisleipää, päällä leikkelettä ja kasviksia, hedelmä.

Illalla ei pitäisi hedelmiä syödä, sis. C- vitamiinia joka virkistää!

No ei varmaan parane sitten syödä sämpylöitä ja puuroakaan, pelkässä täysmaidossa on 1 mg per desi.

 

[tt]

Proteiinit jää uupumaan jos syöt vain riisipuuroa ja punaista maitoa. Muuten kyllä hyvää ja täyttävää ruokaa. Juurekset ei ole kalliita tähän aikaan vuodesta, joten ostaisin porkkanoita ja kaalia vaikka välipalasyömiseksi.

 

[äiti]

Meillä taas niin, että kun on enemmän rahaa, tulee syötyä terveellisemmin:

Ostan monipuolisemmin kasviksia, en vain yhtä laatua. Hedelmiäkin raaskin ostaa. Ja vähän kalliimpaa leipää (monipuolista), täysjyvämuroja (ei perus riisimuroja).
Kun on rahaa ostan myös enemmän leikkeleitä leivän päälle, ei mitään lauantaimakkaramoskaa.

Eli mun näkemys terveellisestä iltapalasta olisi esim. ruisleipää, päällä leikkelettä ja kasviksia, hedelmä.

Illalla ei pitäisi hedelmiä syödä, sis. C- vitamiinia joka virkistää!

No ei varmaan parane sitten syödä sämpylöitä ja puuroakaan, pelkässä täysmaidossa on 1 mg per desi.

Siis ei ainakaan meidän punaisessa maitopurkissa lukenu, että sisältäis lainkaan C- vitamiinia!!!

 

[Pessi]

No herkut kyllä tietysti loogisesti jäävät pois jos on rahat tiukilla.

 

[Juu]

Meillä taas niin, että kun on enemmän rahaa, tulee syötyä terveellisemmin:

Ostan monipuolisemmin kasviksia, en vain yhtä laatua. Hedelmiäkin raaskin ostaa. Ja vähän kalliimpaa leipää (monipuolista), täysjyvämuroja (ei perus riisimuroja).
Kun on rahaa ostan myös enemmän leikkeleitä leivän päälle, ei mitään lauantaimakkaramoskaa.

Eli mun näkemys terveellisestä iltapalasta olisi esim. ruisleipää, päällä leikkelettä ja kasviksia, hedelmä.

Illalla ei pitäisi hedelmiä syödä, sis. C- vitamiinia joka virkistää!

No ei varmaan parane sitten syödä sämpylöitä ja puuroakaan, pelkässä täysmaidossa on 1 mg per desi.

Siis ei ainakaan meidän punaisessa maitopurkissa lukenu, että sisältäis lainkaan C- vitamiinia!!!

Et oikeesti voi olla noin pölö? Ihanko varta vasten kävit kattomassa? Ei kaikissa tuotteissa tarvi eritellä kaikkia vitamiineja + hivenaineita.

Tässäpä sulle, löydät maidosta kaikkia jänniä juttuja mitä ei purkissa lue:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=689&lang=fi

 

[Keittiönoita]

Jos mä haluan säästää ruokamenoissa, niin kyllä mä silloin kiinnitän entistä enemmän huomiota siihen, mitä ruokaa ostan. Tapakset ja patonki vaihtuu ruispuuroon ja puolukoihin jne.

 

[äiti]

Meillä taas niin, että kun on enemmän rahaa, tulee syötyä terveellisemmin:

Ostan monipuolisemmin kasviksia, en vain yhtä laatua. Hedelmiäkin raaskin ostaa. Ja vähän kalliimpaa leipää (monipuolista), täysjyvämuroja (ei perus riisimuroja).
Kun on rahaa ostan myös enemmän leikkeleitä leivän päälle, ei mitään lauantaimakkaramoskaa.

Eli mun näkemys terveellisestä iltapalasta olisi esim. ruisleipää, päällä leikkelettä ja kasviksia, hedelmä.

Illalla ei pitäisi hedelmiä syödä, sis. C- vitamiinia joka virkistää!

No ei varmaan parane sitten syödä sämpylöitä ja puuroakaan, pelkässä täysmaidossa on 1 mg per desi.

Siis ei ainakaan meidän punaisessa maitopurkissa lukenu, että sisältäis lainkaan C- vitamiinia!!!

Et oikeesti voi olla noin pölö? Ihanko varta vasten kävit kattomassa? Ei kaikissa tuotteissa tarvi eritellä kaikkia vitamiineja + hivenaineita.

Tässäpä sulle, löydät maidosta kaikkia jänniä juttuja mitä ei purkissa lue:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=689&lang=fi

Kiitos tiedosta! D:tä on vaan niin surkeen vähän, elimistön tarpeeseen nähden. Tarve on aikuisilla yli 200 kertainen.

 

[..]

Meillä taas niin, että kun on enemmän rahaa, tulee syötyä terveellisemmin:

Ostan monipuolisemmin kasviksia, en vain yhtä laatua. Hedelmiäkin raaskin ostaa. Ja vähän kalliimpaa leipää (monipuolista), täysjyvämuroja (ei perus riisimuroja).
Kun on rahaa ostan myös enemmän leikkeleitä leivän päälle, ei mitään lauantaimakkaramoskaa.

Eli mun näkemys terveellisestä iltapalasta olisi esim. ruisleipää, päällä leikkelettä ja kasviksia, hedelmä.

Illalla ei pitäisi hedelmiä syödä, sis. C- vitamiinia joka virkistää!

No voi herrajumala, minä juon teetä iltaisin vaikka miten paljon (kofeiinia), ja ei vaikuta yöuniin mitenkään.

 

[vieras]

Maailman vanhimmat ihmiset ovat eläneet tiukkis linjaa koko elämänsä joten taitaa tuo ap:n jutut pitää jollain tavalla paikkansa.