kuukausi aikaa saada -5kg pois,mutta miten?

[iida]

antakaas vinkkejä, please.

Ja kikkakonstejakin että pääsen vauhtiin ja tuntuis mielekkäältä

 

[The titityy]

Tässäpä yksi aloitus:
http://personal.eunet.fi/pp/triuno/dieettiLok.html

 

[vieras]

Tässäpä yksi aloitus:
http://personal.eunet.fi/pp/triuno/dieettiLok.html

onkohan tuo terveellistä mulle ku mitat 173/62, mut kun jonkun 6 kiloo haluisin just pois...

 

[Nina]

Toi kyllä toimii mutta kilot tulee helposti takaisin. Ei varmaan lyhyenä kuurina kovin epäterveellinen ole