laihduttamisesta

[ap]

mitä mieltä ootte ku ajattelin tässä pari viikkoa syödä pelkkiä mehukeittoja ja salaattia ruisleipäkuutioilla?
ja vettä tietenki hirveesti..

 

[jassåå]

etkö syö lainkaan lihaa? Aika yksipuoliselta kuulostaa.

 

[vieras]

jos harrastat vielä liikuntaa, niin muista että saat kuitenkin energiaa kulutukseen. muuten lähtee taju tai kroppa alkaa käymään säästöliekillä..
ja suoloja sun täytyy nyt näin kuumalla saada. juo esim kivennäisvettä veden tilalle..

 

[ap]

en siis syö lihaa mut ajattelin tosiaan vaan sen pari viikkoa. toi kivennäisvesi täytyy muistaa =)
mut siis muuten ei ois kovin paha ajatus näin lyhyellä tähtäimellä?

 

[seas]

mitäs se haittaa jos ei syö lihaa? mä en syö koskaan ku siitä tulee niin tukala olo. mieluummin keitän puuron.

 

[ek]

No en mä usko että tosta sinänsä on mitään haittaa, muuta ku se että kun sun kroppa ei saa tarpeeks energiaa, sulle tulee iltaisin sellasia herkkumielitekoja että oksat pois. Plus, että kun toi 2 viikkoa on ohi, kroppa ottaa kaiken takas tuplana, kun täyttää energiavarastot. Mitkään lyhyet laihdutuspaastot ei takaa pitkäaikaista tulosta.