maidoton

[???]

Nyt tarvitsisi kovasti vinkkejä eli minut määrättiin maidottomalle ruokaavaliolle tytön ihottuman takia. Tyttö on kaksi ja puoli kuukautta vanha ja täysimetyksellä.

Maitotuotteet, voit, jugurtit, viilit yms. kyllä ymmärrän, mutta onko tosiaan kaikki maitoon viittaavatkin asiat kiellettyjä? Makkarapaketeissa yms. jutuissa kun usein on käytetty maitoproteiineja, jotain laktojuttuja yms eli kaikki sellaisetkin on kiellettyjä?

Entäs jos vahingossa saan hieman suuhuni maitoa. Esim. aamulla lusikkani oli vahingossa osunut margariiniin ja sain sitä suuhuni? Voiko tytön allergia lehahtaa heti kasvoille?

Miten kauan yleensä maitoallergia kestää lapsella ja jos imetän mahdollisimman pitkään, niin auttaako se lyhentämään allergian kestoa? Neuvolan terkkari puhui myös että maidon välttämisen jälkeen kokeillaan munan välttämistä. Siis tarkoittiko, että sekä maito ja muna jätetään pois vai pelkästään muna...

Entäs sitten ruokahomma. Millä korvaan maidon ruuan valmistuksessa? Onko olemassa jotain erityisruokavaliodon sivua, josta voisin löytää maidottomia ohjeita ihan tavallisiin kotiruokiin. Perunat ja jauhelihakastike alkaa kyllästyttää...

 

[minna]

maidon valkuainen on se, mitä sinun pitää nyt välttää. Laktoosi on sitten eri asia eli se ei haittaa. Tässä yksi linkki maidottomista tuotteista:

http://www.raisiogroup.com/asp/system/empty.asp?P=478&VID=default&SID=374546460430958&S=1&C=21522

 

[minna]

sellainen kirjakin on olemassa (muistaakseni vuodelta 2001) kuin Allergiaperheen keittokirja. En tiedä, löytyykö tuosta sinulle sopivia ohjeita, mutta luulisin kyllä.

 

[Anna]

Siis ehdottomasti IHAN KAIKKI maitotuotteet pois, mukaanlukien laktoosi, hera, kaseiini ja ehdottomasti maitoproteiini. Allergisuus on siis aina juuri proteiinille.
Itse dieettasin maitoa ja munaa 7 kuukautta ja hyvin se sujui. Viimeiset kolme kuukautta tytön vaikean allergian vuoksi ruokavaliossani ei ollut kuin riisi, maissi, possu, mustikka, kurkku ja sininen keiju (maidoton). Tuollakin ruokavaliolla pärjäsi, vaikka välillä se tuntuikin ihan mahdottomalta.
Itse vältin ihan kaikkea mahdollista eli otin aina uuden veitsen margariinia ottaessani, samoin kuin kaikki muutkin astiat ja ruokailuvälineet. Vain täydellisellä välttämisellä voi saada tuloksia aikaan eikä tarvitse miettiä, että johtuuko ihottuma nyt sitten siitä ja siitä vahingosta jne. Olen kyllä todella tiukka tämän asian suhteen mielipiteessäni ja mielestäni ei yksinkertaisesti ole edes sellaista vaihtoehtoa, että välttäisi vaan vähäsen jotakin vaan kaikki siis pois ehdoitta!

 

[Eppu]

Maitoallergia saattaa hävitä ensimmäisen elinvuoden aikana. Suositellaan puolen vuoden imetystä, mutta ei tietääkseni ole tutkittua että vaikuttaisi allergian kestoon. Allergioiden syntymiseen kuitenkin on jotain vaikutusta. Positiivisesti. Meillä ihotautilääkäri sanoi, että puolen vuoden imetyksen jälkeen ei enää ole allergioiden kannalta merkityksellistä imetys. Lopetin kun poika oli 6,5kk. Ruokalistallani oli enää n. 20 ruoka-ainetta. Ilman maitoa ruoan valmistus on itseasiassa aika helppoa. Kokeile esim. Finfoodin sivuja. Siellä on keittokirja erikoisruokavaliolle. Maidon lisäksi usein naudalihaa ja kananmunaa pyritään välttämään, koska niiden valkuaiset ovat hyvin samankaltaisia maidon kanssa.