Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
löytyykös vielä n.20kg:n pudotus kavereita??
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Tuulenpesä, post: 12018447, member: 15539"]</p><p>Hei vaan <strong>Angel08</strong> ja kiva kun tulit mukaan!! =) Höh,mie äsken pitkän tekstin tekaisin ja se katosi jonnekin bittiavaruuteen... :/ Mutta siis tiivistellen asiani... <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite30" alt=":whistle:" title="Viheltelee :whistle:" data-shortname=":whistle:" /> </p><p>Mun mielestäni imettäessäkin voi painoa pudottaa, mutta toki se vaatii jotakin ja mielestäni se on sitä, että noudattaa ruokailuissa tuota oikeaoppista lautasmallia ja noudattaa sitä... Siis <strong>täytä puolet lautasesta salaatilla ja kasviksilla, neljännes perunaa/pastaa/riisiä ja se toinen neljännes kanaa/kalaa/lihaa.</strong> <strong>Huolehdi riittävästä kalsiuminsaannista</strong>, eli maitotuotteita riittävästi, jo siksikin, että niillä on painoon positiivinen vaikutus...Yleensä <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> (kun ei vaan jäätelöä syö tms..)</p><p></p><p>Mun mielestäni tuo kunnon aamupala auttaa jo pitkälle painonpudotuksessa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Näyttää kieltä :p" data-shortname=":p" /> , eli aamulla puuroa vaikkapa kera sokerittoman mehukeiton (mun lempparia on tuo Valion boysenmarjakeitto <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Näyttää kieltä :p" data-shortname=":p" /> )</p><p>Itselläni on myös ollut tuota isojen ruokamäärien syömista, mutta kun aloitin keventelyn, niin meillä oikeesti asuu kani =) <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> Syön salaattia myös ennen keittoruokaa ja kas, annoskoko on pienempi, kun salaatin jälkeen ei enää niin kovin jaksa keittoa...Ja tuo veden juonti on tosissaan hyvä keino täyttää vatsaa ja toimii <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> Imettäessähän on muutenkin tarpeen juoda enemmän. </p><p>Ja kyllä se oikeesti pitää paikkansa, että se vatsalaukku pienenee kun annoskoot pienenee (samoinhan se suureneekin...) Aikaa menee, mutta se tosissaan pienenee <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite30" alt=":whistle:" title="Viheltelee :whistle:" data-shortname=":whistle:" /> </p><p></p><p>Mutta siis en tosin itse imetä, mutta olen kyllä sitä mieltä, että syömällä oikea oppisesti tuon ruokaympyrän mukaan, riittää ravinteita myöskin rintamaidon rakennusaineiksi =) Mie itse onnistuin lihomaan takaisin ne laitokselle jääneet kiloni, kun söin kahden edestä, niinkuin raskausaikanakin... :ashamed: </p><p></p><p>Kovasti tsemppiä sullekin ja kaikille muillekin!!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Tuulenpesä, post: 12018447, member: 15539"] Hei vaan [b]Angel08[/b] ja kiva kun tulit mukaan!! =) Höh,mie äsken pitkän tekstin tekaisin ja se katosi jonnekin bittiavaruuteen... :/ Mutta siis tiivistellen asiani... :whistle: Mun mielestäni imettäessäkin voi painoa pudottaa, mutta toki se vaatii jotakin ja mielestäni se on sitä, että noudattaa ruokailuissa tuota oikeaoppista lautasmallia ja noudattaa sitä... Siis [b]täytä puolet lautasesta salaatilla ja kasviksilla, neljännes perunaa/pastaa/riisiä ja se toinen neljännes kanaa/kalaa/lihaa.[/b] [b]Huolehdi riittävästä kalsiuminsaannista[/b], eli maitotuotteita riittävästi, jo siksikin, että niillä on painoon positiivinen vaikutus...Yleensä ;) (kun ei vaan jäätelöä syö tms..) Mun mielestäni tuo kunnon aamupala auttaa jo pitkälle painonpudotuksessa :p , eli aamulla puuroa vaikkapa kera sokerittoman mehukeiton (mun lempparia on tuo Valion boysenmarjakeitto :p ) Itselläni on myös ollut tuota isojen ruokamäärien syömista, mutta kun aloitin keventelyn, niin meillä oikeesti asuu kani =) ;) Syön salaattia myös ennen keittoruokaa ja kas, annoskoko on pienempi, kun salaatin jälkeen ei enää niin kovin jaksa keittoa...Ja tuo veden juonti on tosissaan hyvä keino täyttää vatsaa ja toimii ;) Imettäessähän on muutenkin tarpeen juoda enemmän. Ja kyllä se oikeesti pitää paikkansa, että se vatsalaukku pienenee kun annoskoot pienenee (samoinhan se suureneekin...) Aikaa menee, mutta se tosissaan pienenee :whistle: Mutta siis en tosin itse imetä, mutta olen kyllä sitä mieltä, että syömällä oikea oppisesti tuon ruokaympyrän mukaan, riittää ravinteita myöskin rintamaidon rakennusaineiksi =) Mie itse onnistuin lihomaan takaisin ne laitokselle jääneet kiloni, kun söin kahden edestä, niinkuin raskausaikanakin... :ashamed: Kovasti tsemppiä sullekin ja kaikille muillekin!! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Minä rakastan sinua"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Miksi hiippailet Kilttilässä?
