Mä vihaan mun elämää!

Mä vihaan meidän kotia ja sen paskoja huonekaluja.
Mä vihaan sitä että ollaan köyhiä.
Mä vihaan välillä jopa lapsiani.
Mä vihaan sitä että oon niin yksinäinen.
Mä vihaan sitä että mun täytyy aamulla nousta sängystä ylös.
Mä vihaan sitä että kaikki (mies,lapset) vaatii multa koko ajan jotain.
Mä vihaan meidän naapureita.
Mä vihaan kaikkia joilla menee paremmin kun mulla.
Mä vihaan sitä että oon paska äiti.
Mä vihaan itseäni enemmän kuin ketään muuta.
Eniten vihaan sitä että mulla ei ole voimia tehdä asioille mitään.

Mä haluan kuolla.

 

hei, nyt juttelemaan jonkun kanssa. lääkäriin tai neuvolaan siis kertomaan tunteistasi :hug:

 

ogei.....

 

hei, nyt juttelemaan jonkun kanssa. lääkäriin tai neuvolaan siis kertomaan tunteistasi :hug:

Olen jo käynyt. Mielialalääkkeen reseptin sain muta en saa aloittaa niitä ennen kuin verikokeiden tulokset tulevat (2-3 päivää vielä).

 

Aloita pienistä asioista. Kaikkea ei tarvitse korjata nyt ja heti. Tee kerran päivässä joku juttu joka saa sut hyvälle tuulelle. Ilahduta lapsiasi vaikka jollain ihan pienellä jutulla niin saat lasten ilosta itsellesikin lisää voimaa jaksaa. Sen ei tarvitse maksaa mitään. Menkää pulkkamäkeen,rakentakaa olkkariin tyynyistä ja peitoista maja,käykää kävelyllä metsässä ja ottakaa kuumaa mehua termariin. Ajattele niitä,joilla menee HUONOMMIN kuin sulla. Tuunaa huonekalut,vaihda järjestystä,tee jotain mikä piristää Yksi pieni ja kaunis sana päivässä piristää ja antaa toivoa paremmasta. Älä tuhlaa elämääsi suremalla sitä mitä sinulla ei ole,vaan ajattele miten onnekas olet kun olet saanut sen mitä sinulla on. Pienissäkin puitteissa voi elää mielekästä elämää,kun osaa laittaa asiat oikeisiin mittasuhteisiin. Voimia,olet hyvä sellaisena kuin olet!

 

Mä vihaan meidän kotia ja sen paskoja huonekaluja.
Mä vihaan sitä että ollaan köyhiä.
Mä vihaan välillä jopa lapsiani.
Mä vihaan sitä että oon niin yksinäinen.
Mä vihaan sitä että mun täytyy aamulla nousta sängystä ylös.
Mä vihaan sitä että kaikki (mies,lapset) vaatii multa koko ajan jotain.
Mä vihaan meidän naapureita.
Mä vihaan kaikkia joilla menee paremmin kun mulla.
Mä vihaan sitä että oon paska äiti.
Mä vihaan itseäni enemmän kuin ketään muuta.
Eniten vihaan sitä että mulla ei ole voimia tehdä asioille mitään.

Mä haluan kuolla.

- sulla kuitenki on koti. ja sohva joho perseen laskea
-meki ollaa köyhiä.so what?leipä o pöydäs ja joskus suklaataki
-lapset o joskus ärsyttäviä,sit taas joskus ne on mahottoman hassuja
-et sä aina oo yksinäinen, se on vaan pirullista kun se tunne tulee.
-ainaki o jokin syy nousta aamulla ylös
-sano niille et olkaa hiljaa
-naapurit... no joo,ne voi olla persiistä
-meneekö paremmin?jos se vaan näyttää siltä?
-et sä oo paska äiti, sulla on vaa paska päivä
toi olo menee ohi!

 

Mäkin vihaan aamuheräämisiä. Olen koko ikäni vihannut ja tulen aina vihaamaan. Mieluummin vetäisin ranteet auki, kun nousen. Lasten takia se on pakko Ennen lapsia olin vain ja ainoastaan yötöissä....

 

Sulla on paljon patoutunutta vihaa...
Kannattaa työstää sitä,joko ammattiauttajan kanssa taikka ilman.Tosin en usko että siihen kykenet.

Viha kuluttaa.
Viha vanhentaa.
Viha ei auta eteenpäin eikä ratkaise mitään.

Tee jotain konkreettista.Pura vihasi vaikka lenkkeilemällä,kirjoittamalla tai puhumalla.

 

Hellitä vihasta :hug: rakasta. Sillä sydämestä elämä lähtee... ei ulkoisista asioista. Nosta kiitos kaiken paskan yläpuolelle, koska varmasti niitä pikkuisia ilon lähteitä löytyy. Huomenna jo paremmin ok?

 

koita jaksaa mennä ulos metsään, se helpottaa.
js sulla on terveet lapset, mies ja itsekin olet, on sulla jo tosi paljon, niin paljon, että sitä ei moni saa koskaan.
joskus kaikki kyllä tuntuu paskalta, maailma myös.