Laihduttajat, miten alkoholin kanssa???

[Lu-cY]

Oletteko kieltäytyneet kokonaan alkoholista laihduttaessanne? Itse haluaisin kovasti lähteä tänään viihteelle, mutta kauhuissani laskin, että jo muutama hassu olut tekee aika reippaasti (kaloreita siis), saatika sitten se määrä mitä laskin että suurinpiirtein kuluisi koko illan aikana

En viitsisi olla koko päivää syömättäkään sen takia että voisin illalla juoda, enhän sitten jaksaisi millään |O :ashamed:

 

["mama"]

Älä vaan hyvä ihminen syömättä ole. Silloinhan alkoholi kippaa heti päähän ja saattaa ilta mennä aivan pilalle. Jos harvoin käyt ei se laihdutusta pilaa. Joka viikonloppuinen ryypiskely sen sijaan kyllä.

 

[kylmä nakki]

jos mä olen lähtenyt viihteelle niin oon lähtenyt sillä periaatteella ettei kaloreita lasketa. harvemmin kyllä lähden pitkän kaavan kautta.

ja pahemmin mulla harakoille menee se krapulapäivä sitten |O sillon syön ihan älyttömästi, täysin ilman kontrollia.

 

[Edla-Mamma]

A) sun laihdutuksest ei siihen yhtään iltaan viikossa kaadu.
B) Käytä esim. kuivaa/light siideriä jos haluat kuitenkin varman päälle pelata.
C) Varo darrapäivän mättöjä tai sit jos sorrut, älä koe morkkista vaan maanantaina jatkat ihan normaalisti.

 

["Mimma"]

Kun pitää viikon kalorit matalahkona, voi hyvin olla yksi repsahduspäivä! Ei vaikuta laihduttamiseen

 

[-]

Juo kirkkaita

 

[Timppa]

80% vodka light-limpparilla, kaikkein vähiten kaloreita.

 

["vieras"]

Kyllä mä oon hiilarittomia juonut eikä oo vaikuttanut painoon vaikka kaloreita on mennytkin reippaasti.Suosin itse punaviiniä ja light lonkeroa ja siideriä.

 

["mamma"]

kuivassa kuoharissa on vähiten kaloreita