Mä päätin 10-vuotiaana lopettaa lihan syönnin. Siihen aikaan mua pidettiin maalla kummajaisena, kasvissyönnistä tuskin kukaan oli kuullut saati mistään soijatuotteista. Äiti teki ruokaa josta mä otin ennen kuin siihen lisättiin lihat (esim jauhelihakeitto) tai sitten söin lihattomia ruokia. Ei mua voinut kukaan pakottaa syömään liharuokia, jos olisi olisin varmaan oksentanut. Enkä ole syönyt lihaa yli 16 vuoteen.
Nyt on tietoa enemmän kasvissyönnistä ja soijatuotteita yms löytyy. Äitikin ja 3 pikkusiskoakin (10-15v) syö nykyään paljon kasvisruokaa.
Ei liha ole välttämätöntä, kunhan tietää mistä saa tärkeät aineet. Voi vaikka käydä ravitsemusterapeutin luona. Kyllä lapsellakin on oikeus päättää mitä syö.
Mimmosia soijaruokia olet lapselle tarjonnut? Niitä pitää maustaa melkoisesti, muuten ne maistuu pahalle. Eikä esim soijarouhetta saa olla liikaa vaikka makaronilaatikossa muuten se on tunkkaista.
Nyt on tietoa enemmän kasvissyönnistä ja soijatuotteita yms löytyy. Äitikin ja 3 pikkusiskoakin (10-15v) syö nykyään paljon kasvisruokaa.
Ei liha ole välttämätöntä, kunhan tietää mistä saa tärkeät aineet. Voi vaikka käydä ravitsemusterapeutin luona. Kyllä lapsellakin on oikeus päättää mitä syö.
Mimmosia soijaruokia olet lapselle tarjonnut? Niitä pitää maustaa melkoisesti, muuten ne maistuu pahalle. Eikä esim soijarouhetta saa olla liikaa vaikka makaronilaatikossa muuten se on tunkkaista.