Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
*Lokamassut 2009 Maaliskuussa*
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Pikki, post: 14909252, member: 40469"]</p><p>Moikka!</p><p></p><p>Tuolla pari sivua aikaisemmin oli keskustelua <strong>urheilusta</strong> ja siihen liittyvistä rajoituksista. Itse olen jumpannut ihan normaalisti ja näin alussa ei vatsalihasliikkeillekään ole mitään estettä. Siinä vaiheessa kun masu alkaa selvästi näkymään, ei vatsalihasliikkeitä kai suositella kun nuo lihakset siirtyvät sivuun kasvavan kohdun tieltä. Sykerajana on pidetty 150 lyöntiä minuutissa. Esikoisen aikaan pidin jumpissa sykemittaria, mutta totesin noiden sykkeiden pysyvän kurissa kun urheilee niin, että on hyvä fiilis koko ajan (ei siis verenmaku suussa). Eli ei välttämättä tarvitse sykemittaria hankkia raskauden takia. Mulle terkka sanoi, että ei ole haittaa vaikka sykkeet käy välillä korkeallakin kunhan tuollainen kova rasitus ei ole hirveän pitkäkestoista. Pääasia, että treenin keskisyke pysyy alle sen 150.</p><p></p><p>Loppuraskaudessa niitä rajoituksia tietysti tulee enemmän kun masukin jo rajoittaa liikkumista. Eli silloin ei voi tehdä selkälihasliikkeitä lattialla maaten tai harrastaa liikuntaa, jossa on paljon hyppyjä. Toikin hyppiminen on sellainen juttu, että sen kyllä sitten itse huomaa kun sitä ei enää voi tehdä. Tuntuu masussa sen verran inhottavalle.. Omaa kehoa kuuntelemalla tietää varmasti parhaiten mikä on itselle ja vauvalle sopiva rasitus. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Esikoisen kohdalla mun urheilut loppui siihen kun nivelet alkoi löystymään ja lonkat tuli niin kipeiksi ettei kävelystäkään tahtonut tulla mitään. Urheilun pois jättäminen auttoi onneksi siihen vaivaan. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Täälläkin on alettu yöllä heräilemään pissahätään, vaikka päivällä en huomaa mitään ylimääräisiä pissahätiä. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Tuota lukuunottamatta oireiden vähyys on melkein häiritsevää, eilen illalla sentään kuvotti ihan kiitettävästi. Rintojen arkuus on helpottanut huimasti, tuntuvat jo lähes normaaleilta. Sen verran tuo oireiden puuttuminen häiritsee, että näin viime yönä unta keskenmenosta.. Oli muuten todella ahdistava ja todentuntuinen uni. :'( </p><p></p><p>Pikki 8+4</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Pikki, post: 14909252, member: 40469"] Moikka! Tuolla pari sivua aikaisemmin oli keskustelua [b]urheilusta[/b] ja siihen liittyvistä rajoituksista. Itse olen jumpannut ihan normaalisti ja näin alussa ei vatsalihasliikkeillekään ole mitään estettä. Siinä vaiheessa kun masu alkaa selvästi näkymään, ei vatsalihasliikkeitä kai suositella kun nuo lihakset siirtyvät sivuun kasvavan kohdun tieltä. Sykerajana on pidetty 150 lyöntiä minuutissa. Esikoisen aikaan pidin jumpissa sykemittaria, mutta totesin noiden sykkeiden pysyvän kurissa kun urheilee niin, että on hyvä fiilis koko ajan (ei siis verenmaku suussa). Eli ei välttämättä tarvitse sykemittaria hankkia raskauden takia. Mulle terkka sanoi, että ei ole haittaa vaikka sykkeet käy välillä korkeallakin kunhan tuollainen kova rasitus ei ole hirveän pitkäkestoista. Pääasia, että treenin keskisyke pysyy alle sen 150. Loppuraskaudessa niitä rajoituksia tietysti tulee enemmän kun masukin jo rajoittaa liikkumista. Eli silloin ei voi tehdä selkälihasliikkeitä lattialla maaten tai harrastaa liikuntaa, jossa on paljon hyppyjä. Toikin hyppiminen on sellainen juttu, että sen kyllä sitten itse huomaa kun sitä ei enää voi tehdä. Tuntuu masussa sen verran inhottavalle.. Omaa kehoa kuuntelemalla tietää varmasti parhaiten mikä on itselle ja vauvalle sopiva rasitus. :) Esikoisen kohdalla mun urheilut loppui siihen kun nivelet alkoi löystymään ja lonkat tuli niin kipeiksi ettei kävelystäkään