Laktoosi-intoleranssi, voiko puhjeta yks kaks ja mitkä oireet?

Kun mulla on nyt aikalailla 2-3 viikkoa kiertänyt ilmaa mahassa ja piereskelen kauheita kanamuna pieruja! Ongelma todella haittaa normaali arkeakin.

Laktoosittomaan ruokavalioon en voi siirtyä arkisin koulussa vain kokeilu mielessä, laktoosittomat ruuat saa vain diagnoosin kautta..

Onko muuta vaihtoehtoa testata johtuuko tuosta, päästääkö lääkäri suorilta käsin tutkimuksiin?

 

Voi puhjeta.

 

Voihan se. En tiedä, voiko keliakiakin alkaa oireilla yhtäkkiä, mutta se kai näkyy siitä samasta verikokeesta, jolla laktoosiintoleranssikin selvitetään.

Jotain osviittaa voit saada jo viikonlopun aikana, jos kokeilet täysin maidontonta dieettiä. Joillain maha oireilee tunneissa, joillain vaivaa pidempään, mutta kannattaa kokeilla. Koulussa voisit ruokailun yhteydessä kokeilla laktaasientsyymikapseleita, jos ne todella ovat niin niuhoja, etteivät anna sun olla esim. viikkoa poikkeavalla ruokavaliolla. Ei luulisi olevan ongelma tehdä hetkellisesti vähälahtoosista/laktoositonta ruokaa hieman enemmän, kun sitä kuitenkin menee taatusti annoskaupalla päivässä muutenkin.

 

Voihan se. En tiedä, voiko keliakiakin alkaa oireilla yhtäkkiä, mutta se kai näkyy siitä samasta verikokeesta, jolla laktoosiintoleranssikin selvitetään.

Jotain osviittaa voit saada jo viikonlopun aikana, jos kokeilet täysin maidontonta dieettiä. Joillain maha oireilee tunneissa, joillain vaivaa pidempään, mutta kannattaa kokeilla. Koulussa voisit ruokailun yhteydessä kokeilla laktaasientsyymikapseleita, jos ne todella ovat niin niuhoja, etteivät anna sun olla esim. viikkoa poikkeavalla ruokavaliolla. Ei luulisi olevan ongelma tehdä hetkellisesti vähälahtoosista/laktoositonta ruokaa hieman enemmän, kun sitä kuitenkin menee taatusti annoskaupalla päivässä muutenkin.

Vois vielä kysyä tuota koululta. En meinaan varmasti saa lääkäri aikaa ihan heti, enkä kerkee missään labrassa käymään seuraavaan 2 viikkoon.

Pakko kokeilla kotikonstein. Ärsyttävä vaiva kyllä!

 

Mulla kans alko vasta aikuisiällä laktoosin sietokyky hävitä. Kaveri sanoi, että suomessa maitoa käsitellään jotenkin "erikoisesti" (eli paljon vähälaktoosisia tuotteita), että maha kehittää noita oireita vanhempana. Mene ja tiedä. Onneksi se voi olla lievä. Eikä ole pakko juoda koulussa maitoo....

 

Voihan se. En tiedä, voiko keliakiakin alkaa oireilla yhtäkkiä, mutta se kai näkyy siitä samasta verikokeesta, jolla laktoosiintoleranssikin selvitetään.

Jotain osviittaa voit saada jo viikonlopun aikana, jos kokeilet täysin maidontonta dieettiä. Joillain maha oireilee tunneissa, joillain vaivaa pidempään, mutta kannattaa kokeilla. Koulussa voisit ruokailun yhteydessä kokeilla laktaasientsyymikapseleita, jos ne todella ovat niin niuhoja, etteivät anna sun olla esim. viikkoa poikkeavalla ruokavaliolla. Ei luulisi olevan ongelma tehdä hetkellisesti vähälahtoosista/laktoositonta ruokaa hieman enemmän, kun sitä kuitenkin menee taatusti annoskaupalla päivässä muutenkin.

Vois vielä kysyä tuota koululta. En meinaan varmasti saa lääkäri aikaa ihan heti, enkä kerkee missään labrassa käymään seuraavaan 2 viikkoon.

Pakko kokeilla kotikonstein. Ärsyttävä vaiva kyllä!

Kannattaa ehdottomasti kysyä. Tuskin ne keittäjät mitään sadisteja on, jos selität suoraan mikä sulla on syynä. "Ei käy, nyt pieret ja kärsit kunnes sulla on mustaa valkoisella". Viikon maidotonta kuuria suosittelevat lääkäritkin ja jos se auttaa, lisätään vähälaktoosiset tuotteet mukaan jos maha kestää.

 

Mulla kans alko vasta aikuisiällä laktoosin sietokyky hävitä. Kaveri sanoi, että suomessa maitoa käsitellään jotenkin "erikoisesti" (eli paljon vähälaktoosisia tuotteita), että maha kehittää noita oireita vanhempana. Mene ja tiedä. Onneksi se voi olla lievä. Eikä ole pakko juoda koulussa maitoo....

Globaalisti ajatellenhan on poikkeus, että aikuinen ihminen voi maitoa edes käyttää. Pohjolassa on ikäänkuin geenivirhe useimmilla ihmisillä, ja laktoosia sietämättömät ovat tavallaan niitä "normaaleja". Mitä etelämmäs mennään, sitä vallitsevampaa on, ettei elimistö eritä enää aikuisena laktaasientsyymiä.

Mut joo, moni sanoo, että mitä enemmän käsiteltyä maitoa, sitä pahemmat oireet. Jotkut intolerantikot kestää luomumaitoa, mikä on mielenkiintoista.