laihdunko tällaisella ruokavaliolla?

[lady perfect]

eli aamupala: leipä, banaani, vettä, omena. lounas: lasillinen vettä ja omena. päivällinen: lasillinen rasvatonta maitoa ja leipä ja pala suklaata. iltapala: vettä ja omena. lisäksi juoksen ja pyöräilen himona. tavoitteeni on olla anorektisen laiha. älkää kysykö miksi.

 

[vieras]

No ihmettelen suuresti jos et tuolla ruokavaliolla saa jo jotain shokkia tai sydänkohtausta.

 

[nojoo]

kyllä sillä laihtuu, itse painoin tuollaisella ruokavaliolla 40 kiloa, mutta en kyllä ollut sen tyytyväisempi itseeni. Pahimpina päivinä söin omenan ja kävelin 10kilometriä ja poljin samanverran.

 

[-]

no aika yksipuoliselta sun ruokavalios vaikuttaa, eikä tota kauaa jaksa rupee tökkiin

 

[Tellu]

Tolla sä kuolet nälkään. Ja ennen sitä alat saada muutaman päivän välein hirveitä ahmimiskohtauksia. Ihan tyhmä edes kysyä tommosesta.

 

[doncellamosca]

et laihdu. Sun lihakset sulaa energiaksi, hiukset lähtee päästä, iho kuivuu ja iholle kasvaa untuva karva.

*muoks* tai kyllä se paino tippuu, mutta rasva ei ensimmäisenä sula vaan lihakset...

 

[Rukoilijasirkka]

Kuulostaa tyhmältä tuo ruokavalio. Söisit vaikka ruokaa välillä? =)

 

[lady perfect]

Kuulostaa tyhmältä tuo ruokavalio. Söisit vaikka ruokaa välillä? =)

mitä ruokaa esimerkiksi?

 

[Rukoilijasirkka]

Kuulostaa tyhmältä tuo ruokavalio. Söisit vaikka ruokaa välillä? =)

mitä ruokaa esimerkiksi?

No mitäs niitä ruokia nyt on, mietitääs... Kuule vaikka lihaa, perunaa ja sen sellasta. Niinku ellet haluu hautaan.

 

[laft1982]

vaan lihakset häviää kun ne ei saa protskuja, tulee sinusta kyllä ruma tuolla dietillä mutta eipä siitä muuta hyötyä ole. sit pääset pakkosyöttöön ku lihakset on riittävän rappistuneita, että onnea vaan laihduttamiseen.. :kieh:

 

[vieras]

Kuulostaa tyhmältä tuo ruokavalio. Söisit vaikka ruokaa välillä? =)

mitä ruokaa esimerkiksi?

No mitäs niitä ruokia nyt on, mietitääs... Kuule vaikka lihaa, perunaa ja sen sellasta. Niinku ellet haluu hautaan.

Sanoo henkilö, jolla ei ole itsellään minkäänlaista painoonsa liittyvää pakkomiellettä.

 

[Rukoilijasirkka]

Kuulostaa tyhmältä tuo ruokavalio. Söisit vaikka ruokaa välillä? =)

mitä ruokaa esimerkiksi?

No mitäs niitä ruokia nyt on, mietitääs... Kuule vaikka lihaa, perunaa ja sen sellasta. Niinku ellet haluu hautaan.

Sanoo henkilö, jolla ei ole itsellään minkäänlaista painoonsa liittyvää pakkomiellettä.

Ei oo pakkomiellettä, ei ole edes vaakaa mulla kotona ja syön mitä tahdon.

 

[vieras]

Kuulostaa tyhmältä tuo ruokavalio. Söisit vaikka ruokaa välillä? =)

mitä ruokaa esimerkiksi?

No mitäs niitä ruokia nyt on, mietitääs... Kuule vaikka lihaa, perunaa ja sen sellasta. Niinku ellet haluu hautaan.

Sanoo henkilö, jolla ei ole itsellään minkäänlaista painoonsa liittyvää pakkomiellettä.

Ei oo pakkomiellettä, ei ole edes vaakaa mulla kotona ja syön mitä tahdon.

Eikä muullakaan tavoin tarkkaile painoaan... Mullakaan ei ole koskaan kotona karkkia eikä tupakkaa.

 

[lady perfect]

Kuulostaa tyhmältä tuo ruokavalio. Söisit vaikka ruokaa välillä? =)

mitä ruokaa esimerkiksi?

