kuulista ja lantiopohjanlihakset...

[böö]

Onko jollakin auttanu nuo kuulat lantiopohjalihasten harjottamiseen? Miten te niitä käytättä? Annattako vaan olla vai pitääkö samalla supistella? Piättäkö niitä kuin kauan kerralla ja ihan vaikka lenkillä käydessä? Synnytyksestä nyt 8 kk ja tuntuu, että vielä "lirahtelee", vaikka harjotuksia oonki teheny ja jonki verran ne on auttanutkin.....

 

[Tiikerin päiväuni]

Menee ohi aiheen, kuulista en tiedä mitään mutta luin ekan sanan kyllä aivan väärin ensin!! :ashamed:
Katoin että oho ja tähän aikaan jo...

 

[on auttanut]

Suosittelen nyt itsekin niiden säännöllistä käyttöä, vaikka aiemmin hieman epäilin.
Tiukkuus parempi, ja omat orgasmit tulee helpommin, ovat laadukkaampia. Ja kestävät piiitkään.
Laitan vann sisään muutamaksi tunniksi, mutta ovat olleet joskus paljon pitempäänkin. Ei siintä haittaa ole ollut.