Mammadieetti vs. painonvartijat

[Champion]

Olen ikuisuuksien ajan laihduttanut painonvartijoissa ja haluaisin kokeilla välillä jotain muutakin. Olen kyllä saanut tuloksia aikaiseks paikkareissakin mut ilmeisesti toi mammadieetti on "vapaampaa" joka sallii herkuttelujakin paremmin kun pv-pisteet.

Eli te jotka ootte molempia kokeillut niin haluaisin kuulla mielipiteitä kumpi on parempi etten lähde turhaan tilaamaan mammadietin ohjeita...

 

[linnea75]

kokeile semmoista sokeriklubin etusivulla olevaa ruokavaliota...

vitsi! sori, ihan pakko... :hug: :hug: :heart:

 

[momma]

mie jaksoin laskea pisteitä n 2 päivää, joten ei varsinaisesti ole kokemusta painonvartijoista. mutta mammadieetistä tykkäsin kovasti. koska siinä sain käteen selkeät ohjeet siitä, mitä syödä, milloin, ja kuinka paljon. muualta en ole vastaavia ohjeita löytänyt.

ja rehellinen ollakseni, en mie sitä mammadieettiäkään orjallisesti seurannut. mulle on sopinut parhaiten vähät hiilihydraatit, eli olen muokannut mammadieettiä enemään itelleni sopivaksi.

suosittelen siis mammadieettiä, se ei ole kallis, ja sieltä tulee oikeasti hyvät ohjeet!

 

[Seltsu]

\

kokeile semmoista sokeriklubin etusivulla olevaa ruokavaliota...

vitsi! sori, ihan pakko... :hug: :hug: :heart:

LINNEA!!! :kieh: :kieh:

 

[Champion]

\

kokeile semmoista sokeriklubin etusivulla olevaa ruokavaliota...

vitsi! sori, ihan pakko... :hug: :hug: :heart:

 

[taustalla]

Eikun ihan oikeasti ota vaan se etusivu esille! Jospa minäkin...