M
O
Ode
Vieras
Folkhälsan järjestää keskiviikkoisin mammavesijumppaa Ruskeasuolla klo 18-19.45. Jumppa on oikein hyvä, se on tosin ruotsiksi, mutta jumpassa käy myös suomenkielisiä, sillä kauheasti ei tuota tarjontaa odottaville äideille liikunnan suhteen ole.
Itse tilasin lisäksi Englannista raskaanaoleville naisille tarkoitetun pilatesdvd:n ja jooga-dvd:n. Tosi hyviä ovat molemmat -suosittelen. Niiden tahdissa voi kotona harrastaa liikuntaa. Suomeksi ei raskaana oleville taida jumppavideoita olla, paitsi vhs-versiona.
Toivottavasti tästä oli apua sinulle! Hyvää odotusta!
Itse tilasin lisäksi Englannista raskaanaoleville naisille tarkoitetun pilatesdvd:n ja jooga-dvd:n. Tosi hyviä ovat molemmat -suosittelen. Niiden tahdissa voi kotona harrastaa liikuntaa. Suomeksi ei raskaana oleville taida jumppavideoita olla, paitsi vhs-versiona.
Toivottavasti tästä oli apua sinulle! Hyvää odotusta!
M
mamma78
Vieras
heippa!kiitos vastauksesta,olen tosin käynyt vielä tavallisessa jumpassa,mut jossain vaihees siirryn ""kevyempään""rv 18 nyt. Mukavaa odotusta myös sulle!!
M
Milla74
Vieras
Mammajumppaa Helsingissä järjestää liikkunen. Oli tehokas tunti. Katso täältä:
http://www.liikkunen.fi/paasivu.asp
http://www.liikkunen.fi/paasivu.asp
Similar threads
- Gilda
- Lapsen saaminen
