Kyllä ottaa päähän

["Minä"]

Haluaisin laihtua, mutten pudottaa painoa.. Eli pitäis kuntoilla.

Pituus 157 ja paino 55. Maha plösöttää..

Tulipa nyt mieleen kun joku kirjotteli tost nutriletist..

 

["keijutar"]

huhhuh! olen samanpituinen mutta paaaljon keveämpi

 

[Tehimiini]

Mulla on sama, oon 167cm pitkä ja painan 54kg, mutta maha näyttää 1,5v synnyttämisen jälkeen edelleen siltä ku oisin kuudennella kuulla raskaana. Tanko töröttää tossa nenän edessä keskellä olohuonetta mutta kun mua ei huvita...

 

[Ken guru]

Oho, vähänkö luin väärin.

Varmaan vaan kannattaa panostaa vatsalihasten tekoon ja aerobiseen liikuntaan.

 

["Kika"]

Laihtua, muttet pudottaa painoa. Siis mitö tehdä? kasvattaa lihaksia? Muttet vähentää läskiä? Vai molempia?

Ei ole olemassa mitään ihme keinoja. Syö hyvin ja liiku paljon