No mitäs niitä ruokia nyt on, mietitääs... Kuule vaikka lihaa, perunaa ja sen sellasta. Niinku ellet haluu hautaan.

olen kasvissyöjä, en syö lihaa. en osaa laittaa ruokaa.

 

[aisiis]

suosittelen ottamaan yhteyttä psykiatriin, pakkomielteisiin on lääkkeitä olemassa.

 

[Koivunkäpy]

lady perfect, vois olla korkea aika opetella laittamaan ruokaa? vaikkapa kasvissosekeittoja tms? niistä ainakin on helppo aloittaa ja ovat terveellisiä.

 

[Rukoilijasirkka]

Kuulostaa tyhmältä tuo ruokavalio. Söisit vaikka ruokaa välillä? =)

mitä ruokaa esimerkiksi?

No mitäs niitä ruokia nyt on, mietitääs... Kuule vaikka lihaa, perunaa ja sen sellasta. Niinku ellet haluu hautaan.

olen kasvissyöjä, en syö lihaa. en osaa laittaa ruokaa.

Opettele.

 

[Dorde]

No joo varmasti laihdut mutta tyhmästä kokemuksesta voin kertoa että varmasti huippaa vähän ja yleiskunto rapenee. EI KANNATA! Syö vähän enemmän mutta kevyttä niin saat pysyvämpiä tuloksia.

 

[lady perfect]

Kuulostaa tyhmältä tuo ruokavalio. Söisit vaikka ruokaa välillä? =)

mitä ruokaa esimerkiksi?

No mitäs niitä ruokia nyt on, mietitääs... Kuule vaikka lihaa, perunaa ja sen sellasta. Niinku ellet haluu hautaan.

olen kasvissyöjä, en syö lihaa. en osaa laittaa ruokaa.

Opettele.

arvaa vaan olenko yrittänyt, mutta epäonnistun jatkuvasti. :/

 

[vieras]

Ei laihdu. Leipä pois ja omenat puoleen. Tuplaa liikunta.

 

[lady perfect]

lady perfect, vois olla korkea aika opetella laittamaan ruokaa? vaikkapa kasvissosekeittoja tms? niistä ainakin on helppo aloittaa ja ovat terveellisiä.

opettelen koko ajan, mutta mistään ei tule mitään hyvää. siksi syönkin vain hedelmiä ja leipää ja juon tosi paljon. ruuanlaitto ei oel kinnostanut enää sen jälkeen, kun olen epäonnistunut ja tuhlannut siihen kaiken aikani ja rahani. millaisia kasviskeittoja tarkoitat?

 

[Suzyanne]

Itse olen aikoinani nuorena ja tyhmänä saanut itseni sairaalakuntoon juuri tuollaisella ap:n kertomalla dieetillä. Laihdutin 20 kg 3 kk:ssa, enkä edes alunperin ollut ylipainoinen, 169/67.

Ap, ole ihmeessä viisaampi, ja ota selvää terveellisestä laihduttamisesta. Esim. netissä on vaikka kuinka paljon tietoa siitä kuinka syödä oikein laihduttaessa.

 

[doncellamosca]

lisää ny ainakin reilu määrä pähkinöitä ja soijavalmisteita ruokavalioos ni ei heti kuolema korjaa

 

[vieras]

Jos et osaa keittää, tilaa ittelles ateriapalvelu kasvisruuilla.

 

[Suzyanne]

lady perfect, vois olla korkea aika opetella laittamaan ruokaa? vaikkapa kasvissosekeittoja tms? niistä ainakin on helppo aloittaa ja ovat terveellisiä.

opettelen koko ajan, mutta mistään ei tule mitään hyvää. siksi syönkin vain hedelmiä ja leipää ja juon tosi paljon. ruuanlaitto ei oel kinnostanut enää sen jälkeen, kun olen epäonnistunut ja tuhlannut siihen kaiken aikani ja rahani. millaisia kasviskeittoja tarkoitat?

Vinkkinä, kaupasta saa esim. pakastettuja, hyvin vähäkalorisia keittoja, jotka ovat lisäksi edullisia. Esim. pinaatti-, kasvissose-, kesä-, kala- savuporo-juusto-, siskonmakkara-, ja lihakeittoa, sellaisessa "tiiliskiven" mallisessa pakkauksessa. Itse pidän niitä aina hätävarana pakkasessa.