Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Löytyykö onnistuneita nutraajia? Paljonko laihduit ja missä ajassa?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Sydänkäpynen, post: 27994786, member: 21945"]</p><p>Pakko kyllä liittyä tähän porukkaan...soitin tänään lekuri aikaa ja sain onneks ajan ens viikon tiistaille, meen siis eka lekurille puhumaan tästä nutrauksesta, kun haluan tehdä sen 16vkon täysnutraten...ja sit osanutraten...Haluan ja pakko.</p><p></p><p>Olen siis kahden lapsen äippä, ja kun ikää on pian 30v. Ja olin lapsena aina se pulleampi, ylä-asteella sit jotenki aloin liikkuun, eli liikka-, hyppytunnit asuin salilla, oon 169cm "pitkä" ja painoin silloin vain 69kiloa, eli just hyvä. Noh ikää tuli 21v ja vamistuin ammattikoulusta, olin huonossa parisuhteessa ja aloin syömään, jep lohtu syömään. Ja kun pääsen huonosta suhteesta pois niin painoa oli joku 80kiloa. Blääh...</p><p></p><p>Vuodet meni ja paino hiipi ylös päin etten edes huomannu. Nykyisen, elämäni miehen tavattuani, jouduin lopettaan pillerit kun verenpaine heitteli ylänurkkaan. Ja paino vain nousi, oli silloin jossain 90kilon paikkeilla. Noh siinä sit tuumailtiin että nyt lapsia kun siihen mahdollisuus, molemmilla vakituinen työ etc. Ja saimme kaksi ihanaa lasta, eka tyttö -08 ja poika -09. Eka syntyi hätäsektiolla, verenpaine ja vauvan sydänäänet taisteli...Eikä kuulemma laskeutunu. Noh poika tuli vähän samalla tavalla ilman hätää tosin. Kumpikaan ei siis laskeutunu.</p><p>Ja kun odotin niin paino nousi entisestään, pahin piano oli 116kiloa. Hyi...</p><p></p><p>Noh nyt tuo paino jojoillut 100-115 välillä...onneksi pidän liikkumisesta ja teen sitä mielellään. (nyt varsinki ku oon työtön) Mulla on kortti salille ja käyn mielellään uimassa/vesijuoksemassa, ja kaverina on sykemittari joka palkitsee ja urputtaa...</p><p></p><p>Eli nyt paino on siinä 115kilossa. Ja nyt haluan sen 30kiloa pois. Ainaki puolet nutraan pois. Loput 15 osanutraan ja liikun, ja heti kun ekat paskalta tuntuvat päivät menneet niin alan tähtään siihen että kun täysnutraus ohi, et miten ylläpidän sitä, en sitte millään hinnalla anna painon nousta.</p><p></p><p>Ja tämä viikko meneeki sit miettien mitä suuhun laitan ja vkloppu ilman mässyjä, siis ei mitään...odotan tiistaita kun kuuta nousevaa ja tosiaan jos lekurin puolesta kaikki ok, niin keskiviikko aamu aloitan...</p><p></p><p>Oon yrittäny nyt oikeesti kaikkea, karppailua, liikkumista, mulla ollu jopa personal trainer, silloin paino tippui 8kiloa...jotka tuli takas kun lopetin blaa...samoin kävi karppauksessa...Nyt vaan oon päättäny että jos tuo nutraus auttaa niin sit pidän ne mun elämäs mukana...Ja 16vkoa meen täysnutraten.</p><p></p><p>Luen teidän onnistumisia ja epäonnistumisia, niitä on hyvä lukea, saan psyykattua itseni ens viikkoon.. </p><p>Tuun kirjotteleen enemmän sitten kun lekurissa käyty...ekan satsin käyn ostamas kaupasta ja loput tilaan netin kautte.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Sydänkäpynen, post: 27994786, member: 21945"] Pakko kyllä liittyä tähän porukkaan...soitin tänään lekuri aikaa ja sain onneks ajan ens viikon tiistaille, meen siis eka lekurille puhumaan tästä nutrauksesta, kun haluan tehdä sen 16vkon täysnutraten...ja sit osanutraten...Haluan ja pakko. Olen siis kahden lapsen äippä, ja kun ikää on pian 30v. Ja olin lapsena aina se pulleampi, ylä-asteella sit jotenki aloin liikkuun, eli liikka-, hyppytunnit asuin salilla, oon 169cm "pitkä" ja painoin silloin vain 69kiloa, eli just hyvä. Noh ikää tuli 21v ja vamistuin ammattikoulusta, olin huonossa parisuhteessa ja aloin syömään, jep lohtu syömään. Ja kun pääsen huonosta suhteesta pois niin painoa oli joku 80kiloa. Blääh... Vuodet meni ja paino hiipi ylös päin etten edes huomannu. Nykyisen, elämäni miehen tavattuani, jouduin lopettaan pillerit kun verenpaine heitteli ylänurkkaan. Ja paino vain nousi, oli silloin jossain 90kilon paikkeilla. Noh siinä sit tuumailtiin että nyt lapsia kun siihen mahdollisuus, molemmilla vakituinen työ etc. Ja saimme kaksi ihanaa lasta, eka tyttö -08 ja poika -09. Eka syntyi hätäsektiolla, verenpaine ja vauvan sydänäänet taisteli...Eikä kuulemma laskeutunu. Noh poika tuli vähän samalla tavalla ilman hätää tosin. Kumpikaan ei siis laskeutunu. Ja kun odotin niin paino nousi entisestään, pahin piano oli 116kiloa. Hyi... Noh nyt tuo paino jojoillut 100-115 välillä...onneksi pidän liikkumisesta ja teen sitä mielellään. (nyt varsinki ku oon työtön) Mulla on kortti salille ja käyn mielellään uimassa/vesijuoksemassa, ja kaverina on sykemittari joka