H
D
dnhkhn
Vieras
Hei haloo jos laittaa päivän syömiset noin miten sinä niin kyllä siitä nyt ihmiset ajattelee että noin syöt joka päivä!
Ja joo leipääkin saa syödä kunhan ei kamalasti ja se on ruisleipää. Esim. mä en voi syödä paljon mitään vihanneksia mutta on pakko saada kuitua mahan takia niin leivästä saan sitä.
Ja joo leipääkin saa syödä kunhan ei kamalasti ja se on ruisleipää. Esim. mä en voi syödä paljon mitään vihanneksia mutta on pakko saada kuitua mahan takia niin leivästä saan sitä.
R
ruokatutkija
Vieras
D
dnhkhn
Vieras
V
"vieras"
Vieras
Jahas, nyt me olemme saaneet palstalle erityisen asiantuntevan ruokatutkijan!
M
mitä hittoa teen väärin
Vieras
Eihän kukaan jaksa ahtaa noin paljao ruokaa joka päivä
Katsoin nämä neljän viikon syömiset niin minullaon hiilareita ja proteiineja usien lähes saman verran tai proteeineja enemmän,mutta yhtenäkään päivää ei ole poroteeiineja vähemmän kuin hiilareita.
M
mitä hittoa teen väärin
Vieras
Paitsi,että toinen näistä kuuluu pullaosastolle ja se ei ole ruisleipä
Mä oon vissiin todella outo laihduttaja, kun olen tyytyväinen siihen, että paino putoaa hissukseen. Vuoden alusta painoa on lähtenyt 7 kiloa ja mä olen ihan onnellinen tuosta tuloksesta. Tosin helmikuussa en tehnyt asian eteen mitään, joten ehkä tulos olisi hieman parempi ilman sitä lipsumista...
Mun pitää syödä ruikkaria, puuroa ja perunaakin joka päivä, että jaksan käydä liikkumassa. Mulle ei riitä hedelmistä ja kasviksista saadut hiilarit. Musta ei siis karppaajaa saa millään.
Mun pitää syödä ruikkaria, puuroa ja perunaakin joka päivä, että jaksan käydä liikkumassa. Mulle ei riitä hedelmistä ja kasviksista saadut hiilarit. Musta ei siis karppaajaa saa millään.
M
mitä hittoa teen väärin
Vieras
Mä oon vissiin todella outo laihduttaja, kun olen tyytyväinen siihen, että paino putoaa hissukseen. Vuoden alusta painoa on lähtenyt 7 kiloa ja mä olen ihan onnellinen tuosta tuloksesta. Tosin helmikuussa en tehnyt asian eteen mitään, joten ehkä tulos olisi hieman parempi ilman sitä lipsumista...
Mun pitää syödä ruikkaria, puuroa ja perunaakin joka päivä, että jaksan käydä liikkumassa. Mulle ei riitä hedelmistä ja kasviksista saadut hiilarit. Musta ei siis karppaajaa saa millään.
Pitää sanoa,että olen kyllä iloinen ,että paino on edes tippunut,mutta jotenkin ajattelin,et olisi oinut lähteä enemmän
Onnea sinulle 7 kg tiputukseta.ja kiitos kannustuksesta,että saan aamupuuroni syödä edelleen.
pitänee jätää valittaminen ja nopean pianontippumisen ihailu
S
Soitin putoaa
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja nopean pianontippumisen ihailu[/QUOTE:
Alkuperäinen kirjoittaja mitä hittoa teen väärin;28388789:Pitää sanoa,että olen kyllä iloinen ,että paino on edes tippunut,mutta jotenkin ajattelin,et olisi oinut lähteä enemmän
ja kiitos kannustuksesta,että saan aamupuuroni syödä edelleen.
pitänee jätää valittaminen ja nopean pianontippumisen ihailu
Niin, siis mun mielestä sulla on paino pudonnut tosi hienosti. :flower: Tsemppiä jatkoon! Mulle on laihtumista tärkeämpää se, että pääsen liikkumaan joka viikko tarpeeksi usein, mikä ei aina ole helppoa lapsiperheessä. Mä en laske kovin tarkkaan kaloreita, mutta syön suht samanlailla joka päivä ja mulle tää sopii.
M
mitä hittoa teen väärin
Vieras
Kattos vaa,no toivottavasti tuo soitin ei menny rikki
M
mitä hittoa teen väärin
Vieras
Kiitos Mä olen laittanut kiloklubiin syömiset ylös ku tarvii vähän opettelua alkuun.
R
ruokatutkija
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja mitä hittoa teen väärin;28388649:Paitsi,että toinen näistä kuuluu pullaosastolle ja se ei ole ruisleipä
nalkuti nalkuti,kuule kävin osastolla ja leivät olivat hyvin lähekkäin toisiaan,pullaa ei näkynyt.
vuodesta 68 oon syöny ranskanleipää enkä koskaan oo ollu kipee saati ylipainoinen.
K
kfkfkf
Vieras
Et sattunut huomaamaan, että mikä tän ketjun otsikko mahtoi olla? Tässä puhutaan laihduttamisesta ja siinä on aika iso ero, että syötkö ranskanleipää vai ruisleipää