Läskin sulattajat viikko 6

ALFABET........167cm.....LP 77kg..........UUSI

AnniHelena71........162 cm...LP 76 kg....NYT 62kg..+-0kg

as if.........163cm.....LP 81 kg.................NYT 74,8kg.....-2kg

Bad Virgin........164cm......LP 92kg.......NYT 88,3kg...200g

Boris.........164cm....LP 78,5kg(huhtikuu).....NYT 74,2Kg.....-200g

elisanni.............160cm....LP 80kg....NYT 68,4kg...+200g

enkelin eväspussi .....................................................UUSI

Etsiväkaksoset........164cm......................LP 61,5kg.....UUSI

Harmaa idiootti...158cm...LP 76.3kg....NYT 68,1kg..-500g

hermoheikko.......173cm.......LP 71Kg.........UUSI

IhanaValo.........168cm....LP74,5kg(29.9)....NYT 73,7kg...-800g

juuei.........161cm.......LP (toukokuu) 82kg...NYT 70,3Kg..-700g

keijukainen......175cm...LP 87kg......NYT 75kg

kukeseen.........164cm....LP 95,6kg.........NYT 94,5.....-300g

Kyy......................162cm.........LP83,7kg..NYT..85kg...+1,3kg

Longchamp...182 cm...LP 124 kg...NYT 94,5kg....-3,4kg

Musupulla........166cm..LP 86,7kg..................NYT 82,7 kg....-1,3kgkg

Muurarin Vaimo.............168 cm...LP 69,7 kg ..NYT 65,5kg...-1,1kg

Olemisen riemu...154cm....LP 61,5kg...NYT 57kg....-400g

perämaan emäntä....LP 94,4....................NYT 92,2kg.....-500g

Pinki..................168cm.....LP 96,8kg....NYT 78...UUSI

poikien äitivm80...162cm.LP 66 kg..TV -7kg.NYT65kg..+-0kg

Pullunkainen......169cm.....LP...84kg...............NYT 80,4kg....+900g

Rokkivosu...........170cm.....LP 105,8kg....NYT 95,2kg......UUSI

rumaruu..........157cm....LP 61Kg (30.8)....NYT 59,5kg...-600g

sateenkaari.........154cm.........LP 55,5...............UUSI

Scarlett O Harava...........168cm....LP 97kg.....NYT 97 kg...+500g

Sörhis................165 cm.. LP 96,0kg...NYT 77,5kg....+-0

terapian tarpeessa......alk. 1.10...NYT-3,7kg...-400g

Timppa.......173cm......alk 3.8 LP 86,3kg...NYT 77,5kg....-1,3kg

Tikku.....................163cm....LP 85,5kg...................UUSI

Treelo...................165cm..LP 88,3kg......NYT 88,1....-200g

Tuhmahauva.........173 cm...LP 102,2kg....NYT 96,6kg...-100g

Turkilmas............175 cm...LP 110kg...NYT 97,1kg ..-900g

vuotaraaputin....168cm....LP 95,2kg....NYT 78,8kg...-1kg

3-lapsen äiti......173cm.....LP(maaliskuu) 94,7kg...NYT 81,6Kg

Punnituspäivä on maanantai ja tiistai. Muina päivinä en merkkaa.

Tsemppiä kaikille tulevalle viikolle! Käykäähän ilmoittelemassa tuloksia taas.

 

74.8
-2 kg =)

 

74.8
-2 kg =)

Miten sä oot saanut viikossa 2kg pois :flower:

 

74.8
-2 kg =)

Miten sä oot saanut viikossa 2kg pois :flower:

Lasken kaloreita, liikun ja imetän =)
Vauva on ylihuomenna 7vko niin tässä vaiheessa nuo vauvakilot karisee vielä vähän nopeammin...

 

57kg eli -400g
Ihme koska en ole ehtinyt miettiä syömisiä enkä ole käynyt jumpallakaan. Tällä viikolla remontin pitäisi vihdoin olla valmis joten ensi viikolla alan taas tosi toimiin.

 

kahden viikon pudotus 1,4kg eli tänään 78,8kg.

ja Raidakas defliini palasi raaputtimeksi :wave:

 

Longchamp...182 cm...LP 124 kg...NYT 94,5kg....-3,4kg

Yaay! Menin alle 95 kg! Tosin tuossa on kahden viikon pudotus mutta silti... 90 kilon markkeri lähestyy.

 

kahden viikon pudotus 1,4kg eli tänään 78,8kg.

ja Raidakas defliini palasi raaputtimeksi :wave:

Hyvä,tää sun vanha nikki onkin paljon parempi =)

 

Yritetäänkös tehdä tästä taas aktiivinen ketju,laitettais reseptejä ja jaeltais hyviä vinkkejä keskenämme ja kerrottais miten aina viikko on mennyt,kun tuntuu että tää on niin lässähtänyt ketju kuin vaan voi olla..
=)

 

Mä unohdin aamulla koko vaa'an, kun nukuttiin lähes pommiin. Huomenna sitten.

 

Mä unohdin aamulla koko vaa'an, kun nukuttiin lähes pommiin. Huomenna sitten.

Sopii =)
Ehdit kuitenkin töihin,vai töissäkö nyt oot?