palkitsee ja urputtaa... Eli nyt paino on siinä 115kilossa. Ja nyt haluan sen 30kiloa pois. Ainaki puolet nutraan pois. Loput 15 osanutraan ja liikun, ja heti kun ekat paskalta tuntuvat päivät menneet niin alan tähtään siihen että kun täysnutraus ohi, et miten ylläpidän sitä, en sitte millään hinnalla anna painon nousta. Ja tämä viikko meneeki sit miettien mitä suuhun laitan ja vkloppu ilman mässyjä, siis ei mitään...odotan tiistaita kun kuuta nousevaa ja tosiaan jos lekurin puolesta kaikki ok, niin keskiviikko aamu aloitan... Oon yrittäny nyt oikeesti kaikkea, karppailua, liikkumista, mulla ollu jopa personal trainer, silloin paino tippui 8kiloa...jotka tuli takas kun lopetin blaa...samoin kävi karppauksessa...Nyt vaan oon päättäny että jos tuo nutraus auttaa niin sit pidän ne mun elämäs mukana...Ja 16vkoa meen täysnutraten. Luen teidän onnistumisia ja epäonnistumisia, niitä on hyvä lukea, saan psyykattua itseni ens viikkoon.. Tuun kirjotteleen enemmän sitten kun lekurissa käyty...ekan satsin käyn ostamas kaupasta ja loput tilaan netin kautte. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Kuinka paljon kello on?"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Orpo teki epäilyttävän käsitervehdyksen!
Tänään 00:08
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
2.
"Eurooppa on energian suhteen Venäjän armoilla, tavaroissa Kiinan armoilla, syntyvyydessä Afrikan armoilla ja puolustuksessa USA:n armoilla"
Eilen 23:35
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Lebakkopariskunta karisti USAn pölyt jaloistansa, koska Donald Trump voitti pressavaalit
Eilen 22:47
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Katsoitteko illan A-talkin?
Eilen 22:41
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Hallitus nostaa jo toista kertaa alkoholinverotusta :-[
Eilen 21:14
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
6.
"Saksan puolustusvoimat on alkanut ottaa yhteyttä yritysten edustajiin saadakseen ne valmistautumaan sodan mahdollisuuteen Venäjää vastaan"
Eilen 20:49
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Pakolaispolitiikka kiristyy: Turvapaikkaa ei jatkossa myönnetä tai se lakkautetaan, jos henkilön katsotaan olevan vaaraksi yhteiskunnalle"
Eilen 20:28
vierailija
10 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Päivän Orpopurra: Suomi valittiin maailman helmeimmäksi maaksi
Eilen 20:00
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
K/B-komposti 2.0
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:00
Luettu: 10K
Aihe vapaa
2.
Järkevä artikkeli kaksplussalla: lasten teko pitää aloittaa 23-vuotiaana.
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 02:06
Luettu: 826
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1065
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:21
Luettu: 770
Aihe vapaa
4.
Hoitajamitoituksesta - Potkut 800:lle hoitajalle yksistään HUS:ssa, nyt laitetaan mitoitukset kuntoon
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:30
Luettu: 578
Aihe vapaa
5.
Miksi te puhutte täällä vain uutisista?
Started by vierailija
Tiistai klo 08:27
Luettu: 551
Aihe vapaa
6.
Tätä kilttimies ei ymmärrä: K-kauppias puristi 17-vuotiaan harjoittelijan rintoja
Started by vierailija
Maanantai klo 19:52
Luettu: 480
Aihe vapaa
7.
"Janne murhasi kaksi lastaan julmalla tavalla – Nyt kotona on uusi puoliso: ”Meillä on toimiva parisuhde”"
Started by vierailija
Maanantai klo 23:10
Luettu: 476
Aihe vapaa
8.
Vasemmistolainen lehdistö paljasti Putinille Ukrainan saaneen luvan iskeä amerikkalaisohjuksilla Venäjän maaperälle
Started by vierailija
Sunnuntai klo 21:33
Luettu: 395
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
2.
Hallitus nostaa jo toista kertaa alkoholinverotusta :-[
Latest: vierailija
29 min sitten
Aihe vapaa
3.
Orpo teki epäilyttävän käsitervehdyksen!
Latest: vierailija
46 min sitten
Aihe vapaa
4.
"Saksan puolustusvoimat on alkanut ottaa yhteyttä yritysten edustajiin saadakseen ne valmistautumaan sodan mahdollisuuteen Venäjää vastaan"
Latest: vierailija
48 min sitten
Aihe vapaa
5.
Päivän Orpopurra: Suomi valittiin maailman helmeimmäksi maaksi
Latest: vierailija
50 min sitten
Aihe vapaa
6.
Tyttäreni haluaa olla poika, asia huolettaa minua
Latest: vierailija
53 min sitten
Aihe vapaa
7.
Oravamusiikkia
Latest: Johnny Appleseed
58 min sitten
Aihe vapaa
8.
Katsoitteko illan A-talkin?
Latest: vierailija
Tänään 00:46
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Löytyykö onnistuneita nutraajia? Paljonko laihduit ja missä ajassa?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