tahtonut tulla mitään. Urheilun pois jättäminen auttoi onneksi siihen vaivaan. :) Täälläkin on alettu yöllä heräilemään pissahätään, vaikka päivällä en huomaa mitään ylimääräisiä pissahätiä. :D Tuota lukuunottamatta oireiden vähyys on melkein häiritsevää, eilen illalla sentään kuvotti ihan kiitettävästi. Rintojen arkuus on helpottanut huimasti, tuntuvat jo lähes normaaleilta. Sen verran tuo oireiden puuttuminen häiritsee, että näin viime yönä unta keskenmenosta.. Oli muuten todella ahdistava ja todentuntuinen uni. :'( Pikki 8+4 [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa KISSA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
onko täällä henkilöitä, jotka on viettäneet joskus joulua yksin
1 min sitten
viisikymppinen isoäiti
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Onko täällä paljonkin henkilöitä jotka eivät ole suorittaneet varusmiespalvelusta?
16 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Vegeruoka sairastuttaa koululaisia
24 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Stagala: "Miehen tehtävä on maksaa kaikki, naisen tehtävä on pitää mies tyytyväisenä"
Tänään 11:06
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Poptähdet Trumpin tueksi
Tänään 10:52
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Vasemmistolainen Pohjois-Korea on aloittanut sotatoimet Ukrainaa vastaa
Tänään 10:38
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
”Donald Trump on elämänmyönteisin presidentti”
Tänään 10:27
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Yrittäjät ovat erittäin pettyneitä Helsingin päättäjien viherkokeiluihin – ydinkeskusta näivettyy ja yritykset kärsivät"
Tänään 10:04
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Setis lienee ainoa mies palstalla, joka on saanut naiseltaan tämän hauskan ja vihjailevan videon. (Ekko ja Alepa voivat sivuuttaa tämän ketjun 🤣)
Started by vierailija
Eilen 00:02
Luettu: 604
Aihe vapaa
2.
Seksihaluissa on eroja sukupuolten välillä
Started by Johnny Appleseed
Eilen 22:43
Luettu: 411
Aihe vapaa
3.
Trump: ”Minua ei haittaisi, jos joku ampuisi kampanjatilaisuudessa paikalla olevia toimittajia”. Palstan Trump-fanit, onko OK sanoa noin?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:27
Luettu: 402
Aihe vapaa
4.
"Taloustieteilijöillä on nyt suomalaisille hyviä uutisia"
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:17
Luettu: 327
Aihe vapaa
5.
Miten oikeasti pärjäisitte pidemmän sähkökatkon yli?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 12:23
Luettu: 248
Aihe vapaa
6.
Ollaanko me joku Yhdysvaltojen osavaltio?
Started by vierailija
Tänään 08:17
Luettu: 222
Aihe vapaa
7.
Helsingin käräjäoikeus tuomitsi Ousman Ceesayn, 33, viideksi vuodeksi vankeuteen lapsenrai.skauk.sesta
Started by vierailija
Sunnuntai klo 14:42
Luettu: 194
Aihe vapaa
8.
Trumpin onnitteluketju 2024🇺🇸
Started by vierailija
Eilen 20:42
Luettu: 189
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
onko täällä henkilöitä, jotka on viettäneet joskus joulua yksin
Latest: viisikymppinen isoäiti
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Tänään 5.11.2024 amerikkalaiset äänestävät Donald Trumpin presidentikseen
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
4.
Seksihaluissa on eroja sukupuolten välillä
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
5.
Poptähdet Trumpin tueksi
Latest: vierailija
5 min sitten
Aihe vapaa
6.
Onko täällä paljonkin henkilöitä jotka eivät ole suorittaneet varusmiespalvelusta?
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
7.
Ollaanko me joku Yhdysvaltojen osavaltio?
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
8.
”Donald Trump on elämänmyönteisin presidentti”
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
*Lokamassut 2009 Maaliskuussa*
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
