Lihasten nykiminen...

.....kuntolenkin jälkeen?Onko muilla?
Itellä tahtoo reisilihaksia nykiä jonkun minuutin lenkkeilyn jälkeen....
Onkohan normaalia :/

 

Koitappa magnesiumia, sitähän juuri suositellaan urheilijoille. Auttaa lihaskramppeihin ja nykimisiin.