 

Mä unohdin aamulla koko vaa'an, kun nukuttiin lähes pommiin. Huomenna sitten.

Sopii =)
Ehdit kuitenkin töihin,vai töissäkö nyt oot?

Yliopistolla... puuh.

 

Lomareissu takana eli jäi viime viikko väliin ja tänään kävin vaa'alla niin painoa oli taas 80,4kg eli +900g... Johtunee tosin eilen syödyistä krapulapitsasta ja -sipseistä Muuten ollaan oltu siellä 78-79. Noh ensi viikolla tuleekin sitten huima pudotus. Ja nyt päätöksenä vielä, että ennen joulua yhdet biletykset vaan (kun karkaa käsistä toi syöminen sit aina, etenkin krapulassa)...

 

Yritetäänkös tehdä tästä taas aktiivinen ketju,laitettais reseptejä ja jaeltais hyviä vinkkejä keskenämme ja kerrottais miten aina viikko on mennyt,kun tuntuu että tää on niin lässähtänyt ketju kuin vaan voi olla..
=)

Yhtä lässähtänyt ketju, kun minun laihduttamiseni ei onnistu niin ei. Ei ole motivaatiota sitten pätkääkään, ei kiinnosta niin ei kiinnosta

Noh, pakko yrittää....

Mä ilmoitan painon ensi viikolla viimeistään, kun ei ole tapahtunut juuri mitään, paitsi hieman plussaa...

 

MIINUS 700g Eli 70,3 kg

 

miinus 100 eli 96,6. Eipä tässä voi muuta sanoa kuin perkele. :ashamed:

Ja taas ollaan antibioottikuurilla mutta silti pumppiin tänä iltana!! Läski mooses olo vituttaa niiiiin paljon

 

Tämän aamun tulos; 73,7kg. Se tekee mitä..-800g?!

Meijän vaaka taitaa vetää viimesiään ku noin valehtelee.. :snotty:

 

Plusmiinusnollataasperkele. (Ja anteeksi ruma sana :kieh: )

 

Saako liittyä mukaan? Puolen vuoden aikana tullut painoa yli 10 kiloa ja niistä pitää päästä eroon!
Tänään kävin vaakalla, näytti 85,5 kg, pituutta vaivaiset 163 cm :ashamed:

 

Plusmiinusnollataasperkele. (Ja anteeksi ruma sana :kieh: )

Mitä mä sanoin sulle joku aika sitten :kieh: :hug:

 

Plusmiinusnollataasperkele. (Ja anteeksi ruma sana :kieh: )

Mitä mä sanoin sulle joku aika sitten :kieh: :hug:

Joo joo . enkä mä oikeasti pysty nyt panostamaan tähän, kunhan koitan olla kauheasti lihomatta. Silti sitä joka ikinen viikko toivoo, että ihme olisi tapahtunut ja paino pudonnut sinne 65 kiloon ihan itsekseen ja huomaamatta .

 

Plusmiinusnollataasperkele. (Ja anteeksi ruma sana :kieh: )

Mitä mä sanoin sulle joku aika sitten :kieh: :hug:

Joo joo . enkä mä oikeasti pysty nyt panostamaan tähän, kunhan koitan olla kauheasti lihomatta. Silti sitä joka ikinen viikko toivoo, että ihme olisi tapahtunut ja paino pudonnut sinne 65 kiloon ihan itsekseen ja huomaamatta .

Sulla on hyvä draivi silti silti päällä kun kuitenkin joka toinen viikko tippuu edes jotain =)

 

Miekin nyt ilmoitan itsestäni ettei pääse totuus unohtumaan. Täällä ei mikään järjin hyvä viikko ole takana, tänä aamuna paino oli tasan 85kg. :O Nyt pitäis tsempata ja saada ne kilot tippumaan.

Vinkkinä voin kertoa, että itse syön päivälliseksi yleensä n.100g jotain lihaa, kalaa, kanaa ja sen seurana sitten kasviksia (wokia, ratatouillea, yms.). Pannulla valmistan ja lisään kasvisten joukkoon siemeniä ja pähkinöitä. Hyvää, kevyttä ja täyttävää. Ja nuo siemenet on hyviä kuidun lähteitä, pysyy vatsa toiminnassa.

 

Vinkkejä on kiva saada... Itelläni on tuo syöminen aika retuperällä. Syön oikeestaan vaan rahkaa, en muista millon ois lämmi9ntä ruokaa menny :ashamed: en oo jaksanu panostaa kun on sairastelua niin lapsille ja miehelle teen ruuat ja ite närpin vierestä jotain minkä saa menemään alas. Mutta on sitä terästäydyttävä! Eihän se oo hankalaa paistaa joku liha, kana tai kala pannulla ja rehuja siihen lisäksi

 

Mä olen nyt yrittänyt pistää hiilarit aamuun ja välttää niitä sitten illalla. Ja sit mä oon yrittänyt myös syödä enemmän lounaalla mitä päivällisellä. Iltasyöpöttely oli (ja on) mun pahimpia ongelmakohtia. Toi runsas lounas tuntuu auttavan siihen, että kevyempi päivällinen (yleensä kanaa/kalaa ja salaattia ja raejuustoa) riittää sit koko illaksi...