6 min sitten
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
2.
"Kokoaikaiset kuntatyöntekijät tekevät noin 22 päivää vähemmän töitä kuin yksityisen sektorin työntekijät keskimäärin."
Tänään 12:34
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Suomen puolustusvoimien komentaja kenraali Janne Jaakkola haluaa jalkaväkimiinat takaisin Suomelle
Tänään 11:24
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Mistä mitataan talon runko juoksuväli?
Tänään 10:19
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Shrinkflaatio kukoistaa - Uudistuneissa Taffelin sipsipusseissa on korkeampi kilohinta, vaikka pussin sisältö ei ole muuttunut
Tänään 10:06
vierailija
13 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Iltasanomien jutussa väitetään *asistisesti maahanmuuttajien ja vieraskielisten olevan kunnille kustannus eikä rikkaus ja voimavara
Tänään 10:01
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Irro ja Stubb
Tänään 08:25
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Kiva kun toi lumi sulaa pois
Tänään 08:23
vierailija
10 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
K/B-komposti 2.0
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:00
Luettu: 15K
Aihe vapaa
2.
Relaatio 1065
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:21
Luettu: 878
Aihe vapaa
3.
Järkevä artikkeli kaksplussalla: lasten teko pitää aloittaa 23-vuotiaana.
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 02:06
Luettu: 846
Aihe vapaa
4.
Hoitajamitoituksesta - Potkut 800:lle hoitajalle yksistään HUS:ssa, nyt laitetaan mitoitukset kuntoon
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:30
Luettu: 618
Aihe vapaa
5.
Mikko Koivu: Aika puhua
Started by vierailija
Torstai klo 16:44
Luettu: 615
Aihe vapaa
6.
Miksi te puhutte täällä vain uutisista?
Started by vierailija
Tiistai klo 08:27
Luettu: 572
Aihe vapaa
7.
"Janne murhasi kaksi lastaan julmalla tavalla – Nyt kotona on uusi puoliso: ”Meillä on toimiva parisuhde”"
Started by vierailija
Maanantai klo 23:10
Luettu: 510
Aihe vapaa
8.
Tätä kilttimies ei ymmärrä: K-kauppias puristi 17-vuotiaan harjoittelijan rintoja
Started by vierailija
Maanantai klo 19:52
Luettu: 503
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Mikko Koivu: Aika puhua
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Miksi hiippailet Kilttilässä?
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
4.
Perskokkareet antaa lisää rahaa turvapaikanhakijoden asumiseen: keskusta ihmettelee hallituksen toimintaa
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
5.
SOTEen yhä vähemmin rahaa kun taas SOTE-johtajien kultaisiin kädenpuristuksiin enemmän
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
6.
Ministeri Riikka Purra: "Tavallisen työtätekevän suomalaisten ostovoima kasvaa"
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
7.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
8.
Katsoitteko illan A-talkin?
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
löytyykös vielä n.20kg:n pudotus kavereita??
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
