Laihiksella, pizzaa?

[vierailija]

Moi!
Oon ollu vuodenvaihteesta laihiksella.
Ystävätär väittää että syön väärin?

Syön paljon marjoja ja hedelmiä. Juon vaan vettä..joskus lasillisen maitoa tai piimää.
Pähkinöitä ja mehukeittoja (light).
Jos tekee mieli hyvää n. 4 krt viikossa niin kasvispizzaa.

Mielipiteitä ja vinkkejä tytöt?

 

[vierailija]

Mitä syöt ns. oikeaksi, lämpimäksi ruuaksi?

 

[.....]

No neljä pitsaa viikossa on kyllä aika paljon, jos laihduttaa haluaa.

 

[vierailija]

Minkälaista pizzaa syöt? Ravintolapizzassa voi olla jopa 1000 kcal, joten mitään dieettiruokaa se ei ole.

 

[vierailija]

No oletko laihtunut?

 

[feger]

Kasvispizza ei ole laihdutusruoka

 

[vierailija]

Moi!
Oon ollu vuodenvaihteesta laihiksella.
Ystävätär väittää että syön väärin?

Syön paljon marjoja ja hedelmiä. Juon vaan vettä..joskus lasillisen maitoa tai piimää.
Pähkinöitä ja mehukeittoja (light).
Jos tekee mieli hyvää n. 4 krt viikossa niin kasvispizzaa.

Mielipiteitä ja vinkkejä tytöt?

Niin siis mitä muuta sä syöt kuin hedelmiä ja marjoja, pähkinöitä, mehukeittoja ja kasvispizzaa?

Koska jos tossa on kaikki mitä syöt, niin on ihan päin helvettiä

 

[viisikymppinen isoäiti]

kai sä nyt jotakin lämmintäkin ruokaa syöt. ja joskus on lupa herkutella, mutta ei jatkuvasti. kerran viikossa suotavaa.

 

[vierailija]

Pelkkiä hiilareita not good

 

[vierailija]

Yritän laihtua, erehdyin syömään juustopizzan kerran, heti tuli yksi vaivalla pudotettu kilo takaisin...jos söisin useammin pizzaa, olisin pian entisessä painossa.
Ap, kunhan et juo liikaa light-,mehukeittoja koska niissä epäterveellisiä makeutusaineita. Ja syö lämmintä ruokaa monipuolisesti, toki kasviksia paljon mukana. Hommaa aika ravitsemusterapeutille, työterveydestä tai jos ei mahdollista, terveyskeskuksesta. Tsemppiä.